A pletykák szerint anorexia, de Christina Aguilera állítása szerint erőfeszítésen és testmozgáson alapult.

2018. szeptember 4

aguileráról

Christina Aguilera nagyon jól ismeri ezt a helyzetet, mivel rutinja és étrendje őrületesen megváltozott a Jordan Bratmannal történt válása után, ami depresszióba sodorta, és pizzák, ócska ételek és az alkohol karjaiba futott.

Miután elméje és szíve elnyelte a szakítást első férjével, munkába kellett mennie, hogy visszaszerezze mindazt, amit elveszített, kezdve karcsú alakjával. Ettől kezdve meg kellett változtatnia egész rutinját, sőt barátságait is, mivel hajlandó volt életmódját javítani érte, karrierje és fia iránt.

Az alkoholtól és a sütiktől való búcsúzás volt a legnehezebb az énekesnő számára, azonban a szakértőkhöz ment, hogy kialakítsanak egy rutint, valamint egy részletes és konkrét étkezési tervet: étrendje napi 1000–1500 kalória beviteléből áll; Sokat hangzik, de ezt napi két órás testmozgással pótolja, amely magában foglalja a 30 percet a futópadon, a súlyemelést (legfeljebb 30 font) és egy alapos aorbikus rutint.

Valószínűleg a köznyomás miatt kénytelen volt lefogyni, de Christina Aguilera bevallotta, hogy ez a szakasz káros és mérgező volt, és nem tervezi, hogy visszatérjen ehhez.