Nem hagyhattuk figyelmen kívül észrevételeit és kéréseit, néhány nappal ezelőtt közzétettük egy barátunk, Maru Romano fényképét, és azonnal megkérdezte tőlünk a receptet.
Nos, itt van.
@Maruromano barátunk már rajong a növényi olajok kínálatáért. Ismered az összes ízt?
Feladta Naturgreen Organic Food 2017. december 14-én, csütörtökön
Vegye tudomásul a összetevők hogy ezt a csicseriborsó salátát elkészítsük lenolajunkkal.
- Spenótköteg
- 1 lilahagyma
- 1 doboz csicseriborsó (400 grs)
- 2 közepes burgonya
- 1 guacamole
- szezámmag
- Só és bors ízlés szerint
- NaturGreen lenolaj
Nagyon könnyen elkészíthető!
készítmény:
- Mossa meg az összes hozzávalót, és küzdjön a hagymával és burgonyával
- Olajat teszünk (kb. 1 evőkanál) lenből Naturgreen egy serpenyőben a spenótot vesszük és megdinszteljük.
- Miután elkészült, egy tálban lefoglaljuk őket.
- Vágjuk a hagymát julienne csíkokra, a burgonyát pedig négyzetekre, pároljuk meg egy serpenyőben mindkét zöldséget, amíg aranybarnák nem lesznek.
- Vágja félbe a guacamole-t, távolítsa el a követ, egy kanál segítségével távolítsa el a pépet és vágja csíkokra.
- Tálaláshoz: tegyük a spenótot, majd a csicseriborsót, majd a burgonyát és a hagymát, végül a guacamole-t.
- Végül ízlés szerint sót és borsot, valamint olajat adunk hozzá.
- Díszítéshez használjon lenmagot és egy szál petrezselymet.
Mered elkészíteni? Várjuk reakcióit szociális hálózatok.