Claudia Osborne elmondja, hogyan győzte le depressziója és bulimia problémáit

osborne

31 éves és káprázatos mosolya van, amely nem tartja árnyékában érzelmi drámák amin keresztül egy másik időben átment: két depresszió, egy bulimia és egy toxikus kapcsolat. Teljesen felépült, Claudia Osborne vette át az életének irányítását, edzőként tanult és most publikált egy esszét "A legjobb közületek '. A könyvet húgainak szentelték, és terápiás gyakorlatok, relaxációs technikák és meditáció révén Bertín Osborne harmadik lánya Y Sandra Domecq célja felfedezni "önmagának megismerésének és vigyázásának művészetét, hogy boldog legyen".

Tudja, miről beszél, mert már több éve gyakorolja. És nem kíméli a részleteket a megélt pokolról. "Nehéz volt példát mutatni, de úgy gondoltam, hogy szükséges. Az első kézből való bizonyság elengedhetetlen ahhoz, hogy az olvasó azonosuljon a könyvvel. "Bertín legkisebb lánya jogot tanulok. Nem az apja szabta ki. - De nagyon izgatott volt. Tudod. Ügyvéd lánya! Valamivel később, amikor az énekes még mindig nem nagyon tudta, mi az edzői tevékenység, minden alkalommal lánya edzőként mutatkozott be, Hozzátette: "De jogot tanult." Ma Bertín nyáladzik. "Párszor elolvasta a könyvet. Tudja, mit tettem magammal és hogyan próbálok segíteni másoknak, és nagyon büszke".

Jerezana család jól, Claudia Osborne a világra jött a borászok és művészek környezete. És boldog gyermekkorra szánta. De nem ilyen volt. Anyja, amellyel nagy hasonlóságot mutat, 15 éves korában rákban halt meg. Az érzelmi trauma azonban hátulról jött. "Nagy sebem az elhagyás, és ezt gyermekként éltem meg. Nagyon nehéz időszakban születtem anyámnak, aki éppen elvált, egyedül volt és három lányt húzott. Anyám világító volt, ez bent volt őt, de nagyon szomorú voltam. Ezt éreztem szükségleteimet nem fedezték. És ez a seb befejeződött, amikor meghalt. Nem volt időm megkapni tőle, amire szükségem volt ".

Ettől kezdve az sem segített, 15 évesen a fiatal nő "botlani" kezdett. Három évre apai nénihez ment lakni, majd nővére Alejandra házába költözött, később unokatestvérével élt. Beleesett a bulimia, de úgy tűnt, senki sem vette észre. "A családom nagyon orros" - mondja Claudia könyvében. Abban az időben azonban nem sejtették ezt tökéletes hallgató, aki "gólt szerzett", beteg volt. A születésétől kezdve híres és manökenszerű Claudiát hamarosan állították a divat világát, és ez súlyosbította az étkezési rendellenességeit. "Még mindig nem tudtam, hogyan kell kezelni az elhagyás szomorúságát. Ez sok szorongást okoz Önnek, és ennek a csatornázás módja az, ha táplálékot fogyaszt magának. Akkor bűnösnek érzi magát, és megtisztítja magát".

AUSZTRÁL SZERETET

22 évesen, figyelemre méltó fogyás után úgy döntött, hogy segítséget kér. Felhagyta a divatot ("ez nem töltött el"), az Egyesült Államokba ment, mesterképzést tanult, munkát talált, megismerkedett egy ausztrál fiúval. - Ez volt a legimpozánsabb kapcsolat, amit valaha volt. És mégis úgy döntött, hogy szakít, és visszatér Spanyolországba. "Otthagytam életem szerelmét, akibe még mindig őrülten szerelmes volt. Nem is értettem, miért döntöttem ilyen fájdalmasan. Ma már tudom, hogy ez összefügg a belső gyermek sebével. Amint látja, hogy ez a kapcsolat nem fog megvalósulni, az elhagyástól való félelem elhagyásra készteti ".

Évekkel előtte, Claudiának romantikus kapcsolata volt, amelyet mérgezőnek ír le. "Ez akkor következik be, amikor nagyon önkritikus vagy. Igényes szüleid voltak, és a belső párbeszéd nagyon igényes. Úgy gondolod, hogy értéktelen vagy, és ragaszkodsz azokhoz az emberekhez, akik megerősítik ezt a hitet. Egy fénycsillag meglátta jobban megérdemelt. Ennek az első kapcsolatnak a megszakítása volt a legjobb döntés, amit életemben eddig meghoztam. "A második úgy döntött," hogy kijussak abból a lyukból, ahol voltam, és segítsek magamnak edzőként való képzéssel. Most szakmailag remekül teljesítek, és úgy érzem, soha nem gondoltam volna, hogy ilyen elégedettnek, teljesnek érzem magam.

'Szia!', A legutóbbi számában megjelent néhány fényképen keresztül fenntartja ezt Claudia Osborne új szerelme José Entrecanales, az Acciona vezérigazgatójának fia. Csendben van. "Nem tehetek róla, hogy a magazinokba rúgnak, de nem is mondok semmit". Örökölt hírnévre sem panaszkodik. "Épp ellenkezőleg, nekem hasznot húzott, hogy az emberek ismernek engem, hogy elérhessem őket a javító üzenetemmel." Azt mondja, megértette az anyját. - Csodálatos volt, és nagyon nehéz volt. A kapcsolat az apjával, Akivel alig élt gyermekkorában, két szóval foglalja össze: "Szeretem őt!".