Néhány ember számára a nyári felkészülés több hónapon át kezdődik, és az edzőteremben zajlik. Mások számára azonban az egész a tengerparton kezdődik, és a homokban ásva szó szerint elrejtik a felesleges kilók egy részét, amelyek nem annyira láthatók, amikor az ember fekszik. Kiderült, hogy kevésbé drasztikus módon lehet jól kinézni a nyáron, és erről cikkünkben beszélünk.
Napos oldal talált néhány trükköt, amelyek segítenek elrejteni a hibákat és kiemelni a test kedvező területeit, még akkor is, ha nyár előtt nem érte el a kívánt testparamétereket. Nézze meg, milyen egyszerűen megvalósíthatók ezek a tippek.
1. A fürdőruha kialakítása
A fürdőruha kiválasztásakor fontos megjegyezni azokat a vizuális effektusokat, amelyeket néhány jelentéktelennek tűnő részlet képes létrehozni.
- A fürdőruhában lévő függőleges kivágások vizuálisan nyújtják a sziluettet.
- A magas alsó rész vizuálisan meghosszabbítja a lábakat.
- A nyak köré lekerekített, V alakú lekerekített hevederek egyszerűsítik a széles vállakat.
- Díszek és fodrok növelik a hangerőt. Például egy keskeny csípőjű és széles vállú ábrán ezeknek az elemeknek a fürdőruha alján kell lenniük.
Ha megpróbálja elrejteni a túlsúlyt, ne állítsa le a választását csak egy darabból álló fürdőruhákon. A rossz szín és a nagy rajzok kiválasztása esetén az ábra éppen ellenkezőleg, még masszívabbnak tűnhet. Amikor a csípő túl terjedelmes, hangsúlyozza a test felső részét díszítő elemekkel ellátott melltartóval.
2. A fürdőruha színei
Egy helyesen megválasztott szín szinte bármilyen alakot képes egyensúlyba hozni. Sötét tónusokat kell használni a test azon részein, ahol el kell rejteni a hangerőt, és a világos és világosakat, ahol hozzá akarja adni. Például sötét színeket kell választania a derékvonal vizuális létrehozásához, a felső része világos és az alsó része sötét, a széles csípőjű, keskeny vállú és lapos mellkasú alakhoz.
Ezenkívül a fürdőruhák esetében a vízszintes minta trükkje, hogy hangerőt adjon, és egy függőleges, hogy stilizálja a sziluettet, ugyanúgy működik, mint bármely más típusú ruhában.
3. A sarong
Sokan hallották, hogy a sarongok elrejthetik az alak hibáit, de csak akkor, ha helyesen viselik őket. Számos lehetőség van ennek a tartozéknak a megkötésére, hogy a sziluett arányos legyen. Például a kövérkés lányoknak jobb, ha a deréknál magasabbra kötik, a karcsú lányok pedig éppen ellenkezőleg, alacsonyabban - a csípőnél. A sarong kiválasztásakor figyeljen a színre is: a kanyargós nőknek kerülniük kell a nagy mintákat, a rövid és karcsú nők pedig közepes méretű mintát választhatnak.
4. Tartozékok
Az apró részletek elterelhetik a hibákat. Ez a fajta mentési kiegészítő lehet színes tengerparti táska, nyaklánc, karkötő vagy szokatlan designer szemüveg. Itt emlékeznünk kell arra, hogy a mértékletesség számít. Néhány részlet elegendő lesz ahhoz, hogy harmóniát teremtsen a képen, és egy kiegészítő, például egy széles karimájú kalap elrejti a haj tökéletlen állapotát, ami különösen látható a hosszú tengeri tartózkodás alatt.
5. Önbarnító
A sápadtság sok cserzett test között nem kedvező. Az önbarnító segít megoldani ezt a problémát, és lehetővé teszi, hogy az alakot vizuálisan karcsúbbá tegye. Van még egy érdekes előnye: hála a bőr simábbnak tűnik, ami különösen hasznos a csípő területén. Néhány nappal a strandolás előtt fel kell használni a terméket.
6. Testtartás
A hátad automatikus görnyedésével a hasad és az oldala kinyúlik, még azoknak is, akik nem túlsúlyosak. Az egyenes hát viszont lehetővé teszi a helyes akcentus elkészítését: a mellkason és az alsó gerincen. Ezért ne felejtsen el szilárdan állni a tengerparti tartózkodás alatt.
7. Az étel
Ahhoz, hogy a gyomrod minél laposabb legyen, először nem kell sokat enni a strandolás előtt, másrészt kerülni kell a puffadást okozó ételeket. Ide tartozik például a borsó, a káposzta, a kukorica, a keksz, a hot dog, valamint az üdítőitalok és a jeges gyümölcsszirup-koktélok. Ez utóbbiak különösen csábítóak egy forró napon, de további hátrányuk, hogy a magas cukortartalom miatt gyors energiaterhelést adnak a testnek, majd ugyanolyan gyorsan élesen csökkentik, fáradtság érzetet keltve és fáradtság.
A szomjúság csillapítására a sima víz a legjobb. Uzsonnaként jó választás lesz a dió, amely kis mennyiségben is nagyon kielégíti az éhséget és a gyümölcsöt. Jobb, ha előnyben részesítjük a banánt, a görögdinnyét és a citrusféléket. Kerülni kell az almát, a körtét, a szőlőt és a diót, mivel ezek gázt okozhatnak.
8. A törülközőt
A törölköző, amelyet a strandon szeretne használni a napozáshoz, képes vizuális effektusok létrehozására is. A vékonyság megjelenésének megteremtése érdekében jobb hosszú és széles, túlméretezettet választani.