A Monster Energy italok növelhetik az energiaszintet és megakadályozhatják a fáradtságot. A Monster Energy ital ajánlott adagmérete 8 uncia. Energiaital vásárlásakor feltétlenül olvassa el a kalóriák és egyéb táplálkozási információk címkéjét.
Kalóriák
Egy doboz Monster energiaital általában 16 uncia, és 220 kalóriát tartalmaz. Egy adag vagy egy fél doboz 110 kalóriát tartalmaz.
Megfontolások
Egy doboz Monster Energy Drink 54 gramm cukrot, vagy több mint 13 teáskanálot tartalmaz. Ráadásul az ital 360 milligramm nátriumot tartalmaz, ami az ajánlott napi adag körülbelül egynegyede az American Heart Association szerint. Minden doboz körülbelül 160 milligramm koffeint tartalmaz, ami egy csésze kávénak felel meg. A Monster Energy italok B-vitaminokban is gazdagok. A 8 uncia adag 2000, kalóriatartalmú étrend alapján a B2, B3, B6 és B12 vitamin napi értékének 100 százalékát adja.
- Hány kalória van egy Starbucks italban? Ez a hűvös design elmondja
- Hány kalóriát tartalmaz a kedvenc italod
- Különbség a "Milyen italt fogyaszt és hány kalóriát fogyaszt" vélemények között - WikicharliE
- Hány kalóriája van egy édes kenyérnek
- Megtudtam, hogy hány kalóriát ettél meg egyetlen fotóval - LA NACION