Ha fehérjetartalmú étrend szakembert keres, Dr. Angela Díaz mindenben segíthet.
Hívjon minket és egyeztessen most!
Fehérje étrend
A fehérjetartalmú étrend általában az első választott kezelés a klinikánkon a fogyás szempontjából, mivel amellett, hogy nagyon hatékonyan csökkentik a testzsírt, korrigálják az anyagcsere problémákat és az inzulintermeléssel kapcsolatos problémákat is.
A fehérjetartalmú étrend magas színvonalú fehérjealapú étrendből áll, korlátozva a cukrokat és zsírokat, így a testzsír csökkenthető az izomtömeg csökkenése nélkül. A fehérjetartalmú étrendekkel fogyni kell, mert a szervezet tartalékként fogyasztja a tárolt zsírt .
Minden funkciójának ellátásához a testnek energiára van szüksége. Az első energiaforrás a glükóz metabolizmusa. Testünk csak több száz gramm glükózt képes tárolni, ami energiát tud biztosítani számunkra egy félnapos tevékenységhez.
Ha elnyomjuk a szénhidrátokból származó glükóz bevitelét, akkor már nem lesz cukor, amelyet elfogyasztanánk, így a test aktivál egy másik energiatermelő utat, amely a testben felhalmozódott zsíron keresztül nyer energiát. Az éhezéssel előállított hipoinsulinémia a trigliceridek emésztését okozza, amelyek hidrolízisen mennek keresztül, és szabad zsírsavakká és glicerinné alakulnak. A béta-oxidáció hatással van a zsírsavakra, amelyek ketontesteket hoznak létre. Ezek pedig kiváltják a ketózis állapotát, egy anyagcsere-folyamatot, amelynek során a test elsődleges energiaforrásként zsírégetni kezd.
Ezért a felhalmozott zsírok fogyasztásának biztosítása érdekében nem szabad szénhidrátot vagy zsírt fogyasztanunk. Ellenkező esetben a tartalékzsírok fogyasztásának folyamata megszakadna.
Az előnyök a többi fogyókúrás étrendhez képest:
Gyors fogyás, 3–4,5 kg az első héten és átlagosan 2 kg az első vagy az aktív fázis többi hetében.
Távolítsa el a zsírt és ne az izmokat.
Nincs éhségérzet.
Nincs szomorúság, gyengeség vagy vitalitás hiánya.
A bőr tónusának védelmével, az izomtömeg megőrzésével.
Biztonságosan, mivel ezt a kezelést szigorú orvosi ellenőrzés alatt kell elvégezni
.A szakember megtalálhatja az analitikai kontrollokat, az impedancia méréseket, amelyek szükségesek ahhoz, hogy megismerjék a víz, zsír és izom százalékos arányát a testben a különböző fázisokban, vagy pontosabb diagnosztikai technikákat, például tomográfiát és mágneses rezonancia képalkotást.
A fehérje étrend metabolikus előnyei:
Csökkenti a vércukorszintet a kezelés első hetében.
· Csökkenti az inzulinrezisztencia problémákat, javítja a cukorbetegség kontroll paramétereit (glikémia és glikozilezett hemoglobin).
· Az összkoleszterin drasztikus csökkenése 5 és 25% között, az LDL és a trigliceridek csökkenése 15 és 50% között. Megnövekedett HDL-koleszterin mellett a jó.
A hipertóniás, elhízott betegek vérnyomása az étrend első hetében 8 és 13% között csökken, a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának csökkentése érdekében a becslések szerint a kezdeti súly legalább 5% -át el kell veszíteni.
Csökkenti az alvási apnoét.
Javítja a légzési és osteoarticularis patológiákat és a lipodystrophiát.
A fehérjetartalmú étrendről további információért kérjen ingyenes tájékoztató időpontot Dr. Angela Díaz-tól.