Értesítések
Aktiválja a push értesítéseket, hogy mindig tájékozott maradjon a New Woman-ről
Értesítések
Értesítések letiltva Metroecuador.com.ec
A kömény gazdag A-vitaminban, B1-, B2-, B3- és B6-vitaminokban, C-, E- és K-vitaminban, kalciumban, vasban, magnéziumban, mangánban.
A kömény az aromás fajok egyike, amelyet soha nem hagyhat ki a konyhában. Akár magban, akár őrölve, ideális kiegészítője a spanyol ételeknek, valamint a mexikói és argentin pörköltek elkerülhetetlen pörköltjének.
Kiderült, hogy a kömény elősegíti az anyagcserét, ami hozzájárul a zsírégetéshez és a test puffadásának csökkenéséhez.
Nézze meg ezt a három módszert a kömény infúzióinak elkészítésére a fogyás érdekében
Második lehetőség: Egy tálba tegyen egy csésze vizet, két rúd fahéjat és egy kis kanál köményt. Az összetevőket egy pillanatig hagyja pihenni a vízben, majd 15 percig melegítse a keveréket. Amikor kihűl, minden reggel éhgyomorra beveheti ezt az infúziót.
Harmadik lehetőség: Egy edénybe hozzáad egy evőkanál őrölt köményt, egy fél citrom levét és egy teáskanál reszelt vagy őrölt gyömbért. Ezután adjon hozzá egy csésze forrásban lévő vizet, és azonnal fedje le, hogy megakadályozza a gőzök elszivárgását. Hagyja egy éjszakán át pihenni, majd 20 perccel minden étkezés előtt megihatja ezt az italt.
- Hogyan készítsük el a padlizsánt fogyáshoz három egészséges recept Nueva Mujer
- Hogyan kell almaecetet fogyni a kurkuma Új nő
- Hogyan készítsünk lenmagvizet a fogyáshoz - 6 lépés
- Hogyan kell aloe vera vizet fogyni 10 napig Nueva Mujer
- Hogyan készítsünk matcha teát a fogyáshoz és a Nueva Mujer méregtelenítéséhez