hűtőszekrényt

Cukkini serpenyő sajttal és sonkával, a "kevesebb több több" fogadás a konyhában

Matchával, karamellával vagy gyümölcs teával: csokoládétorta, hogy az édes szerelmesei megszeressék egymást

Távol tartsa magát a közhelyektől, ezek a halételek a legjobb ízűek egy pohár vörösbor mellett

Receptek sós leveles tésztával: 5 meglepő javaslat

Cukkini püré sajtokkal, ez az étel gazdagításának különleges módja

Megosztás Hogyan lehet egészséges hűtőszekrényt elérni

A hűtőszekrény nagyszerű erőforrás a konyhánkban, mert ezzel az élelmiszerek jobb és biztonságosabb megőrzését érhetjük el. Elengedhetetlen azonban, hogy tápláló ételekkel töltsük meg, hanem vigyázzunk a higiéniájára és a rendre is egészséges hűtőszekrényt elérni.

A rendelés a hűtőszekrényben

A ételszervezés A hűtőszekrény belsejében elengedhetetlen, ha jó hőmérsékleteloszlást, valamint az egyes termékek megfelelő tárolását szeretnénk elérni. Ezért az egészséges hűtőszekrény elérésének első lépése, amely hozzájárul a készítmények biztonságához és a tápanyagok megőrzéséhez, az.

Ehhez figyelembe kell vennünk:

Ezekkel a tippekkel megteheti kapjon egy jó rendet a hűtőszekrényben és ezzel elősegíti az élelmiszerek megfelelő megőrzését és megfelelő használatát, elkerülve annak pazarlását vagy nem biztonságos fogyasztását.

A hűtőszekrény higiéniája és hőmérséklete

A hűtőszekrénynek a lehető legtisztábbnak kell lennie a kórokozó mikroorganizmusoktól, ezért a higiénia nagyon fontos. Ezen kívül ajánlott rendszeresen tisztítsa meg a hűtőszekrényt jól vigyáz arra, amit megtartunk.

Tanácsos tárolja az összes korábban mosott és szárított ételt, valamint a lehetséges fertőzésforrások, például a rossz állapotú zöldségfélék elvetése.

Továbbá, ha a maradékot vagy más ételt hűtőszekrényben tárolunk, meg kell tennünk mentse és takarja el őket megfelelően, hogy ne bocsássanak ki szagokat, ízeket és ne folyhassanak ki folyadékot. Ezenkívül zárt tartályokban történő tárolás megvédi a készítményeket a lehetséges szennyező mikroorganizmusoktól.

Másrészt meg kell vigyázzon a hőmérsékletre Célszerű a külső hőmérséklet függvényében rendszeresen beállítani. Ehhez az ideális az, ha nyáron csökkenti a hűtőszekrény hőmérsékletét, télen pedig kissé megemeli, hogy a hűtőszekrény akkor is fenntartsa a hőmérséklet 4 és 5 fok között alakul.

Néhány további részlet az egészséges hűtőszekrény eléréséhez

A higiénia, a hőmérséklet és a hűtőszekrény rendjének gondozása mellett elengedhetetlen az ételek tulajdonságainak védelme amit benne tartunk, hogy hűtőszekrényünk biztonságos és tápláló táplálékkal valóban együttműködjön a szervezet egészségével.

Néhány további részlet az egészséges hűtőszekrény eléréséhez, figyelembe véve az egyes benne tárolt élelmiszerek tulajdonságait:

  • A főtt ételeket vagy a blansírozott zöldségeket tárolás előtt le kell hűteni és szárítani fedett tasakban vagy tartályban, hogy a víz ne kondenzálódjon és felgyorsítsa a termék bomlását.
  • A gyógynövényeket, gyümölcsöket és zöldségeket szabadon lehet tárolni, Anélkül, hogy zacskókba vagy zárt tartályokba helyezné őket, ha inkább zacskóban tárolja őket, tanácsos kis lyukakat készíteni bennük, hogy a levegő bejusson és hosszabb ideig megőrizzék.
  • A gyümölcsök és zöldségek a legjobban egész darabban, bőrükkel konzerválhatók, mert darabokban tárolva az oxidáció miatt gyorsabban veszítenek tápanyagokból és egyéb tulajdonságokból.
  • Bár meleg ételt nem szabad bevezetni, ajánlott a lehető leghamarabb tárolja a termékeket a hűtőszekrényben például joghurtot, friss sajtot vagy nyers húst, hogy ne vezethessen kórokozók szaporodásához, miközben a hideg lánc levágásával szobahőmérsékleten maradnak.

A fenti tanácsokkal minden lehetséges egészséges hűtőszekrényt elérni amely biztonságos állapotban tartja az élelmiszereket és természetes tulajdonságokkal rendelkezik.

Ha garantálni szeretné a biztonságot, a jó ízt és az állagot, valamint a tápanyagok jó jelenlétét készítményeiben, javasoljuk, hogy vigyázzon arra a helyre is, ahol az ételek összetevőinek nagy részét megőrzi, vagyis azt javasoljuk, hogy egészséges hűtőszekrény.