HOGYAN KELL

A gyógynövényesben szenvedélyvirág különböző bemutatóit találja, amelyeket más gyógynövényekkel kevert infúzióként is elfogyaszthat.

Frissítve: 2020. július 6

A golgotavirág vagy passióvirág bármelyikben megtalálhatjuk növénygyűjtő különféle előadásokon, és mindegyiknek ki kell választania az igényeinek leginkább megfelelőt:

  • A szárított növény ömlesztve vagy címkézett zsákokban.
  • Tinktúrában.
  • Folyadékkivonatos palackokban.
  • Üvegekben vagy üveg szirupban.
  • Kapszulákban és tablettákban.
  • Bizonyos esetekben a friss növény levét és a friss gyümölcsöt, ahogy van, vagy a gyümölcslében.

A szenvedélyvirág ajánlott adagja

Az átlagos dózis 0,5-2 g növényi por egy felnőtt ember számára naponta, három vagy négy adagban.

  • Az infúzió adagja napi 2-3 csésze, a szeretet intenzitásától függően.
  • A tinktúrához naponta 50-60 csepp, vízben vagy gyümölcslében oldva, három adagban.
  • A folyékony kivonathoz 30-50 csepp, vízben vagy gyümölcslében feloldva.
  • A sziruphoz napi két evőkanál.
  • Kapszulák esetén 2-6 egység 300 mg/nap, a betegség intenzitásától függően.
  • Tabletták esetében körülbelül 90 mg naponta.

A szenvedélyvirág jól kombinálható más gyógynövényekkel, amelyek pihentető, görcsoldó és fájdalomcsillapító erényekkel büszkélkedhetnek, mint például a galagonya, a citromfű, a kaliforniai mák, a majoránna, a fehér fűz, a zsálya, a mázsa, a lázfű, a komló vagy a valerian.

Gyógynövényes tápszerek passióvirággal

Képlet a menopauzás rendellenességekhez

Passionflower, napkorsó, chasteberry, zsálya és citromfű, egy szint evőkanál keverék pohár vízen.

A gyógynövényeket egy vízforralóba teszi, és a frissen forralt vizet önti rájuk. 10 percig nyugalomban, letakarva tartod, hogy beolvassa és felszívja a különböző gyógynövények gyógyító erejét. Ez idő után szűrje le, és adjon hozzá egy csipet kakukkfűmézet az íz javításához.

Napi 2–4 csésze, jobb éhgyomorra.

Álmatlanság képlet

Szenvedélyvirág, komló, mák, valerian és citromfű. Egy keverék evőkanál keverék egyenlő részekben, csésze vízben.

Az előző képlethez hasonlóan a forralt vizet ráöntjük a korábban teáskannába lerakott gyógynövényre, és kb. 10 percig lefedve tartjuk infúzióban. Szűrjük le és adjunk hozzá egy csipet narancsvirág mézet.

Egy csésze körülbelül két órával lefekvés előtt, és még egy lefekvés előtt.

Képlet izomfájdalomra, fizikai kimerültségre

Szenvedélyvirág, cickafarkfű, fehér fűz, rétesmag és majoránna. Ugyanaz az adagolás, mint a korábbi formuláknál.

Csak 2 percig forraljuk, hagyjuk lefedve pihenni, még kb. 10 és leszűrjük. Hozzáad cukrot, stevia-t vagy rozmaringmézet.

Naponta két vagy három csésze, a fájdalom intenzitásától függően.

Migrén formula

Szenvedélyvirág, fumaria, hárs, menta. Egy evőkanál keveréket egyenlő részekben/csésze víz.

A jól összekevert gyógynövényeket egy vízforralóba vagy fazékba tesszük, és a frissen forralt vizet öntjük rájuk. 10 percig pihentetjük és leszűrjük. Szükség esetén mézet ad hozzá az íz javításához.