Emlékszem, amikor kicsi voltam, körülbelül 9 éves voltam, és a 4 testvér közül a legidősebb voltam, amikor a szüleim éjszaka kimentek bulizni, és engem bíztak meg a felelősséggel (abban az évben könnyebb volt otthon egyedül hagyni a gyerekeket), Ébren maradtam és nem tudtam aludni, mert azt képzeltem, hogy nem térnek vissza, és ott voltam, kinéztem az ablakon, vártam, hogy megérkezzenek, félve a túlélésemtől.
Idővel legyőztem ezt az érzést, és megszabadultam a szeretett ember elvesztésétől való félelemtől, ahogy növekszünk, néha nagyobb önbizalom és biztonság alakul ki önmagunkban, ennek az érzésnek a leküzdésére kellett egy kis idő, mert átültettem az én alakjaim, ők már nem a szüleim voltak, hanem az exem, a munkahelyi főnököm, a gyermekeim vagy egy másik fontos alak.
Amíg el nem mentem erősítve önbecsülésemet és önbizalmamatHogy képes vagyok gondoskodni magamról és bízni az élet folyamataiban, ma gyermekeim önmagukért élik az életüket, és bízom benne, hogy egy magasabb rendű lény védi őket, ez a legtöbb, amit tehetek, az isteni energiára bízom őket, abban, amiben hiszed, hogy neked működhet. Néha nincs a kezünkben, létezik számomra valami, ami meghaladja az egyszerű emberi állapotunkat, és ebben meg vagyok győződve.
Haláli szorongás
Innen származik a szorongás, és fel akarunk készülni vagy ébernek lenni, ügyelve arra, hogy ez ne történjen meg velünk, veszélyben érezzük magunkat valami nagyon fájdalmas szenvedéstől, és mindenáron el akarjuk kerülni, úgy gondoljuk, hogy várakozó gondolatainkkal tehetünk érte, és így az egyetlen dolog, amit megteszünk, egy olyan valóság előtt szenvedünk, amely bár lehetséges, de a jelen pillanatban nem valós.
Ragaszkodás szeretteimhez
Aztán megkezdődik az aggodalmam a közérzete iránt, és ha ez vagy az történik vele, és katasztrofális forgatókönyvekhez megyünk, gondolkodunk és gondolkodom olyan dolgokon, amelyek történhetnek vele, különösen ebben a társadalomban, amelyben élünk, amelyben kellemetlen hírek vannak körülöttünk.
Itt szeretnék egy hasonlóságot felhozni, ami felmerül bennem szavakkal játszva;
EDO-mВ В В В figyelembe véve a В-t MY cmint nyelvtani cikk, amely valamire utal.
EDOВ В Létem állapotaВ В В В В В В В В
FÉLELEM Létem állapota, elegendő és szükséges érzelem, hogy megvédjem magam és szembenézhessek az élettel, bár a túlzott félelmek szorongást okozhatnak, és amikor a félelem már nem működik, akkor diszfunkcionálissá válik, vagyis nekem nem működik, inkább blokkolok.
Saját EGO-nak ismét aВ felvétele NEKEMВ, mint valami sajátra utal.
EGOВ В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В Eckart Tolle meghatározása szerint; a fájdalomtest
MIEGOВ állapot, amelyben Nem akarom leválasztani magamВ és szenvedjen. Aki fél a haláltól, az ő. EGOВ és mindent megtesz a túlélés érdekében, még naiv módon is, a semmihez sem vezető gondolatokkal, csak a В-hez szorongás.
Ily módon talán elmebeli történetek, amelyeket magamnak teszek, és az a naiv módszer, amellyel megpróbálom elkerülni azt, amit szerintem megváltoztatnék, hiszen itt elmúlik az életem és a BÉKÉBEN való élet lehetősége.
Alfonso Reyes ZubirÃa
Ennek a szerzőnek, aki a Prometheus magazinnak ír a halálról szóló cikkében, a következőket mondja nekünk:
A valóság, bármennyire is szörnyűnek tűnik, az, hogy a halál transzcendentális élmény, a test meghal, de a lélek nem, az ember energiája, emlékezete, emlékezete megmarad bennünk, a halált úgy látom fájdalmas búcsú, búcsút veszel fizikai társaságától, és emléke benned marad, ezért azok a szavak, amelyek azt mondják:
Az életben testvér, az életben ...
Ezekkel a szavakkal szeretném meghívni Önt, hogy csatlakozzon a benned folyó folyamhoz, ahhoz, amely ma van, és amelyet megoszt a családjával, barátaival, munkatársaival.
Megtalálni a találkozás pillanatait, mint valami rendkívüli dolgot, táncolni, énekelni, emlékezni arra, hogy együtt vagyunk, hogy elkísérjük egymást, bár néha a kapcsolat kihívást jelent, mélyen ott van egy „érdekel önt”, és együtt vagyunk.
Tehát lélegezzen mélyet, érezzen, figyelje meg szeretteit, és hogy minden találkozón feltöltse önmagát velük és lényegükkel, ez számít és valóban számít.
Talán éppen arra van szükséged, hogy megszabadulj a szeretett ember elvesztésétől való félelemtől.
Következtetés
- Félelem a PP-től, hogy Bárcenas ismét előhúzza a takarót. Pablo Casado néhány évvel ezelőtt pénzt kért tőle
- Miért olyan félelmetes a leishmaniasis? Kórházi Veterinario Arturo Soria
- Miért következik be az izomtömeg csökkenése
- Félelem fulladástól vagy fagofóbiától - Pszichológusok kéznél vannak a madridi fővárosban - 1. interjú
- Miért félek mindentől - a leggyakoribb okoktól