hirtelen

írta Sofía Fournier

"Nőgyógyászati ​​szakértő"

Nos, Malasmadres, ma hagyok neked egy hozzászólást egy olyan témáról, amely egy kicsit tabu, amiről általában nem beszélnek, de ez el fog érni minket, ezért jobb, ha felkészültünk.

Mint mindig mondom a pácienseimnek, ebben az ügyben mi orvosok dicsőséggel borítottuk magunkat, mert a perimenopauza neve csúnya, de az a szinonima, amely klimaxikus, szövet, telita. Egyébként, lányok, igen, mesélek nektek egy kicsit arról az időpontról, amely megelőzi a menopauzát, arról az időszakról, amikor furcsa dolgokat kezdünk észrevenni a testünkben, és nem mindig tudjuk, hogyan illesszük be őket.

Nos, kezdjem a menopauza klasszikus meghatározásával, oké?

  • A menopauza az az idő, amely a menstruációs ciklusunk végét jelenti, Akkor diagnosztizálják, amikor tizenkét hónap telt el menstruáció nélkül. Általában 45 és 55 év között jelentkezik, és olyan fizikai és érzelmi változások sorozatával jár, amelyeket nem mindig könnyű felfogni.
  • Széles körben elterjedt a vélemény, hogy a menopauza együtt jár azzal, hogy néhány évig hormonális kezelésnek kell alávetni magát, ez nem mindig így van. Nagyon sok minden nőtől függ, hogyan éli ezt a stádiumot és milyen tüneteket tapasztal.

Korai menopauza

Amikor a menopauza 45 éves kora előtt jelentkezik, korai menopauzáról beszélünk, és ebben az esetben a hormonális kezelés erősen javallt.

Miért?

Nos, mivel az ösztrogének, amelyek a nők termékeny idejéhez kötődő hormonok, mind a szív- és érrendszeri, mind a csonttömeg szintjén védőhatással bírnak, és 45 éves koruk előtt elfogynak belőlük, nem lesz jó a jövőbeni egészségünknek.

És a menopauza "várható" életkorban kezdődő esetében?

A kezelést sok tényező alapján individualizálják, nagyon fontos figyelembe venni a beteg csonttömegét, amelyet densitometria elvégzésével értékelhetünk.

Perimenopauza vagy klimax

A menopauza előtti és utáni éveket, vagyis a menstruáció végleges leállítását körülvevő időt perimenopauzának vagy klimaxnak nevezik. Minden nő különböző módon fogja tapasztalni ezt a stádiumot, és különböző tüneteket tapasztalhat, nagyon változó időtartamban.

A fő tünetek

  1. Változások a menstruációs ciklusban:
    • Nagyon gyakori, hogy a 40 év feletti ciklusok rövidülni kezdenek, és 28 napról 24-25 napra mennek. Ha a ciklusok kevesebb, mint 21 naposak, azt tanácsolom, hogy forduljon nőgyógyászához, hogy felmérje, szükséges-e bármilyen kezelést nyújtani az esetleges vérszegénység megelőzésére.
    • Viszonylag gyakori az anovulációs ciklus (amelynek során az ember nem ovulál), vagy egy szabály "kihagyása" és két vagy három hónap eltelt anélkül, hogy ez lenne.
  2. Humor változások: érzelmi labilitás, ingerlékenység, fáradtság, szomorúság ... mind nagyon jellemző érzelmi tünetek ebben az időben. Elrejtése és csendben tartása nem a megoldás, lányok, ezért ha furcsán érzi magát, akkor mondja ki, beszéljen erről a partnerével, az orvosával, a barátaival ...
  3. Álmatlanság vagy elalvási nehézség.
  4. Súlyváltozások, Nehézség a fogyásban: ezért rendkívül fontos az aktív élet fenntartása, a rendszeres sportolás és az étrend gondozása
  5. Száraz bőr, finomabb és törékenyebb haj
  6. Forró villanások vagy forró villanások: Gyakoribbak, ha ütései vannak a menstruációs ciklusokban, de akár többé-kevésbé rendszeres ciklusokkal is megjelenhetnek
  7. Csökkent nemi vágy és szárazság a kapcsolatok idején.

Következtetésképpen…

Elolvasva mindazt, amit most elmondtam, a panoráma bármi másnak tűnik, csak nem kellemes? Nos, lányok, ne essetek kétségbe, emlékezzetek a következőkre:

Éppen a magasságokról meséltem, vagyis készítettem egy listát mindenről, ami történhet, de ennek nem kell veled történnie, oké?

Perimenopauza vagy klimax, Általánosságban elmondható, hogy nem tartanak örökké, vagyis az átmenet, az alkalmazkodás ideje, és a testünk apránként újra megtalálja az egyensúlyát, és a tünetek semlegesülnek.

Nagyon sok terápiás lehetőség áll rendelkezésre az általam említett tünetek enyhítésére., a hormonális kezeléstől az egyes tünetek célzottabb kezeléséig. Vagyis ha a leginkább elárasztja a szárazság és a kapcsolatok kérdése, vannak speciális kezelések a rugalmasság és a kenés javítására. Ha a te esetedben inkább az álmatlanságról van szó, vannak olyan gyógyszerek, amelyek biztosan segíthetnek. Kérdés, hogy nyíltan beszéljen a nőgyógyászával arról, hogy milyen tünetei vannak, és milyen kezelési lehetőségek a legjobbak az Ön egyedi esetében.

Az egészséges életmód mindig segít nekünk ebben a szakaszban: a sport, a méreganyagok (dohány és alkohol) fogyasztásának csökkentése, az éjszakai pihenés rendjének fenntartása a mindennapokban, az egészséges étrend követése és a pozitív lelkiállapot fenntartása olyan eszközök, amelyekkel a leghatékonyabban lehet megbirkózni mindazon változások, amelyeket átélhetünk.

És ti, rossz anyák, átélitek életetek ezen szakaszát?

Hozzászóltak.

Helló Doktor, 52 éves vagyok, továbbra is minden hónapban szabályozom. De a járvány miatt nehéz váltásokat elérni, az egész testem égésével, hővel és viszketéssel kezdtem. A dekoltázsom nagyon érzékeny és csalánkiütést kaptam a naptól alany, hogy nagyon szorongok, mert a hirtelen hőség az egész testben végbemegy.

Helló doki, mindezek a tünetek, nem tudom, mit tegyek vagy mit gondoljak, kivonták a méhemet, 2 évvel ezelőtt és néhány hónappal ezelőtt mindezekkel a tünetekkel kezdtem, mindig vigyázzak magamra, most hizlalok, Nincs a derekam, antidepresszánsokat szedek, én nagyon hull a hajam, a doki klímx kezeléssel kezelte a tünetek enyhítését, de a legjobban a csípő, a hát, a fésű és a kéz ízületi fájdalmai, Otthon csinálok dolgokat, ő pedig a padlóra hagy, nem tudok mozogni vagy járni, szeretném tudni, hogy az ízületi fájdalom normális-e ebben a szakaszban. Köszönöm

Szia! 47 éves vagyok, és a tünetekkel kezdtem. Hőhullámoktól szenvedek, szórványosan, és a testem változik. Fáradtnak érzem magam, és nagyon csúnyán nézek ki, amikor a tükörbe nézek. Nem ismerem fel magam. 😑

A megjegyzéseket olvasva nem érzem magam annyira egyedül a menopauzámmal, és látom, hogy velem nagyon hasonló, hőhullámok, ingerlékenység, rosszkedv, szomorúság, röviden: érzelmek köre, esetemben hypothyreos vagyok, 20 kilót híztam, és már diétával és napi sétákkal dolgozom rajta, a térdem nagyon fáj, és az álmatlanságtól eltekintve túl fáradok. Az orvosom azt mondja, hogy nem szedhetek ösztrogént, mert nagymamám mellrákos volt a családomban. Fogamzásgátlót küldtek, hogy lássam a menstruációmat, már nem szedtem őket, és két hónapja nem láttam. Ami engem leginkább aggaszt, az a súly és a hangulatom.

A klimax 51 éves vagyok 47 éves korom óta vagyok vele azt kell mondanom, hogy ez egy kínzás, hogy a test nagyon megváltozik, még akkor is, ha vigyázol magadra, hogy apránként és korlátozás nélkül deréktáji hátfájással kezdődött rossz alvás forró villanások fáradtság forró villanások minden órában éjjel és nappal rosszul alszol és egész nap rossz vagy fejfájás méretváltozás vagy melltartó 3-szor most ritka lábfájás az a nap, amely egyáltalán nem fáj neked 9 hónap telt el menstruáció nélkül, és hirtelen lemegy, és egy hónapos vagy vele. Semmi nem fáj, leeresztesz, jobban alszol, mármint milyen szép a szabály, bíztass mindenkit.

Az egyetlen dolog, amit észrevettem, sok öröm volt, hogy nem kellett több fogamzásgátlót alkalmaznom. Előtte éjjel melegem volt, és azt hittem, hogy allergiás a takaróra. A takaró nélkül rögzítették 😄😄😄

A második emlőrákom után elkezdtem szedni a Tamoxifent, és ezzel 46 évesen megkezdődtem a rohamos menopauzám. Legrosszabb? Nem tudom hol volt a derekam? Néhány hónap alatt 6 kilót híztam és mindent a bélben. Igen, még terhesnek is nézek ki! És nincsenek olyan étrendek, amelyek megérnék ...

53 éves vagyok, és a lelkem a földön 5 kilót hízott, és úgy néz ki, hogy egészséges sportolok, de semmit sem vagyok képes elveszíteni, így még a sportolás is dühít a Wii miatt, szerintem annyi erőfeszítés . és a hasamban mindent a tükörbe nézek, és nem ismerem magam borzalmasan, átadom a kérdésem, amikor mindez megtörténik, a testem ugyanaz lesz, mint mindig?

Esetemben, amikor 45 éves voltam, súlyos menstruációkat kezdtem szenvedni, ami vérszegénységgé vált. Most, hogy 48 éves vagyok, háromhavonta van az időszak, és mennyiségben és időben kevés. Tanulmányoz a nőgyógyász, elmondja, hogy premenopauza. Egy éve vagyok ilyen! Volt-e valaha villanásom, és utána halálra fagyok 😱, de időről időre nagyon megkapom. Híztam, és nehezen tudok lefogyni, de jelenleg stabil vagyok.
Az az igazság, hogy egy évig, különben sokkal nyugodtabb, boldogabb vagyok, egyelőre nincs álmatlanságom, és nem is változik annyi hangulat, most tökéletesen állok a vas mellett, az az igazság, hogy ha ez volt az én igaz menopauza egyáltalán nem lenne rossz. Meglátjuk, mert anyámnak és nagymamámnak nagyon rosszul esett.

Még csak 30 éves vagyok, és korai petefészek-elégtelenséget diagnosztizáltak nálam. Nehezen hoztam meg a döntést a termékenységmegőrző kezelésen, mivel szívesen lennék anya életem egy pontján. De a legrosszabb dolog az, hogy tudom, hogy néhány év múlva menopauza lesz, úgy érzem, mintha minden hamarabb véget érne, mint esedékes.

49 éves vagyok, és 40 éves koromtól kezdve NAGYON bőséges periódusok kezdődtek, és évről évre, bár úgy érzem, hogy ha peteérésem van (olyan érzések miatt, amelyeket korábban enyhe kólikának és mellfájásnak ismertem), akkor időszak jön rám, egy hónap igen és nem egy hónap, most, már hiányzott 2 egymás után .... Nincsenek egyéb tüneteim, csak az, hogy mindig egy rendkívül vékony embert laknak, elkezdtem hízni ... Többet tudok, mint bármelyik terhességemnél 😭 ... Nem akarom leadni az összes kilót, de legalább meg akarok állni itt, elkezdtem tornázni és megpróbálok kevesebb lisztet enni 😢.

45 éves vagyok, és a Mirena IUD-ot viselem. Igaz, hogy az IUD viselése enyhítheti a premenopauza tüneteit?

Ugyanaz a kétségem. Egy évvel ezelőtt tettem fel, és nekem inkább úgy tűnik, hogy rosszabb vagyok (súly, alvás, humor, bőr, film) ...

50 éves vagyok, és mindezeket a tüneteket átélem. Nagy vérzésem van, és minden a hormonok miatt van, mert nincsenek cisztáim, miómáim, vagy bármi, ami ezeket okozhatja. Szeretném tudni, mit tehetek a hüvelyszárazság ellen, milyen termékek vagy gyógyszerek vannak rá. A humor ... ufff, jobb, ha nem is beszélsz. Ezt viselem a legrosszabbul. Minden jót.

Éppen ma 1 év múlva mentem a gygyhoz, és szinte 39 éves koromban azt mondták, hogy a korai menopauza bekerült az életembe. 6 hónap alatt adtak nekem néhány tablettát és ellenőrzést ... Miután hőhullámokat, álmatlanságot és ezer más dolgot kaptam ... már fel is tették a címkét .... Most, hogy elkezdhessek vele élni ... Anyám ezt már 35 évesen átélte, remélem, a lányaimnak időbe telik, hogy elszenvedjék.

Hello Irene, mit adtak neked? A hormonpótló kezelés témája kissé megijeszt. 39 éves leszek, és úgy tűnik, hogy petefészkem is van, nagymamám 33 évesen távozott, 40 éves nagynéném, anyám 51 évesen ... nekem időszak, de most egy hónapja nem volt. Ami engem leginkább aggaszt, az az örökség, amelyet a lányaimra hagyhatok.

A menopauzám nagyon észrevétlenül zajlott, 52 éves koromban diagnosztizálták a Lupust, és fontosabb volt a kitöréseken és az orvosi vizsgálatokon való túljutás. De minden nő egy világ, anyámtól és nővéreimtől megtudtam, hogy jó hangulatban és rajongóként ez az élet egy csodálatos szakasza ....

Köszönöm! Csak ezt mondhatom. Körülbelül öt hónappal ezelőtt hiányzott először a menstruációm, 43 éves vagyok. Amikor konzultáltam a háziorvosommal, csak azt mondta nekem, hogy megint kövérebb vagyok, és küldött egy elemzést, amely a keretbe került (a genetika egy kicsit a lánya ...), mivel nem iszom, sem dohányozni, és ezt megpróbálom, nagy gondot fordítok az étrendemre. Amikor meglátta az elemzéseket, mérges lett, mert meg akart szidni, és amikor megpróbáltam átirányítani a témát, azt mondta nekem, hogy az én koromban ez normális. Nem adott nekem nőgyógyász szórólapot vagy bármi mást. Több információt szereztem a bejegyzéssel kapcsolatban, mint mindarról, amit nem mondott el nekem. Köszönöm mégegyszer!

Köszönöm, hogy beszéltél róla, minden szakaszon átestem, rossz és az emberek nem értenek téged, folytatom az álmatlanságot, de hé, köszönöm a bejegyzést.

43 éves vagyok és több mint 1 éve vannak rendellenességeim. Most 2 hónapja vártam a következő történetet. A nőgyógyászom azt mondta nekem, hogy premenopauzában vagyok. De a legjobb az, hogy nincsenek tüneteim. Még mindig vékony vagyok, jobb a kedvem, mint valaha, sok kenéssel szexelek ... Természetesen nem hagytam abba a sportot és a mindenen való nevetést, kezdve azzal, hogy elnevettem magam.