31.07-től 12.08-ig és 28.08-tól 31.08-ig. Hold fogy. Jó alkalom arra, hogy befejezzük a falánkságot és könnyedséggel teli új életet kezdjünk.
13-27.08. Félhold, amelyet jó állapotban érez, még azok is, akik szigorú diétán ülnek.
Augusztus 12. Hold a Halakban. Fogyás érdekében nem megfelelő napok. De vidíts fel (ami közvetlenül összefügg a túlevéssel), muszáj! Szervezzen aromaterápiás foglalkozást, olvasson verseket, és nincs szükség ötödik kolbászszendvicsre.
Augusztus 3–4. Hold Kosban. Minden étel receptje ma kölcsönözhető a keleti népektől - mindenféle jól főtt hús, sok zöld, paradicsom és paprika. De nincs só!
Augusztus 5–6. Hold a Bikában. A pénzt, amelyet általában édességekre és sütikre fordít, ma egy speciális malacka bankban kezd el takarékoskodni. Pár hónapig adj magadnak egy szép ajándékot!
Augusztus 7. és 8. között. Hold az Ikrekben. Nem szabad sokáig maradnia egy helyen. Próbáljon egész nap mozogni. Adjon fel gyorséttermet, krumplit és nem tervezett falatokat.
Augusztus 9-11. Hold a rákban. Ma a testnek szüksége van az E-vitaminra. Ennek elvesztése nem segít, de a fiataloknak jó bőrt nyújt. Egyél zöld salátát, csíráztatott búzát, diót, homoktövist. Növényi salátákhoz adjon olajat, de ne legyen féltékeny.
Augusztus 12-13. Hold Oroszlánban. Bízza csípőjét és hasát egy profi kozmetikusra. Különleges eljárások - csomagolás, köpölyözéses masszázs, mezoterápia - manapság csodálatos hatást fog felfogni.
Augusztus 14-15. Hold a Szűzben. Manapság el kell érnie álmát. Az alváshiány serkenti az étvágyat. Tehát ha 1, 5 órányi alvást választasz, a test súlygyarapodáshoz vezet.
Augusztus 16-18. Hold a Mérlegben. Ideje átgondolni a fogyás megfelelő környezetét, például eltávolítani az összes nagy edényt a konyhából, és kicserélni kis átmérőjű edényekre, lehetőleg kékre, lilára, halvány rózsaszínre. Ugyanebben a sémában jó lenne az egész konyhát megszervezni. Ezek a színek képesek csökkenteni az étvágyat.
19 és 20 08 között. Hold a Skorpióban. Ajánlott gyümölcs és zöldség étrend. Válasszon sovány húst és halat. Sajt és alacsony zsírtartalmú tejpótló túró és joghurt.
Augusztus 21 - 23. Hold a Nyilasban. Még akkor is, ha a meleg az utcán, ezek közül a napokból egy jó szauna - a gyomorban további redők rövidek lehetnek. A gőzfürdőből való kilépés után nem kell hideg zuhanyozni vagy bemerülni a medencébe, így abbahagyja az izzadást, az izzadást és a leadott kilók leadását.
Augusztus 24-25. Hold a Bakban. Bármely diéta manapság hatékony. Tartalmazza az étrendben a szilval, a főtt burgonyát és a padlizsánt. Ne felejtsd el a narancsot és a gyümölcsöt - a C-vitaminra most szükség van!
Augusztus 26–27. Hold a Vízöntőben. Ez a nap - ok arra, hogy ideges legyen, és a jóllakás után táplálkozik, miután sikeresebben lefedi az étrendet. Tart. Minden ideges helyzetben igyon meg egy pohár ásványvizet.
Augusztus 28-29. Hold a Halakban. A nap gondolatai és álmai rendkívüli erőre kapnak. Tehát, ha olyan álomban élsz, hogy elhagysz néhány dolgot az életben, biztos, hogy ugyanaz történik. De ha álmodban vagy, aktívan segítsd magad. sajnos éppen ellenkezőleg.
30–31 08. Hold Kosban. Fizikai kezelések és masszázsok bemutatása. Ezek nemcsak a súlycsökkentés, de az általános vitalitás javítása szempontjából is hasznosak lesznek.