A színész, aki erősnek tűnik a legjobb vezető színész Oscar-díjának elnyerésére, megerősítette, hogy nagyon szigorú, gyümölcsök és zöldségek alapú étrendet követett orvosi felügyelet mellett.

A koronavírus ma Spanyolországban él: oltások, madridi korlátozások és elzárás Utolsó pillanatban

A Joaquin Phoenix (44) kihívása hatalmas volt. Nemcsak a DC Comics univerzum egyik legismertebb szereplőjének bőrébe kellett bejutnia, de értelmezését nagyítóval is meg kellett nézni Heath Ledger hatalmas munkája után, mint Dzsókerkártya a Sötét lovagban, amely 2009-ben Oscar-díjat kapott, bár egy évvel ezelőtt meghalt, mielőtt kábítószer-túladagolás miatt felvehette volna.

De az első beérkezett kritikák szerint, Joaquin Phoenix egyenletesen halad első szobrocskája felé miután háromszor jelölték (Gladiátor, Walk the line, The Master). És egy olyan karakter kezéből teszi, aki követelte egy új fizikai átalakulás a karrieredben.

"Természetesen, nagyon nehéz lefogyni, de megteszed, ami a karakter eljátszásához szükséges. Korábban már átéltem a folyamatot, így pontosan tudja, mire számíthat. Bár talán éppen ezért jobban félsz tőle. Emlékszem, amikor először lefogytam sokat. Rendkívül nehéz volt, és nem igazán tudtam, mit csinálok. Valami új volt. Most, hogy az éhség érzése ismerős, adjon tiszteletet"- biztosította az Inquirer-nek adott interjúban.

Megcáfolja a diétájáról szóló pletykákat

Ebből az alkalomból az észak-amerikai színész, Puerto Ricóban született, korlátozó diétát folytatott amit meg kellett magyaráznia, mivel a pletykák szerint kizárólag napi almával táplálkozott négy hónap, hogy lefogyjon a papír által előírt 23 kiló. És bár volt némi igazság a pletykákban, a Joker nemcsak almán él.

"Nem csak napi almával etettem magam. Más zöldségei is voltak, például saláta és párolt zöldbab. Ez nem valami új a karrieremben, és a diétát is megcsináltam orvosi felügyelet mellett tehát mindenkor kontrollálták és egészséges paramétereken belül "- biztosította a színész az Accesset, ami valójában az vegán és aktívan részt vesz az állatok védelmét szolgáló kampányokban.

joaquin

Joaquin Phoenix híres megjelenést kínál Joker néven. as.com

Így Joaquin Phoenix, aki biztosítja, hogy a fogyókúra „szörnyű és elég magányos időszak, mert más embereknek és önmagának is nyomorúságos”, Ez nemcsak almát evett. És nagyon valószínű, hogy más gyümölcsöket is fogyasztott, mivel az is logikus, hogy nemcsak salátát és zöldbabot evett. Mindezt azzal a céllal, hogy testét a szükséges mennyiségű ásványi anyaggal, vitaminokkal, fehérjékkel, szénhidrátokkal vagy rostokkal látja el, alacsony kalóriatartalommal és nagy telítőerővel. Végül arról szólt, hogy éhesnek tűnik, de nem hal meg próbálkozni.