Cristina Fernández táplálkozási és dietetikus tanítja, és 18 órakor kezdődik, ingyenes belépővel

beszéljen

A második és az utolsó konferencia szerdán jó táplálkozási irányelvek kiskorúak és idősek számára. Című Civivox Ensanche beszélgetést tart „Étel, népi gyógyszer”, az emberi táplálkozással és dietetikával foglalkozó diplomás tanította, Cristina Fernandez. Az ülés kezdete: 18 óra, ingyenes belépővel, a meghívók korábbi visszavonása egy órával azelőtt. A tevékenység hallássérült emberek számára készült.

Az ételek elengedhetetlenek az idősek egészségének és életminőségének előmozdításához. A megfelelő étrend megakadályozza vagy csökkenti a kockázatokat, és bizonyos betegségek és szerves rendellenességek kezelésére szolgál, anélkül, hogy megfeledkezne arról, hogy változatos, kiegyensúlyozott és ízletes, hozzájárul a jó közérzethez. Ez a beszélgetés kiegészíti a két héttel ezelőtti beszélgetést, amelyben kifejezetten a kiskorúak egészséges táplálkozásáról beszéltek nemzeti és szezonális termékekkel, és hangsúlyozták az elfogyasztott minőség és mennyiség fontosságát.

Az élet minden szakaszának megvannak a maga sajátos igényei, és ezzel együtt figyelembe kell vennünk az egyes szakaszok korlátait. Gyermekeknél kiemelkedik az étvágygerjesztésük, valamint a zsíros és cukros ételek fogyasztása. Bár az idős emberek egészségesebb étrendhez szoktak, a betegségek, a polifarmácia és a rágási problémák jelentősen akadályozzák ezt az alapvető szükségletet. A ciklust Pamplona városi tanácsa szervezi a Navarra Dietetikusok-Táplálkozási Szakértők Hivatalos Kollégiumával együttműködve.