szabálytalan

Egy nő menstruációs ciklusát akkor tekintik rendszeresnek, ha 28 napig tart. Még normálisnak is tekinthető, ha 24 és 32 nap között tart.

Néhány nő számára azonban ez a stopperóra nem annyira pontos, és a szabálytalan menstruációs ciklusról beszélnek.

A menstruáció az előző hónaphoz képest 24 napot is elérhet, majd 28-kor és később 32-kor. Még a menstruáció sem érkezhet meg egy hónap múlva.

Amikor ezek az ugrások a periodicitásban egyik hónapról a másikra fordulnak elő, az időszakot szabálytalannak tekintik.

Természetesen annak a bonyolultnak a meghatározása, hogy melyek azok a termékeny napok, amikor szabálytalan menstruációs ciklus van. Megköveteli az orvos felkeresését a betegségek kizárására és legyen türelmes a ciklus viselkedésének meghatározásához, de nem lehetetlen.

Mikor a menstruációs ciklus szabálytalan?

Menarche vagy első menstruáció után, a szabálytalan menstruációs ciklust normálisnak tekintik.

Ez a szabálytalanság a menarche után az első években fennmaradhat, de ha a hormonok stabilizálódnak, a menstruációs ciklusoknak szabályosaknak kell lenniük.

Ha nem, lehetnek hormonális vagy fizikai rendellenességek, amelyek orvosi értékelést igényelnek időszerű a jövőbeni problémák megelőzése érdekében.

Ha a ciklusok kevesebb, mint 24 napig tartanak, ezeket polimerorröának hívják. Amikor 35 napnál tovább tartanak, oligomenorrhoának hívják őket.

Ezen ciklusok bármelyikének nagyon változó időtartama lehet egy hónap és egy másik között..

Mi okozza a szabálytalan menstruációs ciklust?

Azok a fizikai okok, amelyek tartósan szabálytalan menstruációs ciklust okozhatnak, a következők:

  • Cukorbetegség.
  • Anémia.
  • Pajzsmirigy problémák.
  • A prolaktin feleslege (a tejtermelést serkentő hormon).
  • Policisztás petefészkek.
  • Mióma.

Mindezek a problémák kezelhetők. Az időben történő diagnózis segít a nőnek visszaszerezni rendszerességét és kontrollálja a termékenységet.

Emellett érzelmi vagy orvosi tényezők is megzavarhatják a menstruáció rendszerességét:

  • Feszültség.
  • Szorongás.
  • Aggódás és szorongás.
  • Étkezési rendellenességek, például anorexia vagy bulimia.
  • Szájon át szedhető fogamzásgátló.
  • A méhen belüli eszköz.
  • Szteroid vagy kortizon gyógyszerek szedése.

Mindezek a tényezők egyformán kezelhetők.

Hogyan lehet tudni, melyek a termékeny napok?

Amikor a menstruációs ciklus szabályos, az ovuláció általában 14 nappal a menstruáció előtt következik be.

Ha szabálytalan menstruációs ciklusa van, a nő ovulációs tünetek alapján irányíthatja termékeny napjainak meghatározását. Úgy értem, ismernie kell a testét.

A hüvelyváladék változásai

A menstruációs ciklus elején a hüvelyváladék fehéres és vastag.

Az ovuláció idejének közeledtével átláthatóbbá és folyékonyabbá válik, hogy megkönnyítse a spermiumok méhbe jutását. Ők a legnagyobb termékenység napja.

Hasi fájdalom

Az ovulációs hasi fájdalom hasonlít a menstruáció előtti fájdalomra, bár ritka. Néhány nő csak a petefészek azon oldalán érezheti, ahol az ovuláció történt.

A bazális hőmérséklet változása

Az alaphőmérséklet az a hőmérséklet, amelyet a test mutat, amint felébred.

Ha a hónap minden napján feljegyzik a testhőmérsékletet, meg lehet határozni az ovuláció pillanatát, mivel ez 0,2–0,5 ° -os emelkedést jelent.

Az ovuláció egyéb tünetei

A mell szigorúbb és fájóbb lehet. A libidó fokozódik. A bőr fényesebbnek és fiatalosabbnak tűnik, mielőtt az ovuláció bekövetkezne.

Ezek a tünetek nem könnyen megkülönböztethetők, sőt észrevétlenek is maradhatnak, mivel intenzitásuk minden nőtől függ.

Hogyan lehet meghatározni a termékeny napokat?

A gyógyszertárban a következő teszteket lehet megszerezni, amelyek nagyon hatékonyan meghatározzák az ovuláció előfordulását:

LH ovulációs teszt

Ez egy vizeletvizsgálat, amely az ovulációért felelős luteinizáló hormon (LH) jelenlétét méri.

Ez a teszt könnyen használható, és lehetővé teszi annak megállapítását, hogy az ovuláció a következő 24-36 órában lesz-e.

Ösztrogén ovulációs teszt

Ez a teszt az ösztrogén szintjét méri a nő hüvelyi váladékában vagy nyálában.

Az ovulációt három-négy nappal azelőtt észleli, hogy bekövetkezne.

Ovulációs naptár

Az ovuláció naptárának megőrzéséhez nyilvántartást kell vezetnie arról, hogy hány nap van a menstruáció első napja és a következő nap első napja között. Tehát 6 hónapig; időbe telik, de hatékony.

Mikor kell felkeresni az orvost

Bár a nőknél a szabálytalan menstruáció normális lehet, bizonyos esetekben tanácsos felkeresni az orvost.

A Pennsylvaniai Egyetem Nőgyógyászati ​​Tanszéke ezeket az eseteket javasolja:

  • Ha több mint 90 napot tölt el anélkül, hogy megérkezne.
  • Amikor hirtelen szabálytalanná válik.
  • Amikor több mint egy hétig tart.
  • Ha a normálnál bőségesebb.
  • Amikor a menstruációk között vérzik.
  • Abban az esetben, ha szokatlan fájdalom jelentkezik.

Végső gondolatok

A termékeny napok meghatározása elengedhetetlen, függetlenül attól, hogy teherbe akar esni, vagy el akarja kerülni.

Ha menstruációs ciklusa rendszertelen, megadhatja termékeny napjait, de szánjon rá időt.

Menjen orvosához hogy eldobja és kezelje azokat az egészségügyi problémákat, amelyek befolyásolhatják a menstruáció rendszerességét. Szexuális és reproduktív egészsége köszönetet mond.