Radikális változás

Lexi és Danny két évvel ezelőtt nekiláttak, hogy megváltoztassák az életüket, és most két különböző ember

ígéretét

Lexi 219 kg-nál indult és most 81 kg-ot nyom. Danny 127 kg-ról 87 kg-ra ment

Lexi Reed és a férje Danny nekilátott, hogy gyökeresen megváltoztassa az életét: 2016. január 1-jén vállalták sújt veszteni hogy egészséges szintre jussanak, és sikerült. Együtt mindkettő 178 kilót fogyott.

A kihívás elején ez a házaspár Indiana-ból (Egyesült Államok) nyitotta meg a számlát Instagram @fatgirlfedup az előrehaladás dokumentálásához. Elhízásban szenvedett, és 138 kg-ot, Danny-t pedig 40 kg-ot sikerült lefogynia. Története nemcsak a közösségi hálózatokon terjedt el, hanem a fő hírcsatornákhoz is eljutott.

Testmozgás és egészséges táplálkozás

Mint az thisinsider.com portálnak elmondták, mindent testmozgással és egészséges táplálkozással értek el. Az első és fő szokás, amelyet megváltoztattak, az a rutin volt, hogy hazatértek és tévét néztek, hogy tornáztassanak. "A fogyás és a közös testmozgás közelebb hozott minket párként" - mondja Lexi.

A pár bevallja, hogy életminőségük javulása lehetővé tette számukra, hogy még több dolgot csinálhassanak párként: romantikus sétákat, moziba járást (méretük miatt nem illettek jól az ülésekbe) és korcsolyázni.

Az út intenzív volt. Lexi 219 kg-nál indult és most 81 kg-ot nyom. Danny 127 kg-ról 87 kg-ra ment. "Azokon a napokon, amikor nem voltunk motiváltak, drukkoltunk egymásnak, hogy edzőterembe járjanak" - magyarázza Lexi Instagram-fiókjában. Együtt sikerült.