Hosszú ideje a tengeri eljárások nagyon népszerűek, és alternatívájuk a fürdősó. Lehetővé teszi a tengeri gyógyvíz "létrehozását" otthon. Ezt a megközelítést alkalmazzák a szépségszalonokban, szállodákban, üdülőhelyeken, ahol az ilyen SPA-eljárások szépséget és fiatalságot kölcsönöznek a testnek.
Sós fürdő - jó és rossz
Amint a legújabb tanulmányok kimutatták, a tengervízben és a tejsavóban sok közös van:
- azonos koncentrációjú nátrium és kalcium;
- a vér sós íze;
- a világ óceán vizeinek és a létfontosságú folyadék összetételének állandósága.
Az oldat gyógyító eljárásainak koncentrációjától függően különböző hatása lehet a testre. Például hasznos anyagokkal telítheti meg a testet, és tisztítja és ellazítja is. A fürdősók felhasználhatók ilyen megoldások létrehozására:
- nagyon gyenge (100 - 300 g/200 liter víz);
- alacsony koncentráció (300-1000 g/200 l);
- átlagos (2–4 kg/200 liter);
- erősen koncentrált (5-10 kg/200 liter).
Nagyon értékes fürdősó: használata kiváló. Az oldat tulajdonságai az alkalmazott oldat koncentrációjától függenek. A fürdősónak ilyen hatása lehet:
- Tisztítás (erősen koncentrált oldatot használnak). Az ilyen fürdőket a cellulit, salak és más "szemét" elleni küzdelemben használják. A túl sós víznek magas ozmotikus nyomása van. Segít eltávolítani a felesleges folyadékot a testből és erősíti a vér mikrocirkulációját.
- Javítsa az anyagcserét (használjon átlagos oldat-koncentrációjú fürdőt). Reumára, ízületi problémákra, köhögésre és hurutos betegségekre írják fel őket.
- Nyugtató hatás (használjon nagyon gyenge vagy alacsony koncentrációjú sóoldatot). Az ilyen fürdők segítenek ellazulni, eltávolítani a feszültséget egy nehéz nap után és nagyon jól szórakozni. Ezenkívül ezek az eljárások kozmetikai hatást fejtenek ki. Jótékonyan befolyásolják a bőr állapotát.
A konyhasót megtisztítják az összes szennyeződéstől. Valójában ez tiszta nátrium-klorid. A kozmetikusok nem javasolják otthoni spa kezelésekhez való alkalmazását. Főzés helyett azt tanácsolják, hogy vegyenek tengeri sót. Ez utóbbit nem tisztítják, így megtartja az értékes anyagok maximális mennyiségét. Itt figyelemre méltó a fürdéshez szükséges tengeri só; előnye a következő:
- a csontszövet (kalcium) megerősítése;
- a reproduktív rendszer (cink) funkcióinak javítása;
- antiszeptikus hatás (jód);
- antioxidáns hatás (szelén);
- a bőr javítása és az erek megerősítése (szilícium);
- a vérképzés stimulálása (vas);
- anti-stressz hatás (magnézium);
- a test védelmi rendszerének erősítése (mangán) stb.
A fürdősó károsodása nagyon ritka. Ennek oka, hogy megsértik az eljárás befogadásának szabályait. Kárt okozhat az ízesített só, a festék használata is, amelyre az illető allergiás. Fürdés ezzel a csoda adalékanyaggal nem ajánlott, ha vannak vágások vagy más hasonló sérülések a bőrön. Egy ilyen eljárás irritáló hatással lesz a borítóra, súlyosbítva a helyzetet.
Fürdősó - típusok
Különböző adalékokat lehet használni az egészségügyi eljárásokhoz. Az optimális megoldás a fürdősók készlete. Segíteni fog azoknak az eljárásoknak a változatosságában, amelyek a helyzettől függően ellazíthatnak, tonizálhatnak és feszesíthetnek. A bennük lévő gyógyító tulajdonságok fokozása érdekében hozzáadhatja a gyógynövények kivonatait. Továbbá, közönséges só és hab. Mosószer komponenseket adnak a granulátumához.
Tengeri fürdősó
Ez az anyag gazdag kémiai összetételű. Itt vannak kloridok, magnézium, kálium, nátrium, szulfátok, kalcium, cink és más ásványi vegyületek. Az a tény azonban, hogy a tengeri sót fürdésre használják, jó és káros is. Ez utóbbi rendkívül ritka, és a szervezet allergiás reakcióival jár ehhez a kiegészítéshez. A pozitív szempontok közé tartozik az ilyen befolyás:
- a bőr lágyulása;
- az erők helyreállítása;
- a szív- és érrendszer javítása;
- töltse fel az élénkítő testet energiával;
- salakkiválasztás;
- hűtőhatás stb.
Angol fürdősók
Tudományos neve magnézium-szulfát vagy magnezium - az itt található egyik fő összetevőt mutatja be. Ezenkívül a keserű angol só kénben gazdag. E két anyag ionjainak jótékony hatása van:
- a bőr tisztítása;
- antibakteriális hatás;
- megfiatalodás;
- A bőrbetegségek terjedésének megelőzése;
- jótékony hatással van a körmökre és a hajra stb.
Bishofitnaya fürdősók
Az ilyen adalékanyagban jelen lévő fő ásványi vegyületek a magnézium és a bróm. A Bischofitnaya só aktívan alkalmazható fogyókúrákhoz. Ezenkívül egy ilyen adalékanyag a következő hatásokat gyakorolja a szervezetre:
- eltávolítja a gyulladást;
- küzd a fertőzésekkel;
- nyugtató hatás;
- Kisimítja a ráncokat és küzd más bőrhibákkal;
- helyreállítja az ízületeket;
- pozitívan befolyásolja a szív- és érrendszert stb.
Sós hab fürdéshez
Ezt az adalékot "tengeri" gyógykezelésekhez használják. Összetételében a sót és a mosószert szervesen kombinálják. Az ilyen adalékanyagok elmerülnek a boldogság és a pihenés világában. Ha akar, vásárolhat sós habos fürdőkészletet. Különböző ízeket tartalmaz: bármilyen hangulathoz. A sóhabnak ilyen hatása lehet:
- a hámozás eltávolítása;
- gyulladáscsökkentő hatás;
- hangok;
- aktiválja a véráramlást;
- felgyorsítja a szövetek regenerálódási folyamatát és még sok mást.
Sós fürdők: javallatok és ellenjavallatok
Átfogó lista az ilyen eljárások kijelölésére. A jelek erre:
- pikkelysömör, ekcéma és egyéb bőrbetegségek;
- rendellenességek a szív- és érrendszer munkájában;
- a motoros készülék betegségei;
- idegrendszeri betegségek;
- gyulladásos jellegű problémák a nemi szervek munkájában;
- sófürdőt használnak a fogyáshoz stb.
Az ilyen eljárások ellenjavallatai a következők:
- Thrombophlebitis;
- tuberkulózis aktív formában;
- vérzés
- rosszindulatú daganatok;
- terhesség (különösen a második felében);
- glaukóma fokozatosan;
- magas vérnyomás
Fürdés sóval a fogyáshoz
Ezek az eljárások segítenek leadni a túlsúlyt. A hatás fokozásához étereket adnak a fürdőhöz. Különösen jó ebben az esetben a citrom, a grapefruit és a narancs aromás olajai. A tengeri sós fürdőnek a fogyáshoz 10-15 percig kell tartania. Végezze el az ilyen eljárásokat ajánlott minden második nap egy hónapig. Ezután tartson 2 hét szünetet és ismételje meg a tanfolyamot.
Sós fürdők pikkelysömörrel
Ennek a betegségnek a kezelésénél erősen koncentrált oldatot alkalmaznak. Mindazonáltal az orvosnak fel kell írnia a vényt. A teljesen feloldódott, de nem kicsapódott sóhoz öntsön forró vizet. Ezután a kész oldatot a fürdőbe öntjük. A tartályban lévő víznek forrónak kell lennie. A sófürdőket hetente kétszer, 15 percig kell venni. Minden eljárás után meg kell mosni tiszta vízzel. A hatás 3 hónap múlva lesz látható.
Hogyan lehet fürdeni sóval
Egy ilyen eljárás előtt alaposan meg kell mosni szappannal. Nem személyes higiénés célokra szolgál. Az ilyen fürdők sóját forró vízben kell hígítani. Ha a kristályok nem oldódnak fel, akkor az eljárás során megsérülhet. Az oldatot hideg vízzel hígítjuk. Ennek eredményeként a fürdőben a hőmérsékletnek 35 ° C-37 ° C-nak kell lennie. 15-20 percnek kell lennie, majd tiszta vízzel meg kell mosni.
Fürdés sóval - recept
- Angol só - 1 pohár;
- ételszín (szín közül választhat) - 3 csepp;
- tengeri só - ¼ csésze;
- éteri borsmentaolaj - 3-4 csepp;
- asztali só - 1 evőkanál. kanál.
- Sót (angol és tengeri) adunk a tartályhoz forrásban lévő vízzel, és feloldódik.
- Színezéket adnak a keverékhez, és jól összekeverik.
- A sóba csöpögő aromás olajban, majd ezt a keveréket adjuk a tartályhoz, és oldjuk fel.
- Öntse a tál tartalmát meleg vízfürdőbe.