Gyors fogyás módszerei 3 egyszerre:

1) Fogyjon le testmozgással:

Ez abból áll, hogy naponta 1 vagy 2 alkalommal, heti 3-6 alkalommal edz személyi edzője társaságában. Ez azt jelenti, hogy átlagosan heti 8500 kalóriára növeli az energiafelhasználását, ami azonnali zsírvesztést és drasztikus változásokat okoz a testalkatában. Ezenkívül enyhén tónusba hozza izmait, növelve az anyagcserét és az energiát. Ez a legfontosabb, hogy lefogyjon az esetek döntő többségében.

Az edzésintervallumokat tudományos képletekkel számolják ki, hogy problémamentesen kibírja az intenzív foglalkozásokat, és ezáltal hatékonyan eltávolítsa a lehető legtöbb zsírt.

Fizikai fejlődésének állandó értékelése az ISAK protokollon keresztül, hogy fokozatosan változtathasson az edzésen, miközben a teljesítménye nő és közelebb kerül a céljaihoz.

2) Táplálkozási program:

Innovatív rendszer, amely kiküszöböli a régi korlátozó étrendet akaraterőn és nem tetsző dolgokon alapulva. Ezzel a rendszerrel pozitív kapcsolatot alakít ki az étellel, a fizikai aktivitással és a testével. Integráljuk a figyelmes étkezést és az EFT (érzelmi szabadság technika) megérintését, így kiküszöbölhetjük a szorongást, a sóvárgást, a harapást és a kényszeres viselkedést.

Ezeknek a technikáknak neurális szinten vannak hatásaik, ezért nem számít, ha nem hiszel benne, mert az eredmények ugyanúgy láthatók lesznek.

3) Súlycsökkentő gyógyszerek:

A kezelés magában foglalhatja a gyógyszerek egyidejű alkalmazását is. Eset és egészségi állapot szerint. Ez orvosi felügyelet, ellenőrzés és értékelés alatt történik. Különböző típusú súlycsökkentő gyógyszerek léteznek, amelyek különböző anyagcsere útvonalakon keresztül hatnak.

Előny

  • 25+ kg 3 hónap alatt.
  • Mentse meg magát a műtéten.
  • Kapjon szilárd testet, ne legyen petyhüdt.

Biztonság

  • Szívszabályozás.
  • Felfüggesztve, ha komplikációk jelentkeznek.
  • Nem pazarolja a pénzét.
  • Képzett edző és táplálkozási szakemberek.

Kezdje el edzeni, kényszerítse magát otthon egy személyi edzővel.

amelyek segítenek

Ne pazarolja tovább az idejét, változtassa meg az életét, fogyjon a megfelelő módon.

Fogyjon gyorsan Gyakoroljon minimális helyeken, fokozatosan, példa egy Chilében élő diákra, kezdeti terv, kevesebbről többre.