A tiszta vastagbél nagyon fontos, hogy megkönnyítsük szervezetünk számára a méreganyagok és hulladékok eltávolítását. Az emésztőrendszer és a kiválasztó rendszer megfelelő működése segít abban, hogy vigyázzunk egészségünkre, könnyebben és több energiával érezzük magunkat.

vastagbelet

Ha nem étkezünk helyesen és kevés a fizikai aktivitás, testünk szennyeződik, méreganyagokat és hulladékot halmoz fel, amelyek hosszú távon vagy rövidebb idő alatt súlyos egészségügyi problémákat okozhatnak nekünk.

Ezért elengedhetetlen, hogy az emberek megfelelő étrendet kövessenek el, és olyan ételeket fogyasszanak, amelyek segítenek a szervezetnek rendszeresen megszabadulni a méreganyagoktól és a méregtelenítéstől.

Ebben a cikkben az almaecetről és az aszalt szilváról fogunk beszélni. Fő otthoni gyógymódok a belek tisztítására. Ezek nagyon hatékonyak és könnyen használhatók, nincs mentsége arra, hogy ma elindítsa a méregtelenítést.

Az almaecet fontossága a vastagbél tisztításában

Az almaecet természetes méregtelenítő tulajdonságai elengedhetetlenek ahhoz, hogy szervezetünk megszüntesse az idővel felhalmozódó hulladékot.

Kiváló savtartalom-csökkentőként is működik a vérben, és megakadályozza a gyomor és a belek számos betegségét. Ezek az almaecet legfontosabb jellemzői és tulajdonságai:

  • Megkönnyíti a gyomor munkáját az ételek lebontásában
  • Távolítsa el a felgyülemlett hulladékot
  • Csökkenti az étvágyat
  • Növeli az immunrendszer erejét
  • Alsó gyomorégés
  • Kerülje a gyomor és a belek puffadását

Hogyan kell bevenni az almaecetet

Habár különböző módon lehet megtenni, az almaecet természeténél fogva nagyon savanykás és keserű ízű. Van, aki kevés vízzel veszi be, mások pedig más édes elemekkel, például mézzel és cukorral keverik.

Őszintén szólva ezek a kombinációk hatékonyak, de nagyon kellemetlenek. A legjobb módja annak, hogy azt tapasztaltuk, hogy szenvedés nélkül bevehető, ha almaecetet használunk salátákban és minden olyan ételben, ahol hozzáadhatjuk.

Mazsolát szilvázik a vastagbél tisztítására

A szilva az egyik leghatékonyabb gyümölcs az emésztőrendszer tisztításában. A gyümölcs közvetlenül fogyasztható, de egy másik egyszerűbb módszer az, ha olyan folyamatnak vetjük alá, amelyben dehidratálunk, amíg aszalt mazsola lesz.

Ezt az eljárást természetes tulajdonságainak koncentrálása és az eredmények további javítása érdekében hajtják végre.

Cikkek, amelyek érdekelhetik Önt

A szilva mazsola tulajdonságai

A mazsola aszalt szilva felhasználási módjai és tulajdonságai ezek, amelyek elősegítik a test megfelelő működését:

Növeli az immunrendszer erejét: A B- és C-vitaminokban gazdag test segíti szervezetünket belülről megerősödni, növelve az immunrendszer képességét a különböző betegségek és fertőzések elleni küzdelemre. Természetesen megszünteti a szervezetünket károsító baktériumokat és vírusokat.

Természetes hashajtó: Ez a szilva egyik legismertebb tulajdonsága, elfogyasztva hashajtó hatást vált ki a bennük lévő rostoknak köszönhetően. Gyorsan szabályozzák emésztőrendszerünket, segítve a könnyebb kiürülést.

Az aszalt szilva felhasználása a vastagbél tisztítására

Most meglátjuk, hogyan kell elvégezni és előkészíteni a szilva természetes kezelését a vastagbél tisztítására. A következő elemekre lesz szükségünk:

  • Hány aszalt szilva
  • Fél liter ásványvíz
  • Egy kis aloe vera

Eljárás

Most egy turmixgép poharába helyezzük az aszalt szilva mazsolát és az aloe vera gélt kb. Egy csésze vízzel.

Bekapcsoljuk a turmixgépet, és amikor látjuk, hogy egyfajta habos turmix keletkezik, itt az ideje abbahagyni. Már készen állunk otthoni gyógymódunkra a vastagbél megtisztítására.

Fogyassza ezt a gyümölcslevet vagy turmixot fél órával minden főétkezés előtt, ezért reggeliről, ebédről és vacsoráról beszélünk. Ismételje meg ezt a folyamatot 3 és 5 napig, hogy észrevegye az eredményeket.

Ha úgy érzi, hogy a teste gyorsan kezeli a hulladék eltávolítását, a kezelés előtt vághat. Nagyon normális, hogy amikor elkezd hatni, naponta többször kell használnia a fürdőszobát. Ez az első 24 órában fog bekövetkezni, amíg a teste megtisztulni nem kezd.