Az El Español Publicaciones S.A. Oroszlán.

étterme

Gloria Camila gondoskodni akart magáról a bezártság idején.

Híres CORONAVIRUS IDŐK

José Ortega Cano lánya karanténja alatt gondoskodni akar az alakjáról, és olyan súlycsökkentési tervet választott, amely otthon küldi a reggelit, ebédet és vacsorát.

Kapcsolódó hírek

Gloria Camila Ortega (25 éves) otthon marad, mint a többi spanyol, így követve az egészségügyi hatóságok jelzéseit a koronavírus terjedésének megállítására. Ezzel a kivételes helyzettel szembesülve a fiatal nő azóta döntött étkezési módjáról kerülni akarja a hízást az otthoni bezártság napjaiban szinte elkerülhetetlen tény az aktivitás csökkenése miatt.

Aminek a lánya Jose Ortega Cano (66) tett egy étkezési tervet, amely lehetővé teszi számodra, hogy ne tartsd távol az alakodat, és ne kelljen attól tartanod, hogy kalantot számolsz a karantén miatt aggódva. Gloria Camila csatlakozott a elkészített ételek, amelyek a menüket otthonába küldik és megkönnyítik azok életét, akik nem akarnak gondolkodni azon, hogy mit főzzenek, vagy aggódniuk, hogyan kell főzni. A Keto Gourmet-ről szól, egy olyan kezdeményezésről, amelyet a fiatal nő megosztott követőivel, hogy ők is ugyanazt tehessék, mint ő.

Gloria Camila a sport és az egészséges táplálkozás egészséges életét követi.

Az egészségi válság közepette a legidősebb lánya tudja, hogy otthon kell maradnia, ezért váltak üdvösségévé az otthoni szolgáltatások. Dicsőség kérje minden pénteken az egész hétre tervezett étlapjukat és minden vasárnap könnyedén megkapja otthonának ajtaján. Nem is kell gondolkodnia azon, hogy milyen ételeket szeretne, mert a vállalat több csomagolási időt kínál az ügyfeleknek: keto menü (ketogén diéta), volumen menü (az izomtömeg növelésére), definíciós menü (az ábra tónusának növelésére), egészséges menü (kiegyensúlyozott) diéta) és a zsírvesztés menü (fogyáshoz).

Mint sok spanyol, a Ana Maria Aldón (42) a Túlélők gálán ügyel arra, hogy ne hízzon túl sokat az otthoni bezártság ezen heteiben, ezért alkalmazta zsírvesztés menü. Ezenkívül a fiatal nő a teljes csomagot, reggelit, ebédet és vacsorát választotta.

Gloria Camila fizet mindezért Heti 75 euró hogy ezeket az ételeket előre megkapja. Csak akkor kell választania, ha akarja, a vállalat által kínált termékek és készítmények közül. Allergia, intolerancia, vegetáriánus vagy vegán életmód esetén választhat egy vagy másik ételt, vagy kérhet módosításokat.

Példa a hét egészséges ételeire.

A heti zsírvesztési menüben Gloria Camila követi, annak ellenére, hogy van alacsony kalória- és szénhidráttartalom, nagyon étvágygerjesztő ételek vannak. A fiatal nő reggelire csokoládébrownie-t, pulykacsomagolást vagy cukkini omlettet fogyaszthat; délben ehet marhahúst, csirkecombot vagy karfiol rizottót; vacsorára pedig választhat egy lazacburgert, zöldséges lasagnát vagy wok-os hal zarzuelát.

Az összes ilyen élelmiszerlista mellett apja felesége beönti a száját, mivel a hondurasi szigeten, ahol túlélési versenyét végzi, alig van fehér rizs és kókuszdió.

Komplexum nélkül

Gloria Camila drasztikus fogyást tapasztalt tavaly nyáron, amikor szakított Kiko Jimenez (27) Egy ideig rejtve maradt, és amikor először mutatták be a hálózatokban, sok követője észlelte a testi változását.

Gloria Camila olyan képeket oszt meg, amelyekben nagyon biztos önmagában.

A médiában folyamatos tájékoztatás, exének kemény változata, új barátnője beavatkozása Sofia Suescun (23) és az apját és környezetét hívó sajtó szakemberei Gloriát jobban szenvedték, és ez a testén is megmutatkozott. Hetekig tartó csend után ismét hangos válaszlépéssel jelent meg volt partnerének, és elmagyarázta, hogy minden támadás és hazugság ügyvédje kezében van.

Amikor minden megnyugodott, a fiatal nő úgy döntött, hogy elkötelezi magát. Azóta a lánya Rocío Jurado és José Ortega Cano meg akarta őrizni karcsú alakját, és úgy döntött, hogy egészségesebb életet él. Megváltoztatta a haj kinézetét is, erőssé vált, és biztonságban érezte magát a hálózatokban, és igazi szerelmet talált.

Jelenlegi biztonsága és erős személyisége miatt Gloria nem fél mentegetéstől mentesen meztelenül levetkőzni követőinek százezrei előtt, és dacolni az Instagram cenzúrájával.