Mítosz vagy igazság? A hal elengedhetetlen a vitaminok, ásványi anyagok, az omega 3 és a fehérjeforrás biztosításában, amely nélkülözhetetlen tápanyag, amely hozzájárul a sebgyógyuláshoz. Ezért azoknak ajánlott, akiket műtéten estek át, és ezt az ételt gond nélkül be tudják venni étrendjükbe.
„A mítosz továbbra is fennáll, hogy akik műtéten estek át, nem ehetnek halat; azonban bebizonyosodott, hogy ez az állítás nem pontos "- jelzi a termelési minisztérium" Halat enni "nemzeti programjának táplálkozási szakértője, D'Janira Paucar.
Hozzáteszi, hogy hacsak nincsenek korlátozások egy adott egészségi állapot miatt, a betegek hetente legalább háromszor ehetik ezt az ételt.
A szakember elmagyarázza, hogy az ebben lévő fehérjék hidrobiológiai termék elősegíti a szövetek regenerálódását, amely elősegíti a sebek gyorsabb bezáródását.
A Omega 3 A halnak az immunológiához kapcsolódó funkciói is vannak, vagyis javítja a védekezőképességet, ami segít megelőzni a fertőzéseket egy műtött páciensnél. "Ebből a nagy előnyből adódó előnyös, ha egészséges ételekben fogyasztunk halat, például sült, párolt és párolt ételeket" - mondja Paucar.
A magas fehérjetartalmú halak egy része bonito (23,4 g), márna (20,8 g), makréla (19,5 g), valamint makréla (19,7 g), pisztráng (19,5 g) és szardella (19,1 g). Eközben a legnagyobb omega 3 mennyiségű szardella (2,4 g), bonitó (2,1 g), friss makréla (1,6 g) és fattyúmakréla (1,3 g).
Az esetleges egészségügyi problémák elkerülése érdekében a táplálkozási szakember azt javasolja, hogy tartsa meg a higiéniai intézkedéseket a sebek gondozásával kapcsolatban, és a hidrobiológiai terméket vásárolja meg olyan helyeken, ahol jó értékesítési gyakorlatokat alkalmaznak. "A friss halat mindig jéggel kell eladni, és nem szabad újságba csomagolni, hogy elkerüljék a szennyeződést".
- Mit ehet egy gyermek vegetatív műtét után
- Mit ehet a műtét után Egészség és szépség Blog
- Egészség, ehetsz halat műtét után Sebek Gyártási Minisztérium enni
- Ehetnek-e cukorbetegek sárgarépát egészséges étrendből, kutatásból és a tények életmódjáról
- Mi okozza a kötény hasát és mit tehet ez ellen az egészséges életmód