Letöltés

Bár sok orvos nem javasolja a kalóriák minden órában történő számlálását, igaz, hogy meg kell tennünk az ellenőrzést, hogy mit eszünk, különösen, ha éppen fogyni készülünk. Kalóriaszámláló vagy MyFitnessPal Az Android esetében mindig segítenek abban, hogy megtudjuk, mennyi kalóriát fogyasztottunk és mennyi kell a napi feladataink fenntartásához.

számláló

Egy felnőttnek általában napi 2000 és 3000 kalóriát kell megennie, mindegyik méretétől és súlyától függően, de nehéz tudni, hogy az összes étel mennyi kalóriát tartalmaz, különösen, ha főtt ételekről van szó, amelyek különféle típusú ételeket integrálnak tisztázatlan mennyiségben. A Kalóriaszámláló hatalmas élelmiszer-adatbázissal rendelkezik több mint 3 000 000 referencia és étel hogy pontosan jelezhessük, mit ettünk, és a legtöbb kalóriát kapjuk.

Kalóriaszámláló egy nagyon gyors android alkalmazás, amely segít nyomon követni az egyes étkezéseket, ezért lehetséges egyidejűleg több étel hozzáadása és az összes élelmiszer-bevitel ellenőrzése, akár a termékek vonalkódjait is beolvashatjuk, hogy maga az alkalmazás is tudja, miről van szó.

Másrészről, A kalóriaszámlálónak legfeljebb 350 gyakorlata van, amelyeket kiegészíthetünk a kalóriabevitel mértékével, mind ugyanabban az alkalmazásban. Így megtanulhatjuk a megfelelő testmozgást, miközben kontrollálunk mindent, amit eszünk. Tökéletes! Mindenféle gyakorlatunk van, a hastól az aerobikig, hogy a legérdekesebb izmokat tudjuk gyakorolni.

És mint minden olyan alkalmazás, amely megéri a sóját, A Kalóriaszámlálónak saját belső közösségi hálózata is van hogy megoszthassuk barátainkkal az elért haladást, valamint ösztönözhessük egymást a továbbfejlesztésre, mert a diéta elhagyásának legjobb módja az, ha azt a barátokkal és támogatással együtt követjük.

Az étel hozzáadása, gyakorlatok és más, a testalkatukat is érdeklő emberekkel való kapcsolattartás mellett az Kalóriaszámláló az Android számára rengeteg jelentéseket, hogy láthassuk fejlődésünket. Azok a jelentések, amelyeket az Android kalóriaszámláló mutat be, grafikonokat és sok adatot tartalmaznak, hogy elemezhessük, hogy a diéta a tervezett időn belül eléri-e a kívánt hatásokat.

Kitűzött célt? Ha a tömeg vagy a bevitt kalória célja van, akkor minden sokkal könnyebb. A Kalóraszámlálónak köszönhetően kitűzhet egy célt, és láthatja, hogy apránként hogyan éri el azt. Mivel a fogyásnak és a fenntartásának örömnek kell lennie, és ha komolyan veszi, a cél elérése a lehető legnagyobb öröm.

Az Android vagy a MyFitnesPal kalóriaszámláló felülete nagyon világos és egyszerű, hogy minden funkcióhoz gyorsan hozzáférhessen anélkül, hogy különösebb koppintást kellene elvégeznie. Kalóriaszámláló az Android számára az az alkalmazás, amelyet mindazok érdekelnek, hogy mit esznek és az étel javításához telepítse az okostelefonjára vagy az Android rendszerű táblagépére.