embere

Matthieu Ricard a legboldogabb ember az agyát elemző tudósok egy csoportja szerint. Szeretné tudni, hogy mik a legnépszerűbb mondatai?

Néhány évvel ezelőtt elmeséltük nektek Matthieu Ricard, egy tudós kíváncsi történetét, aki több mint 40 évvel ezelőtt mindent otthagyott, hogy belső békét találjon. Útja a Himalájába vezetett, ahol elhatározta, hogy buddhista szerzetes lesz.

Ezek Matthieu Ricard leghíresebb mondatai:

Tartalomjegyzék

Mondatok a meditációról és az elméről

  • Az emberek azt gondolják a meditációról, hogy egy fa alatt pihennek. Valójában valami teljesen megváltoztatja az agyadat és azt, hogy ki vagy.
  • Az instabil vagy lusta elmére jellemző az azonnali eredmény elérése.
  • A meditáció végső oka önmagunk átalakítása a világ átalakítása érdekében.

Kattintson a képre, hogy a nap ingyenes mondatát megkapja mobiljára

  • Mindannyian képesek vagyunk megszabadulni a tudatlanságtól és a boldogtalanságtól, de az emberek többsége nem tudja, vagy nem tudja, hogyan.
  • Annyi erőfeszítést fektetünk a külső problémák megoldására ... de a külvilág ellenőrzése ideiglenes, korlátozott és (gyakran) illuzórikus.
  • Sokszor olyanok vagyunk, mint az a kimerült zarándok, aki nehéz hátizsákot cipel, tele kellékekkel és kövekkel. Nem lenne jobb, ha egy pillanatra a földön hagynánk, hogy elválasszuk a rendelkezéseket a kövektől, és kidobjuk a köveket?

A képre kattintva letöltheti a könyvet az EPUB-ból, mindössze 6,99 euróért

Mondatok az érzelmekről

  • Az érzelmek nem tartósak, ezért fennáll a változás lehetősége.
  • A leválás annak a csendes ereje, aki elhatározta, hogy nem veszik el a rossz gondolatok, vagy felszínes ambíciók uralják, ami ellopná az idejét, hogy csak kicsi és lejárt kielégüléseket nyújtson neki.
  • A folyamatos összehasonlítás önmagunkkal egyfajta mentális betegség, amely frusztrál és elszomorít minket. Amikor autót vásárolunk, mintha elérnénk a célt abban a játékban, de aztán megszokjuk, és újabb modellre vágyunk. Különösen, ha másoknak van. Folytatnunk kell a vásárlást, hogy minél több dolog izgasson bennünket és fenntartsa az elégedettség jelenlegi szintjét.

Matthieu Ricard a boldogságról idéz

  • A boldogság a belső elégedettség állapota, nem pedig a fizikai dolgok iránti számtalan vágy kielégítése.
  • Van, aki természetesen boldogabb, de boldogsága hiányos, sebezhető. A boldogság mint létmód olyan képesség, amely idővel erőfeszítéseket és gyakorlást igényel. Így fejleszti olyan tulajdonságait, mint a belső béke, az éberség és a szeretet.
  • A boldogság nem jön automatikusan. Nem egy szerencsejáték adja nekünk, más pedig elveszi tőlünk. Csak rajtunk múlik. Nem egyik napról a másikra válunk boldog emberré, hanem kitartással, napról napra és belső átalakulás útján.
  • Mivel nem tudjuk elérni a boldogságot önmagunkban, külső dolgokban, tapasztalatokban, gondolkodásmódban vagy egyre szokatlanabb módon haladunk tovább: le kell mennünk a Niagara-vízesésről, ejtőernyővel kell ugranunk és a földtől néhány méterre fel kell nyitnunk stb. ., kitéve magunkat, hogy meghaljunk valamiért, amiért nem érdemes élni. Röviden, ott keressük a boldogságot, ahol nem létezik.
  • A felmérések azt mutatják, hogy a boldogság azokban az országokban a legnagyobb, ahol biztosított a biztonság, a szabadság, a függetlenség és az alapvető javakhoz, oktatáshoz és információkhoz való hozzáférés. Az emberek boldogabbak azokban az országokban, ahol az egyéni jogokat védik és demokrácia van. Vagyis a legboldogabb polgárok békés légkörben élnek. A gazdasági viszonyokon túl azok, akik katonai rendszerben élnek, boldogtalanabbak.

Mondatok az életről

  • Ha úgy gondolja, hogy teljesen tökéletes az élete, akkor a kettő egyike: vagy Buddha vagy, vagy idióta.
  • Olyanok vagyunk, mint a ketrecben régóta élő madarak, amelyek a menekülés lehetőségével is visszatérnek ketrecükbe. Már a változás kilátásai miatt szédülünk.
  • Mielőtt túl késő lenne, el kell köteleznünk magunkat, hogy azt tegyük, amit valóban szeretnénk az életünkkel.
  • Nem születünk bölcsen, hanem azzá válunk.
  • A lustaság másik formája a gondolkodás: „Ez nem nekem való. Túl nehéz. Inkább ne próbáld meg. Más szóval, elhagyja a versenyt, mielőtt még a rajtvonalhoz érne.
  • Bárcsak életem minden pillanatában bölcsesség, jólét és belső béke lenne.
  • Kevesen keseregnek azokon az éveken, amelyeken át saját magunkat oktatjuk, vagy bármilyen képességet elsajátítunk. Miért panaszkodnak ezért a kiegyensúlyozott és együttérző emberré válás következetessége miatt?
  • Az ember nagy moralistának tekinthető, és akkor nem erkölcsi elvei szerint élhet. De meg kell követelnünk, hogy az emberek és tanításaik kompatibilisek legyenek, mert az etikának, amely csak eszmékre épül és nem támasztja alá tények, nincs szilárd alapja.
  • Vannak, akik úgy gondolják, hogy az életben rossz napoknak kell lenniük ahhoz, hogy jobban értékeljék a rossz napokat és élvezzék a kontrasztot. De vajon őszinték azok, akik azt állítják, hogy belefáradnak egy nem lejáró boldogságba? Milyen boldogságról beszélnek? Csökkenő örömökből, az unalomgá váló eufóriából?

Ezek szerinted hiányoznak Matthieu Ricard mondatai? Oszd meg a Facebookon, a Twitteren vagy a Pinteresten, és várni foglak a megjegyzésekben. Nagyon köszönöm! Namaste.