Ahogy öregszünk, hajlamosak vagyunk elhízni. Ennek egyik oka az, hogy a bélflóra nem ugyanúgy működik. Ezt most egereken végzett böjtkísérlettel igazolták.
Gyors
Az MIT kutatói azt találták, hogy a 24 órás böjt metabolikus elmozdulást vált ki az egerekben, ami a belükben javítja a bél őssejtjeit. A bél őssejtjei a bél munkalovai, amelyek több őssejtet és mindenféle differenciált sejtet eredményeznek a bélben. A bél őssejtjei az emberek öregedésével rosszabbul működnek és csökkenni kezdenek.
A kutatók megállapították, hogy az egyetlen napos koplalás megduplázta a bélsejtek regenerálódását. Noha a tesztet még nem kellett elvégezni embereken, az őssejtek mögött álló biológia nem sokban különbözik a miénktől. Mint elmagyarázták David sabatini, vezető tanulmány szerzője:
Ennek az útnak a farmakológiai kiválasztása terápiás lehetőséget nyújthat a szöveti homeosztázis javítására az életkorral összefüggő patológiákban.
Természetesen nem javasoljuk, hogy hetente egyszer vagy kétszer böjtöljünk a fogyás érdekében. Például a cukorbetegségben és más anyagcsere-állapotban szenvedőknek nem szabad böjtölniük. Azt sem tudni, hogy a böjt mindenkinek megfelel-e. A tanulmány azt jelzi, hogy a böjt hátterében álló tudomány világosabbá és következetesebbé válik..
- Mate Mennyivel segíti a fogyást az El Mercurio de Tamaulipas
- A Life tanulmány szerint a lassabb rágás segít a fogyásban
- Melatonin, az alvást és a fogyást egyaránt elősegítő hormon - Diario El Sol
- Fogyás egy tanulmány azt mutatja, hogy a szerelmi hormon segít a fogyásban
- Tápanyagok Ez a tengeri moszat segíti a fogyást és csökkenti a koleszterinszintet