Egy tanulmány szerint növelhetik a rendellenes szívműködés és a vérnyomás változásának kockázatát.

energiaitalok

Egy liter energiaital elfogyasztása rövid idő alatt növeli a vérnyomást és a szív elektromos rendellenességeinek kockázatát, amelyek befolyásolják a szívritmust, a Journal of the American Heart Association, az American Heart Association és az American Stroke Association nyílt hozzáférésű folyóiratában megjelent kis tanulmány szerint.

A tanulmány 34 egészséges, 18 és 40 év közötti önkéntest vett fel. A résztvevőket véletlenszerűen kiosztották, hogy igyanak egy fél liter kettőt koffein tartalmú energiaitalok kereskedelemben kapható, vagy egy placebo italt három külön napon. Az italokat 60 perc alatt fogyasztották, de legfeljebb fél literes palackot 30 perc alatt.

A kutatók megmérték a az önkéntesek szívének elektromos aktivitása elektrokardiogram segítségével, amely rögzíti a szív dobogásának módját. Feljegyezték a résztvevők vérnyomását is. Valamennyi mérést a vizsgálat kezdetén és az italfogyasztás után négy órán keresztül 30 percenként végeztük.

A két tesztelt energiaital literenként 304-320 milligramm koffeint tartalmazott. A 400 milligrammnál kisebb dózisú koffein várhatóan nem okoz elektrokardiográfiai változásokat. Az energiaitalok egyéb gyakori összetevői a vizsgálatban a taurin (egy aminosav), a glükuronolakton (a növényekben és a kötőszövetekben található) és a B-vitaminok voltak. A placebo ital szénsavas vizet, citromlevet és cseresznye ízt tartalmazott.

Kapcsolódó hírek

Azok a résztvevők, akik bármilyen típusú energiaitalt fogyasztottak, a kutatók azt találták, hogy a QT-intervallum 6 milliszekundummal vagy 7,7 milliszekundummal volt magasabb négy órán belül azokhoz képest, akik a placebo italt fogyasztották. A QT intervallum annak az időnek a mértéke, amely alatt a szív kamrái (az alsó kamrák) felkészülnek az ismételt ütem létrehozására. Ha ez az időintervallum túl rövid vagy túl hosszú, a szív rendellenesen doboghat. LAz ebből eredő ritmuszavar végzetes lehet. A tanulmány eredményei megerősítik a fenti eredményeket, és arra utalnak, hogy a QT-intervallum változásai általában a négy órás megfigyelési periódus alatt tartanak fenn, nem pedig rövid ideig tartó hatások egy liter energiaital elfogyasztása után. A tudósok statisztikailag szignifikáns 4-5 mm Hg növekedést találtak a szisztolés és a diasztolés vérnyomásban azoknál a résztvevőknél is, akik fogyasztották az energiaitalokat.

A koffeinnek nem tulajdonítható hatások

Kapcsolódó hírek

"Összefüggést találtunk az energiaital-fogyasztás, a QT-intervallumok változása és a koffeinnek nem tulajdonítható vérnyomás között. Sürgősen meg kell vizsgálnunk a különféle energiaitalok adott összetevőjét vagy összetevőinek kombinációját, amely megmagyarázhatja a klinikai vizsgálat "- mondja Sachin A. Shah vezető szerző, a perui Universidad del Pacífico és a kaliforniai Stockton-i Thomas J. Long Gyógyszerészeti és Egészségtudományi Egyetem gyógyszerészeti gyakorlatának professzora. A tanulmány a legnagyobb ellenőrzött tanulmány az energiaitalok szívre és vérnyomásra gyakorolt ​​hatásáról fiatal, egészséges önkéntesek szerint a szerzők szerint. Becslések szerint az Egyesült Államokban a 12–17 éves tizenévesek körülbelül 30 százaléka fogyaszt rendszeresen energiaitalokat, ami egy iNövekszik a sürgősségi ellátások és a halál.

"Energiaitalok könnyen hozzáférhetőek, és gyakran sok tizenéves és fiatal felnőtt fogyasztja őket, beleértve az egyetemistákat is. Rendkívül fontos megérteni, hogy ezek az italok hogyan befolyásolják a szívet "- mondja Kate O'Dell, a tanulmány társszerzője, gyógyszerészprofesszor és a Thomas J. Long Gyógyszerészeti és Egészségtudományi Iskola tapasztalati programjainak igazgatója. Ezt a tanulmányt a az energiaital rövid távú fogyasztásának hatásai, és nem szolgáltat információt az energiaitalok hosszú távú hatásairól vagy a rutinszerű fogyasztás hatásairól. Ezen túlmenően az energiaitalok fogyasztását önmagában értékelték, és nem ritka az energiaitalok esetében Végül a tanulmány csak egészséges, 18 és 40 év közötti egyéneket vett fel, és az eredmények más populációkban eltérőek lehetnek.

"A nyilvánosságnak tisztában kell lennie az energiaitalok testére gyakorolt ​​hatásával, különösen, ha más mögöttes egészségi állapotuk van ”- teszi hozzá Shah. Az egészségügyi szakembereknek tanácsot kell adniuk bizonyos betegcsoportoknak, például veleszületett vagy szerzett hosszú QT-szindrómában szenvedőknek vagy magas vérnyomásnak kitett embereknek, hogy korlátozzák vagy ellenőrizzék fogyasztásukat ".

Több információ