Tom Holland étrendje egyáltalán nem egészséges.

távol

Színészek és színésznők testüket a forgatókönyv követelményeihez kell igazítaniuk amelyek abban az időben felvételt készítenek. Van, amikor nagyon egyszerű, mivel a forgatókönyv nem túl igényes, és karakterének nincsenek túl markáns tulajdonságai; de vannak más pillanatok is, amikor szinte lehetetlennek tűnik a küldetés. A filmtörténet egyik legtisztább példája Anne Hathaway, akinek sokat kellett fogynia a Les Miserables miatt; a színésznő végül jóval alacsonyabb volt egészséges súlyánál, extrém diétákat követett és valószínűleg káros az egészségre.

Hollandnak egy olyan szuperhőshöz kell élnie, mint a Pókember, különösen most, amikor a „Pókember: távol otthonról” című filmet forgatja. A színész, aki általában nagyon szorgalmasan használja a közösségi hálózatokat, nemrég közzétett egy videót az Instagramon elmagyarázza, hogyan hajtott végre mindent, ami a fizikai aktivitással kapcsolatos, amikor életet adott a Pókembernek. Beszélt az általa gyakorolt ​​étrendről, a dehidrációs étrendről, amely egyáltalán nem ajánlott; az ő esetében azt kell gondolnunk, hogy őt minden részletet ellenőrző szakértők végzik.

"Kipróbálom ezt az új dehidrációs étrendet. Nem nagyon megy. Ma volt a második nap, és ez lesz az utolsó ebben a kiszáradási kalandban. Gondoltam hozzátehetem. Ez rossz neked, ezért ne próbáld ki otthon"magyarázta a fiatal színész.

Mi a dehidrációs étrend?

Az étrend, amelyről Tom Holland beszélt, nemcsak meglehetősen ellentmondásos, de veszélyes is lehet, ha nincsenek szakértők, akik irányítanák. Bár nagyon híres a testépítés világában, nem felejthetjük el, hogy a testépítők hajlamosak pontosan edzeni, hogy tudják, mi történik bennük és hogyan szerezhetik meg maguk száz százalékát.

Ez a diéta abból áll igyon hét litertől csütörtökig napi nyolc liter vizet, és pénteken ne igyon semmit. Feltételezzük, hogy ennek köszönhetően a test határozottabb lesz, és az izmok sokkal észrevehetőbbek; természetesen elég magas fizikai aktivitással kell kombinálni, mint minden étrendet. De Holland nem tudja folytatni a végrehajtását, mert, mint ő maga kifejtette, nagyon gyakran kell a fürdőszobába mennie, és az öltöny nem teszi lehetővé.