Ismerje ennek a finom italnak az összes előnyét.

dinnyés

A nyár a sarkon van, és ez a tökéletes ürügy arra, hogy elveszítsük ezeket a felesleges fontokat és egészségünket megőrizzük. Ezért a hónapok során végtelen diétákról esett szó, amelyek rövid idő alatt lefogynak.

A fentiekre való tekintettel a Soy Camín portál nagyon hatékony shake-et adott ki a szervezetben felhalmozódott zsír megszüntetésére. Összetevői nagy mennyiségben tartalmaznak antioxidánsokat, amelyek elősegítik az anyagcserét.

Tehát, ha fogyni akar, ez a dinnye és eper turmix remek természetes alternatíva lesz. Ha rostokban gazdag ételekkel és mérsékelt fizikai aktivitással kombinálja, rövid időn belül remek eredményeket fog észrevenni.

De, A dinnye milyen tulajdonságai segítenek a fogyásban? A fent említett oldal azt jelzi, hogy a dinnye jóllakottságot nyújt, mivel 90% -ban vízből áll. Az ember kevesebbet eszik, emellett hidratálja, megakadályozza a folyadék visszatartását és lehetővé teszi a méreganyagok felszabadulását a vizelettel.

- Ennek a gyümölcsnek az összetevői számos előnnyel járnak, különösen méregtelenítő és vizelethajtók.

- Alacsony a kalóriatartalma: Minden 100 gramm csak 34 kalóriát biztosít számunkra. Ezenkívül kevés a zsírtartalma, de nagyon gazdag tápanyagokban, például vitaminokban és ásványi anyagokban.

- Jó mennyiségű A-vitamin van benne: A gyümölcs tartalmazza a legtöbbet; ezért erős antioxidáns, jót tesz a bőrnek és a nyálkahártyának.

- Flavonoidokat kínál, amelyek megvédik a sejteket a szabad gyököktől: Ez csökkenti a hasnyálmirigy-, emlő- vagy vastagbélrák kialakulásának lehetőségét.

- Javítja a látást és megakadályozza az évek során gyakran előforduló makula degenerációt.

- Káliumtartalma miatt szabályozza a pulzusszámot és a vérnyomást, amely megakadályozza a szívvel kapcsolatos betegségeket.

- Segít a testnek ellenállni a fertőzések, vírusok és baktériumok által okozott betegségeknek, mivel C-vitamint és mangánt tartalmaz.