citromlevet

Van egy meggyőződés, hogy a citromlé reggelivése egészséges, sőt előnyös. Erényeit annyira dicsérik, hogy sokan odaadással veszik.

A citrom, mint a legtöbb gyümölcs, sok vizet és néhány vitamint tartalmaz. Savas íze annyira hangsúlyos, hogy nem fogyasztható, mint egy másik gyümölcs, és a spanyol Levante területein, ahol termesztik, szokás éretten, kevés sóval a kertben vinni, mint paradicsommal .

A benne lévő aszkorbinsav ronthatja a fogzománcot, irritálhatja a gyomrot és akár nyelőcső refluxot is okozhat.

Nem ajánlott vérszegénység és kalciumhiány esetén sem. A nátriumhoz viszonyított káliumban gazdag gazdagsága miatt gyengíti a vesét is.

Ugyanaz, mint a fehérítő, annyit tisztít, hogy fertőtlenít, de nem használnánk az arcunk mosására, a citrommal zsíros ételek ízesíthetők és ízesíthetők, és kevés más. Semmilyen esetben sem lenne olyan étel, amelyet naponta tisztító elemként vegyen be.

Ne feledjük: a sokat tisztító nem a legtisztább, hanem az, amelyik kevés szennyeződést okoz. Vagyis ha nem eszünk nehéz, zsúfolt és zsíros ételeket, akkor nem kell zsírtalanítanunk citromlével.

Naponta meleg vízzel, éhgyomorra szedem, csontritkulásom van, éjszaka kalciumot szedek

Jó reggelt, Elena, szeretném, ha beszélne a csapvíz összetételéről, mert a szűrt víz nagyon fontos az egészség megőrzése érdekében, és hogy meséljen nekünk az otthoni különféle eszközökről.
Ha tudna ajánlani cégeket a szűrők elhelyezésére.
Nagyon köszönöm.