Ne felejtse el naponta gyümölcsöt és zöldséget fogyasztani a kiegyensúlyozott étrend fenntartása érdekében.
-
0 ember főzte már ezt az ételt
Hozzávalók
- 1 evőkanál növényi olaj
- 2 evőkanál kockára vágott gyöngyhagyma
- 2 evőkanál kockára vágott zöldpaprika
- 1 egység fokhagymagerezd apróra vágva
- 1 csésze darált marhahús
- 1 A Maggi® Criollita húslevesről
- 3 evőkanál főtt borsó
- 3 evőkanál párolt tej La Lechera ®
- 4 egység oszlop
- 3 evőkanál sárgarépa főzve és kockára vágva
Utasítás
Forró olajjal, barna hagymával, paprikával és fokhagymával ellátott serpenyőben.
Ha kristályos, adjon hozzá húst és fűszerezze a MAGGI® Criollita húsleves borítékkal. 10 percig főzzük, és adjunk hozzá borsót és sárgarépát.
A befejezéshez adjon hozzá apróra vágott koriandert és LA LECHERA® párologtatott tejet. Miután elkészült, ellenőrizze a sót és a borsot.
Egy edényben forrásban lévő vízzel áztassa a káposztaleveleket 2 percig, távolítsa el, majd gyorsan tegye hideg víz fölé.
Töltsük meg a káposztát a 3. lépésből származó készítménnyel és süssük 180 ° C-on körülbelül 10 percig. Ízlés szerint vörös vagy fehér mártással fürödhet.
- A legjobb karfiol receptek gyerekeknek
- Kilenc recept a gyerekekkel való elkészítéshez és szórakozáshoz, miközben nincs osztályuk a társnak
- Ínyenc gluténmentes gyermekmenü 7 egyszerű recepttel a celiakia számára
- A legjobb laktózmentes receptek gyerekeknek
- A legjobb receptkönyvek gyerekeknek és csecsemőknek