Diéta és egyenruha? Egységes és diéta? Ésszerű hasonlóságok.
Látjuk? Ezt egy beteg mondta nekem ezen a héten:
Tudod, mi segített nekem sokat, amikor ez történt csináld a diétát? Gondolj az egyenruhára.
Feltételezem, hogy arckifejezésem meglepetést fedne fel, de anélkül, hogy időt hagynék arra, hogy bármit is mondjak, így folytatódott:
Hadd magyarázzam el: Főiskolai éveimben az egyenruha számomra a legrosszabbnak tűnt. Nagyon irigykedve láttam, hogy a korombeli emberek normális ruhát viselnek az utcán. Ki mondta volna nekem, hogy évekkel később magamra egyenruhás leszek, hogy elmegyek dolgozni! Olyan praktikus!
Most megtervezem a ruhákat, amelyeket a héten fogok viselni, hogy reggel ne pazaroljam az időt arra, hogy mit vegyek fel. Előtte voltak olyan napok, amikor az idő azon gondolkodott, hogy mit vegyek fel. Teher és rohanás biztosított minden nap. A megoldás ugyanolyan egyszerű volt, mint az egyenruha megmentése.
Jól hogy kövesse az étrendet Én is használtam a egységes stratégia: Minden nap megtervezem az étkezésemet. Megtanultam csak a hűtőszekrénybe és a szekrényekbe nézni, ami csak szükséges, mint például a ruháknál. Tehát nem kell mindig eldöntenem, mit vegyek fel vagy mit egyek. És ez sokat segít a diéta elkészítésében. És ami még jobb, nem a nélkülözés érzésével élem meg.
És annyira mosolygott, hogy elmondta!
Egységes és étrend, étrend és egyenruha. Jól látva így, ésszerűen hasonlítanak egymásra, igaz?
Itt vannak a betegek egyéb történetei az étrenddel kapcsolatban:
- Táplálkozás, étrend és gyógyszer a digitális korban - doktor Zuluaga
- Innovatív táplálkozási intézkedések diszfágia esetén a sclerosis multiplex - sclerosis esetén
- Paleo diéta és paleo élettudomány vagy fantázia (Az elhízott majom)
- Miért ideális a CBD egy Paleo Ecotrend természetes étrendben?
- Miért jó az öntetben lévő kukoricaolaj kedvenceim étrendjéhez? Luigi Chef Pet