A britek egy év alatt több mint 19 kilót fogyottak egy szigorú diéta miatt, amely lehetővé tette számára, hogy pillanatok alatt szuper modell legyen

A brit énekesnő, Adele fizikai változásával lepte meg a világot, pluszméretű nőből alig kevesebb mint egy év alatt csúcsmodellré vált, miután befejezte viharos házasságát Simon Koneckivel. De miért esedékes ez a drasztikus változás a tudományban? Sokan azt mondják, hogy "a főnix újjászületik a hamutól" Szeretne a semmiből indulni, mint erős és megújult nő?

A "Hello" tolmácsa több fotót is bemutatott a közösségi hálózatokon, bemutatva új súlyát, de a zavart óriási volt a követők számára, mivel nem voltak biztosak abban, hogy a szőke megálmodta volna-e sokak álmát, hogy jöjjön egy méretben igazi színvonal a zeneipar leghíresebb nők számára.

tért

Adele félretette az előítéleteket és úgy döntött, hogy belép a karcsú női klubba, miután a karrierje során készített különböző interjúkban az énekesnő rámutatott, hogy nem bánja, ha van plusz kilója, mert ez nem tette öntudattá és nem tartotta el tőle a világ tehetséges és sikeres női.

"Nem hagyom, hogy a komplexumok uralják az életemet", ez a kifejezés megmutatta a világnak, hogy győzni jött, született és inspiráló művész volt.

Viccek fehérje

Adele, amikor katapultálta karrierjét, hírneve és élete nyilvánosságra került a zeneiparban, a gyűlölködők "gyönyörű hangú kövérként" emelték ki, de a súlyával kapcsolatos rossz megjegyzések nem akadályozták abban, hogy meghódítsa vele a világot. dallamos hang.

A britek megmutatták a világnak, hogy a fizikai nem akadálya annak, hogy nagyszerű személyes eredményeket érjen el, vagy elérje álmait. "Az életben sokkal fontosabb dolgokat kell aggódni a felületesség miatt".

Több ezer hozzászólás és gúnyolódás volt Adele ellen, a művész úgy döntött, hogy pár évvel ezelőtt üzenetet hagy a közösségi hálózataiban azok számára, akik kinyögik a súlyát: „Nem mindegy, hogy mások mit gondolnak. A legfontosabb, hogy elégedett legyél önmagaddal. "

Pulóverek reakciója ADELE új megjelenésére

A közösségi hálózatok felrobbantak, amikor meglátták az új "nagy testet", amelyet Adele megosztott, hogy megünnepelje 32 évét. A jó megjegyzések és az elfogadás követői és néhány becsmérlő reakciója volt.

A hálózatok számos híresség megünneplésére vagy megtámadására szolgálnak. Ez a helyzet a "Valaki, mint te" tolmácsával, aki számos országban több száz mémet generált pozitív és negatív módon.

A gyűlölködők "hamisnak" mutatták a briteket, mivel mindig azt állította, hogy "soha nem akartam úgy kinézni, mint a magazinok címlapján szereplő modellek. Én képviselem a nők többségét és büszke vagyok rá ”, és most több mint 19 kilót fogyott.

Ezt a szigorú étrendet folytatta Adele
Ezt a diétát két táplálkozási szakember, Aidan Goggins és Glen Matten alkotta meg, "Sirtfood Diet" -nek hívják. Nevét a sirtuineknek tulajdonítják, amelyek enzimes hatású fehérjék, amelyek testünkben hatással vannak a sejtek öregedésére és csökkentik a gyomor gyulladását. Hasonlóképpen elősegíthetik testünk fogyását azáltal, hogy befolyásolják az egyes sejtek anyagcseréjét.

A hálózatokban összehasonlítják az énekest Lilian Tintorival, a venezuelai politikai vezető, Leopoldo López feleségével

Ez egy nagyon hipokalorikus kezelés, amely két szakaszra oszlik:

Az első szakasz a turmixok vagy zöld szmokingok bevitelén alapul az első 7 nap során, amelyek napi 1000 kalóriát nem tartalmaznak.
A második szakasz körülbelül 14 napig tart, hasonló kalóriabevitel mellett, amikor étkezéseket ad hozzá, és ez már nem csak remeg.

Bár tartalmazhat sovány fehérjéket, tésztát és másokat, vannak ételek, amelyek nem hiányozhatnak, de korlátozottak, ezek a kelkáposzta, a kurkuma, az alma, a citrusfélék, a kelkáposzta, a dió, az olívaolaj, az áfonya, a petrezselyem, a kapribogyó, a kávé, a vörös bor és étcsokoládé (amelyek gazdagok ezekben a sirtuin fehérjékben). Ilyen módon feltételezzük, hogy a kívánt hatásokat el lehet érni, beleértve a heti 3 és fél kilós csökkenést is.

Adél: INSPIRÁCIÓ A VILÁGBA

Minden dala tükrözi a legyőzést, a szenvedést és a szívfájdalmat, amely világszerte emberek millióinak inspirációjává és hangjává vált, akik hallgatták a zenéjét. - Nem zenélek a szemnek. Zenélek a füleknek ".
Adele tekinthető a sikerre vetítés képének, a megjelenéstől függetlenül: "ha van álma, küzdjön és érje el, mindig mindenki számára vannak lehetőségek"