julia

Az egészséges étkezés sokkal több, mint diéta, felelősségteljesek kell lennünk, ha szokásainkat vesszük. Az egészséges táplálkozáshoz nem szükséges semmilyen ételt eltávolítanunk a testünkből, a La Abuela Julia diétájával egészséges táplálkozás lehetséges.

Egészséges nyár

Július közepes nyár, sokak számára az év preferált évszaka. De egy olyan évszak is, amelyben nagyobb gondot kell fordítania a testének megőrzésére mind a külső, mind a belső tényező szempontjából. Ezért ébernek kell lennünk étrendünkkel, mivel a tavaszi aszténia, és a hőváltás káros lehet, és fáradtságot, fáradtságot és csökkenti a vitaminszintünket. Ezért kiegyensúlyozott étrendet kell fogyasztanunk, különösen pedig enni egészséges módon.

Ez azt jelenti, hogy meg kell ismernünk mind azokat az ételeket, amelyek a változatos és kiegyensúlyozott étrendben a legjobban kedveznek nekünk, mind azokat az ételeket, amelyek hátrányos helyzetbe hoznak minket, és amelyek nem annyira ajánlottak vagy árthatnak nekünk. Anélkül, hogy kizárnánk a testünk számára szükséges tápanyagokat, ásványi anyagokat vagy vitaminokat, helyes étkezési szokásokat kell követnünk.

Étkezzen egészségesen a La Abuela Julia étkezés közben

A La Abuela Julia-val való táplálkozás során az egészséges táplálkozás a legfontosabb, mivel húsuknak nagyon fontos feladata van a testünkben lévő tápanyagok bevitelére. Bár törekszünk annak nagy részének eltávolítására étrendünkből, a katalógusunkban szereplő összes húsfajta az egészséges táplálkozást támogatja.

A legjobb, ha nem távolítunk el semmiféle húst, mivel mindegyik más-más lehetőséget nyújt számunkra szükséges tápanyagok testünkben.

Ha válogatunk a húsok közül, első lehetőségként a csirkét és a Juicy Turkey-t választhatjuk, olyan terméket, amely megszeretteti Önt a tökéletes filézésével, gyengédségével és mindenekelőtt a természetes eredetével. Húsok sok fehérje és alig tartalmaznak zsírindexet, ezért nagyon jó lehetőség a súly szabályozására. A kiegyensúlyozott étrendhez a legjobb fogyasztása a vacsoránál lenne.

A sovány húsok és a sertéshús választása évek óta beszennyeződik mindenben, ami az étrenddel kapcsolatos, de valójában húsról van szó nagyon tápláló és alacsony koleszterinszint. Ezek olyan húsok, amelyek nagy mennyiségű fehérjét adnak, és aminosavak természetes forrásai az izmok számára.

Miután tisztáztuk, hogy a jól étkezni a kiegyensúlyozott étrend része, készen állunk arra, hogy egészségesen táplálkozzunk a La Abuela Julia társaságában.