A hollywoodi sztár megosztotta rajongóival, hogy az egész folyamata hogyan fogyott és formában volt

drew

2020. február 19

felhívta Barrymore megmutatta a rajongóknak, milyen volt a súlycsökkentő tapasztalata sok edzés után. Kedden a 44 éves színésznő Instagram-fiókjába ment, hogy megossza fotóit és videóit a követőkkel való edzés előtt és után, miközben dicséretet mondott edzőjének, Marnie Altonnak, ami segít neki elérni a célját. "Ez a nő a régóta tanárom és nagyon fontos kedves barátom" - kezdte hosszú bejegyzésében Barrymore.

"Segített nekem. Felépülök. Arra biztatott, hogy folytassam, amikor úgy éreztem, hogy erősnek lenni lehetetlen feladat "- tette hozzá az énekesnő. "Körülbelül 15 éve ismerjük egymást, és amikor azt mondtam neki, hogy a #SANTACLARITADIET számára szeretném átalakítani a testemet, ő segített abban" - folytatta a színésznő Netflix-sorozatáról, amely 2017 és 2019 között futott. " Minden tavasszal, amikor el akartam kezdeni az edzést, hogy #SHEILAHAMMOND válhassak, Marnie volt az, aki segített eljutnom oda. "

A Drew Barrymore élmény

"20 kilót fogytam és őrülten edzettem" - tette hozzá a színésznő. Barry, aki két férjét, Olive-ot (7) és Frankie (5) megosztja volt férjével, Will Kopelman-rel, arról írt, hogy Alton nagyszerű barát lett és visszaemlékezett fitneszútjukra. "Reméljük, hogy a wellness világban az emberek igazán egészségesek a szívükben és az elméjükben" - tette hozzá.

Ez nem csak arról szól, hogy csodálatos teste van! Arról szól, hogyan találja meg önmagát. Hogyan legyél a legjobb verziód - folytatta Barrymore. De útmutatásra van szükségünk, és elvárjuk, hogy tanáraink okosak, bölcsek és ésszerűek legyenek! Marnie az egyik nagyszerű tanár. Amikor változtatni akartam az életemen, megjelent, és segített átalakítani "- magyarázta.

Varázsdiéta

Barrymore arról beszélt, hogy kidolgozta a fogyókúrát a Santa Clarita című film étrendjén, amelyben húsevő zombit játszott. A Today show 2018-as megjelenése során kifejtette: "Ha egy nő valóban csak fehérjét eszne, és nem mást, akkor lefogyna" - tette hozzá. "Ő adta ezt a hatalmas felelősséget, mert el akartam teljesíteni a célomat, hogy Sheilát játsszam, és akkor nem voltak mentségek" - mondta a karakteréről.