Kipróbáltad a diétát és a testedzést, de valami furcsa oknál fogva: nem lehet fogyni. És akkor mi hiányzik? Hipnózis?

hipnózis

Biztos hallottad már, hogy vannak emberek, akik hipnózis révén fogyhatnak ... valójában azt mondják, hogy sok hollywoodi sztár tette, de nem lehet veszélyes? Az igazság az, hogy nem lesz belőled zombi. Hipnoterápia ez egy módja annak, hogy elmondja magának, hogy szeretné, függetlenül attól, hogy jobban alszik, lefogy, vagy abbahagyja a víztől való félelmet.

És bár kevés kutatás van erről, az a kevés is azt mutatja, hogy a hipnózis meglepően jól működik.

Ki kipróbálja?

Azok, akik esznek öntudatlanul vagy érzelmileg a hipnoterápia fő jelöltjei. Tudják, mit kell és mit nem szabad enniük ... de nincs akaratuk az impulzusaik irányítására.

Ez kulcsfontosságú, mert a hipnózis megtanít nagyobb akaraterőre. A hiponiterápia célja az asszociáció átírása. Távolítsa el azt az elképzelést, hogy az élelmiszer benzin.

Hogyan működik

A beteg és a hipnoterapeuta beszélgetést folytat a beteg céljairól, testtípusáról, étellel való kapcsolatáról és arról, hogy mit szeretnek (és mit nem). Javaslatok, amelyeket a hipnoterapeuta fog tenni a kezdeti beszélgetésen alapul hogy megvoltak.

Amint megkezdődik a hipnózis munkamenet (ami között tart 20 és 25 perc) a hipnoterapeuta segíti a beteget abban, hogy egyensúlyt találjon belső hangjával, olyanokkal, amelyek túlfogyasztásra kényszerítik vagy rossz döntéseket hoznak az étrendjükkel kapcsolatban.

A hipnózis miatt NEM lesz vágyad. Egy agytréning hogy más hangot halljon: „Inkább a gyümölcsöt részesíti előnyben. Felismeri a csokoládét és kicseréli. "

Nem hallasz ebből semmit?

A hipnotizált személy mindent hallhat és irányíthatja önmagát. Olyan, mintha elaludna a bekapcsolt televízióval; homályosan hallja a hangot, de nem érti teljesen a párbeszédet.

Ha aggódsz, hogy hipnoterapeutád olyan dolgokra akarja kényszeríteni, amelyeket nem szeretnél, ne feledd ezt a tudatalattid SOHA nem kapcsol ki. Ha ez a személy arra akar kényszeríteni, hogy tegyen valamit, ami ellentétes az erkölcsöddel, a tudatalattiid automatikusan kivesznek a hipnózisból.

Hány foglalkozás szükséges?

A legnagyobb szükség Összesen 6 ülés, de valószínűleg a változásokat 2 után kezdi látni. Ha egy személy 3 munkamenet után nem mutat javulást, lehet, hogy a hipnózis nem jelent megoldást. A probléma mélyebb lehet, mint gondolták.