Az emberi növekedési hormon, rövidítésével is ismert Hgh, A GH-t vagy szomatotropint testünk természetes módon termeli a agyalapi mirigy. Ahogy a neve is jelzi, felelős a sejtnövekedés és regeneráció . Gyermekkorban és serdülőkorban a HGH felelős a növekedésért csontok, izmok és egyéb szövetek. A termelés egyensúlya elengedhetetlen a növekedésünk meghatározásához, ha hiányos a HGH, törpében szenvedhet.
Éppen ellenkezőleg, ha túl nagy arányban különítik el, az emberek gigantizmusban vagy növekedési deformációkban szenvedhetnek. Ennek a hormonnak a szintje serdülőkorban éri el csúcspontját, és a 20-as évektől kezdve csökken.
Felnőttkorában a HGH felelős az izomtömeg megőrzéséért, egyes metabolikus funkciók szabályozásáért, mint pl zsírégetés, hozzájárul az immunrendszer egészségéhez, javítja a bőrt és más szöveteket. Az emberi növekedési hormon tehát jelentős hatással van a fogyásra, mivel ez közvetlenül befolyásolja a test anyagcseréjét . Más szóval, ha gyorsabb az anyagcserénk, könnyebben fogyunk.
A testünk minden zsírsejtje rendelkezik a növekedési hormon receptorával, ezért kötődik ezekkel a receptorokkal, enzimreakciókat váltva ki az egyes sejtekben, ami a zsír lebomlásához vezet, jobban ismert lipolízisnek.
Klinikai vizsgálatok azt mutatják, hogy a HGH nemcsak a felszíni vagy perifériás zsírokat csökkenti, hanem a zsigeri vagy a mély zsírokkal is.
Növekedési hormon stimulánsok
Ez a hormon csak akkor termelődik, amikor elérjük a mély alvás, intenzíven sportolunk, vagy bizonyos fehérjék elfogyasztása után aminosavakat tartalmaz (arginin (húsok, diófélék, spenót), glicin (zselatin) és glutamin (tejsavófehérje). Mindegyik aminosavnak megvannak a maga előnyei a növekedési hormon szekréciójának elősegítése mellett.
Hogyan használhatom a HGH-t zsírvesztésre?
Az egyén toleranciája a HGH-dózisokkal szemben változhat, de általában egy személy akár 14 NE-t is elvisel mellékhatások kialakulása nélkül. Azonban egy heti 7 és 10,5 NE közötti adagok Ez lenne a leginkább ajánlott, napi 1,5 NE napi adagot hagyva nekünk. Minél nagyobb az adagolás, annál nagyobb a HGH előnye a fogyásban.
Számos elmélet létezik a helyes adagolás megvalósításáról. Én azonban inkább a napi X NE adag bevételének klasszikus elméletét részesítem előnyben, ahelyett, hogy például minden nap 3 NE-t vegyen be.
A fogyasztás legjobb idejét illetően a reggel Ez minden bizonnyal jobb megoldás, mint a délután, mivel ily módon kevésbé gátolja a HGH természetes termelését. Bár, ha injekciós kezelést alkalmaz, akkor edzés után is megteheti.
Ha egy adott dátumra kiváló állapotban akar lenni, elérheti a dátumot az időpontot megelőző két hétben 50% -ra emelje . Még akkor is, ha az adag meghaladja az elfogadhatót, a fogyasztás időszaka elég rövid lesz ahhoz, hogy mellékhatásokat ne jelenjen meg, és ha ez megtörténik, akkor visszafordítható.
A HGH belső termelésének stimulálása vagy ennek a hormonnak a kiegészítése kétségtelenül segít abban, hogy megszabaduljunk a testünkben felhalmozódott zsírtól, amely annyira zavar minket, különösen, ha egy kiegyensúlyozott étrend és megfelelő testmozgási rutin . Ne feledje, hogy ennek a hormonnak a fogyasztását szakorvosnak kell szabályoznia, mivel egyes országokban a HGH injekciók illegálisak. Ebben az esetben a növekedési hormon belső termelésének stimulálása a legjobb.
Tetszett ennek a bejegyzésnek a tartalma? Ne hagyja abba a megosztását kedvenc közösségi hálózataiban.
- Hogyan kell biztonságosan használni a koplalást a zsírvesztéshez
- A préselt fokhagyma használata a látásvesztés visszafordításához
- Hogyan kell használni a sprinteket a zsírvesztéshez és hogyan lehet jobb
- Hogyan használjuk a nyers fokhagymát a fogyáshoz és a hasi zsír elégetéséhez El Diario NY
- Tippek a jó táplálkozáshoz és a frissített táplálkozási tények címke használatához