Pontosan tudom, mit érzel, amikor szembesülsz az élettel ezzel a kihívással. Megkapjuk a diagnózist, és egyedül megyünk haza, a gluténmentes táplálkozás megtanulása már odüsszea; De ahhoz, hogy valóban javítsunk az egészségen, alaposan át kell gondolnunk életmódunkat, mindig gluténmentesen fogyasszunk! Egészséges módon azonban hogyan kezeljük a stresszt, az érzelmeket és gondolatokat, a pihenést, a testmozgást és milyen támogatást élvezünk a környezetünkben. Az egészség fenntartása és más betegségek megelőzése mindettől függ, mert minden összefügg egymással.
Esetemben a gluténmentes étrend nem volt elegendő a teljes villos atrófia, gyomorhurut, hasi feszültség vagy fáradtság helyreállításához ... Életmódom és étrendem valódi megváltoztatásával sikerült ezeket a tüneteket legyőznöm és Marsh 0 eredménye legyen.
A cöliákiaként szerzett tapasztalataimmal, valamint a Psyconutrition és Coaching alkalmazásból hoztam létre ezt a 100% -ban online programot, hogy otthonról kövesse nyomon; de nagyon szoros megközelítéssel, hogy kíséretnek érezhesse magát és megossza ezt a folyamatot.
Itt van egy videó, amelyet a történetemről készítettek az "El Click natural" programban
A lisztérzékenység vagy a nem lisztérzékenységi lisztérzékenység diagnózisa van, függetlenül attól, hogy éppen diagnosztizálták-e vagy régóta tudja-e, és nem számít hány éves. Ha Ön kóliában szenvedő kiskorú édesanyja/apja, az is nagyon hasznos lehet.
Ha valóban javítani akar az egészségén, és jó öngondoskodási és étkezési szokásaival rendelkezik a mindennapokban. Vigyázni akar magára, de nem tudja, hogyan, hol, mikor kezdje, vagy nem talál módot arra, hogy állandó legyen.
Ha nem akarja egyedül megtenni a hosszú utat, és időt szeretne megtakarítani egy útmutatóval, amely lépésről lépésre elkíséri Önt.