Ezek táplálkozási és étkezési mondatok közölje az egészséges táplálkozás fontosságát, hogy boldogok legyünk, elősegítsük jólétünket és kihasználjuk teljes lehetőségeinket.
Ezek az egészségügyi kifejezések is érdekelhetik Önt.
--Akik azt hiszik, hogy nincs idejük az egészséges táplálkozásra, előbb-utóbb időt találnak a betegségre. -Edward Stanley.
-Soha nem bánjuk, hogy túl keveset ettünk. - Thomas Jefferson.
--Az ember, aki túl elfoglalt, hogy vigyázzon az egészségére, olyan, mint egy szerelő, aki túl elfoglalt ahhoz, hogy vigyázzon az eszközeire.
-A megfelelő táplálkozásra való törekvés a legjobb befektetés a test és az elme számára, amelyet megvalósíthat.
-- Az elfogyasztott étel lehet a gyógyszer legerősebb formája vagy a méreg leglassabb formája. - Ann Wigmore.
-Az ételünk legyen a gyógyszerünk, és a gyógyszerünk legyen az ételünk. -Hippokratész.
-- Az étkezés elengedhetetlen, de az okos étkezés művészet. -La Rochefoucauld.
-- A szupermarketek polcain lévő élelmiszerek több mint 80% -a ma 100 évvel ezelőtt nem létezett. -Larry McCleary.
--Mi vagyunk, amit eszünk, de amit eszünk, az segíthet abban, hogy sokkal többek legyünk, mint vagyunk. -Alice May Brock.
--A legnagyobb vagyon az egészség.-Virgilio.
-Az, hogy nem vagy beteg, még nem jelenti azt, hogy egészséges vagy.
-- Az ember az, amit eszik.-Lucrecio.
--Az egészséges ételek fogyasztása a legegyszerűbb módja annak, hogy megszabaduljon a túlsúlytól, és örökké egészségessé és karcsúvá váljon. -Subodh Gupta.
--Egyél reggelit, mint egy király, ebédelj, mint egy herceg, és vacsorázz, mint egy koldus.
Az egészséges étrend abból áll, hogy különféle ételeket fogyasztanak, amelyek ellátják az egészség megőrzéséhez, a jó érzéshez és az energiához szükséges tápanyagokkal. Ezek a tápanyagok tartalmazzák a fehérjéket, szénhidrátokat, zsírokat, vizet, vitaminokat és ásványi anyagokat.
A táplálkozás mindenki számára fontos. A testmozgás és az egészséges testsúly együttesen a jó táplálkozás nagyszerű módja annak, hogy teste erős és egészséges maradjon. Ha kórtörténetében emlőrák van, vagy kezelés alatt áll, a jó táplálkozás különösen fontos az Ön számára. Amit eszel, befolyásolhatja immunrendszerét, hangulatát és energiaszintjét.
Ez az első bejegyzésed. Kattintson a "Szerkesztés" linkre annak szerkesztéséhez vagy törléséhez, vagy egy bejegyzés létrehozásához. Ha szeretné, akkor ezt a bejegyzést használhatja arra, hogy elmondja az olvasóknak, miért indította el ezt a blogot, és mit tervez vele kezdeni. Ha segítségre van szüksége, vegye fel a kapcsolatot a súgófórumok barátságos tagjaival.