Fűszerezze ételeit házi porított csirkehúslevessel, amelyet megtanítunk elkészíteni. Konzervatív mentes, alacsony nátriumtartalmú, természetes és finom!
A ccsirke aldo por olyan fűszer, amely soha nem hiányzik a mexikói konyhákból. És ez az, hogy segít kiemelni az ételek ízeit azáltal, hogy egyedi érzetet ad nekik. De néha kétszer is meggondoljuk, használjuk-e vagy sem, mivel ez nem olyan természetes, mint szeretnénk. Ezért fogjuk elmondani hogyan lehet csirkehúsleves port készíteni házi készítésű szuper természetes, vegyszerektől és mesterséges színezékektől mentes.
Ez a videó érdekes lehet
Most tudnod kell, hogy elkészítése nem egyszerű dolog, időbe és erőfeszítésbe kerül, de az eredmények és az íz hihetetlen. Ezenkívül nincs olyan, hogy kényeztesse családját házi készítésű természetes ízekkel.
Hozzávalók:
1 fej fokhagyma
1 lilahagyma
1 nagy kaliforniai paprika
4 közepes sárgarépa, hámozott
3 szár zellert
Friss koriander, ízlés szerint
Friss petrezselyem, ízlés szerint
2 csirkemell
Só ízlés szerint
Ízlés szerint paprika
Kurkuma ízlés szerint
készítmény:
1.-Reszelje le finomra a sárgarépát és tartalékolja.
2.-Vágja a kaliforniai paprikát apró kockákra, és tartalékolja.
3.-Finoman vágja fel a zellert és tartalékolja.
4.-Vágja apróra a lilahagymát és tartalékolja.
5.-HÁNTOLJA meg az egész fokhagymát, majd a szegfűszeget apróra vágja és tartalékolja.
6.-A leválasztott zöldségeket olaj nélkül tegye egy nagy tepsibe. Nem szabad kombinálnia vagy átfednie az egyik zöldséget a másik felett, hogy megfelelően kiszáradhassanak.
7.-TISZTÍTSA meg a csirkemelleket és vágja kis négyzetekre. A kés segítségével simítsa el a melldarabokat.
8.- Tegye rendbe a mellet egy nagy tepsiben. A darabokat jól elosztva, hogy megfelelően kiszáradjon. Miután a tálcára került, simítsa újra.
9. Helyezze mindkét tálcát az előmelegített sütőbe 150 ° C-ra 50 percig.
10.-Távolítsa el a tálcákat a sütőből, és tartalékolja.
11.-MOSD és fertőtlenítsd a koriandert és a petrezselymet. Tökéletesen szárad, és leveti a leveleket. Foglalás.
12. Helyezze a dehidratált csirkét ételdarálóba. Miután megőrölte, tegye a mellport egy tepsibe a korianderrel és a petrezselyemlevéllel együtt, és tegye vissza a sütőbe 150 ° C-ra 25 percre.
13.-BEMUTATKOZZA a dehidratált zöldségeket egy darálóban. Miután ledarálta, tegye a zöldségport egy tepsibe, és süsse 150 ° C-on 25 percig.
14.-HAGYJA mindkét por teljesen kihűlni.
15.-Helyezze mindkét port a sóval, a paprikával és a kurkumával együtt egy élelmiszer-őrlőbe, és porítsa fel.
- VIGYÁZZA át a port egy szűrőn és tárolja tiszta, száraz, szorosan záródó fedéllel ellátott üvegedényben.
Ezt készítse elő csirkehúsleves otthon, és élvezze az egészséges ízt tartósítószerek és vegyszerek nélkül.
- Hogyan készítsünk házi konyhai zsírtisztítót
- Hogyan készítsünk házi joghurtot - finom receptek - egyszerű házi főzési receptek
- Hogyan készítsünk csirkét, mint a házi KFC - Paulina Cocina
- Hogyan lehet csökkenteni az élelmiszerek kalóriáit anélkül, hogy abbahagynánk a fogyasztását Cocina Vital
- Hogyan befolyásolhatja a por a házában az egészségét, és mit kell tennie, hogy kevesebb legyen - BBC News