csökkenteni

Miután szült, vagy drasztikusan hízott vagy fogyott, Sok nőnél gyakran felmerül a kérdés, hogyan lehetne csökkenteni a mellén lévő striákat és más testrészek, például a karok, a has és a lábak.

A striák a bőrön lévő striák, amelyek hasonlóak a hegekhez. Nem okoznak kellemetlenséget, de esztétikai problémának számítanak. Ezért az emberek különböző módszerekkel igyekeznek kiküszöbölni őket, a krémek alkalmazásától a speciális dermatológiai kezelésekig.

Nézzünk meg többet erről a problémáról alább, valamint a választható különböző kezelési formákról.

A melleken a striák megjelenésének okai

A Mayo Klinika szakértői szerint, a férfiak és a nők, valamint a bodymiento bárhol a striák oka a bőr nyújtása. "Súlyossága számos tényezőtől függ, beleértve a genetikát, a bőr feszültségének mértékét és a kortizon szintjét, a mellékvese által termelt hormon szintjét, amely gyengíti a bőr rugalmas rostjait.".

A népszerű szférában Gyakran mondják, hogy a mell striáinak oka a súly és a terhesség elvesztése vagy drasztikus növekedése, ahogy az elején említettük. Ezeket azonban nem önmagában okoknak, hanem inkább kockázati tényezőknek tekintik.

A striákhoz kapcsolódó kockázati tényezők közé tartoznak a következők is: nőnek lenni, túlsúlyos vagy elhízott, kortikoszteroidokat szedni, mellnagyobbító műtétet folytatni, Cushing-szindrómában, Marfan-szindrómában vagy más rendellenességekben szenvedni.

A melleken lévő striák megelőzésének és csökkentésének módjai

Mind a melleken, mind a test egyéb formáin fellépő striák megelőzésére és csökkentésére, A hidratáló krémek és krémek napi alkalmazása erősen ajánlott. A leggyakrabban használt krémek közé tartoznak azok, amelyek retinoidokat tartalmaznak, amelyek még a fotózás ellen is segítenek.

Az E-vitamint, a kollagént és a hialuronsavat tartalmazó krémek szintén nagyon népszerűek, amikor csökkentik a test striáit. Mindazonáltal, egyesek a zsírsavakban, antioxidánsokban és különféle tápanyagokban gazdag természetes termékeket részesítik előnyben, például mandula-, kókusz- vagy avokádóolaj, shea vaj, méhviasz, többek között. A választás az egyes emberek preferenciáitól függ.

Meg kell jegyezni, hogy a hidratáló és tápláló krémek használata terhesség alatt nagyon előnyös, különösen a második trimeszterben. Ez azért van, mert éppen abban a pillanatban hajlamos a bőr a legjobban megnyúlni, így a rostoknak nagyobb a kockázata, hogy elveszítik rugalmasságukat, eltörik és striákat képeznek a melleken és a test más részein.

Egyéb kezelési lehetőségek

A Mayo Klinika szakemberei a következőket tisztázzák: „Ha striák kezelését keresi, akkor tudnia kell, hogy ezek csak részben hatékonyak és nem szüntetik meg őket teljesen". Ezért, még akkor is, ha egy konkrétat választ, meg kell őriznie a napi bőrápolást, hogy az idő múlásával megőrizze a jó eredményeket.

A striák további kezelési lehetőségei - a krémek és olajok alkalmazása mellett - a mikrodermabrázió, valamint a fény- és lézerkezelések. Az elsőben a bőrréteg eltávolításával új, rugalmasabb réteget választunk; a második: fény vagy lézer segítségével stimulálják a kollagén vagy elasztin növekedését a bőrben, ezáltal helyrehozzák és enyhítik a striák megjelenését.

Aggódik a striák miatt? Megbeszélte már ezt a bőrgyógyászával? Abban az esetben, ha még nem tette meg, javasoljuk, hogy tegye meg, mivel a szakember megbeszéli az Ön számára legmegfelelőbb kezelési lehetőséget, és jelzi, milyen intézkedéseket kell figyelembe vennie a napi ápolás során.

Érdemes emlékeztetni arra, hogy a bőrápolás nemcsak a hidratáló termékek alkalmazására korlátozódik, hanem a jó életmódbeli szokások fenntartásával is jár. Tehát vigyázzon magára átfogó módon, hogy nagyobb előnyökhöz jusson.

  • Falchier, A., Clavagnier, S., Barone, P., & Kennedy, H. (2002). A prímás striatus kéreg multimodális integrációjának anatómiai bizonyítékai. A Journal of Neuroscience: A Társaság Idegtudományi Hivatalos Lapja. https://doi.org/20026562
  • Rodman, H. R., Gross, C. G. és Albright, T. D. (1989). A vizuális válasz tulajdonságainak afferens alapja a makákó MT területén. I. A striatus kéreg eltávolításának hatásai. A Journal of Neuroscience: A Társaság Idegtudományi Hivatalos Lapja. https://doi.org/10.1017/s0952523800012037
  • Tootell, R., Hamilton, S. és Switkes, E. (1988). A makákó striate cortex funkcionális anatómiája. IV. Kontraszt és magno- parvo folyamok. A Journal of Neuroscience. https://doi.org/10.1523/JNEUROSCI.08-05-01594.1988

Pszichológiai végzettség a valenciai egyetem 2004-ben. Munkavédelem a munkavédelemben 2005-ben és A mentális rendszer menedzsment mestere: neurokreativitás, innováció és hatodik érzék 2016-ban (Valencia Egyetem). Kollégista szám CV14913. A Mexikói Nemzeti Autonóm Egyetem (UNAM) által kínált Táplálkozás és elhízás: túlsúly ellenőrzése tanfolyamot végezte. Szociális és kulturális antropológia hallgató az UNED által. Valeria Sabater a a szociálpszichológia területe a személyzet kiválasztása és képzése. 2008 óta pszichológia tréner és érzelmi intelligencia középiskolákban, és pszicho-pedagógiai támogatást kínál a fejlődési és tanulási problémákkal küzdő gyermekek számára. Ezen kívül író és számos irodalmi díjat kapott.