Feltétel: Új termék

évszaknak

Cím: A diéta a 4 évszaknak megfelelően

Szerző: María T. López

Kiadó: Ocean Ambar

Formátum: Rusztikus, fedéllel

1 elem Tételek

Figyelem: utolsó darabok!

Csipog Részvény Google+ Pinterest

Zöldségek és hüvelyesek tavasszal, friss és könnyű saláták nyárra, valamivel kalóriatartalmú ételek ősszel, forró pörköltek és rakott tél leküzdésére. Szeretnél rendesen enni?
Figyeljen a természetre.
Másként érzi magát tavasszal, mint télen? Életünket nagymértékben a négy évszak feltételezi. Tavasszal a zord tél után újultnak érezzük magunkat, bár vannak olyan emberek, akik olyan problémáktól szenvednek, mint például a pollenallergia. Nyáron a test tevékenységet, társasági életet, örömet kér tőlünk. Ősszel kissé melankolikusak vagyunk. A tél pedig meditációra hív. Az évszakok befolyásolják hangulatunkat, életmódunkat és mit kell ennünk. A harmóniában való élet azt jelenti, hogy kapcsolatba lépünk a természet ritmusával. Ennek a könyvnek köszönhetően meg fogja érteni, hogy az egyes évszakok hogyan hatnak rád, és mindenekelőtt mi a legjobb étrend az évszaknak megfelelően.

Ezek az oldalak világosan és tömören tanítják:

  • Az évszakok és a lelkiállapotunk kapcsolata.
  • Minden évszakban a leggyakoribb egészségügyi problémák és a legjobb természetes gyógymódok az ezek elleni küzdelem érdekében.
  • A legmegfelelőbb ételek évszaktól függően.
  • A legjobb ételkészítési mód attól függően, hogy tavasszal, nyáron, ősszel vagy télen vagyunk.
  • A négy évszak és a hagyományos kínai orvoslás öt eleme közötti kapcsolat.