A téma tartalma
Témakör áttekintése
Mi a megmagyarázhatatlan fogyás?
A megmagyarázhatatlan fogyás azt jelenti, hogy fogyás nélkül próbálkozunk. Orvosi probléma okozhatja, ezért ne habozzon, forduljon orvosához, ha fogyás nélkül próbálkozik.
Ha azért fogy, mert többet sportol vagy kevesebbet eszik, akkor az normális fogyásnak számít.
Mi az oka a megmagyarázhatatlan fogyásnak?
Számos orvosi probléma kezelés nélkül fogyhat. Ezek közé tartozik a pajzsmirigy túlműködése, hosszú távú fertőzések, száj- vagy torokproblémák, amelyek megnehezítik az étkezést, emésztési problémák, depresszió, cukorbetegség, COPD és rák.
A megmagyarázhatatlan fogyás egyéb okai a vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerek, a túlzott alkohol- vagy drogfogyasztás, valamint az érzelmi stressz és szorongás.
Idősebb felnőtteknél az olyan memóriaproblémák, mint a demencia, fogyáshoz vezethetnek.
Hogyan kezelik?
Ha más probléma okozza a fogyást, orvosa kezeli ezt a problémát. Orvosa javasolhatja az étkezés megváltoztatását is. Bizonyos esetekben orvosa gyógyszereket írhat elő, amelyek elősegítik a hízást.
Mit tehet a hízásért?
Beszéljen orvosával arról, hogy mit tehet a hízás érdekében. Orvosa javasolhatja, hogy keressen fel egy dietetikust, aki segíthet az életmódjának megfelelő étkezési terv kidolgozásában. Kerülje a drága kiegészítők használatát a gyors hízáshoz.
Ha orvosa jóváhagyja, keresse meg a táplálóbb, magas kalóriatartalmú ételek fogyasztásának módjait. Ezek az ételek a következők:
- Sajt. Tegyen sajtot kekszre vagy szendvicsre, vagy adjon hozzá levesekhez és salátákhoz. Falatként fogyasszon sajtpálcát.
- Szárított gyümölcsök vagy diófélék. Tegyen aszalt gyümölcsöt gabonafélékre, salátákba vagy joghurtba. Tegye a diót burgonyapürébe, fagylaltba vagy sűrített szószba.
- Granola szelet. Vidd magaddal uzsonnaként.
- Mogyoróvaj (földimogyoró). Használja szendvicsben, vagy kenje meg kenyérre, bagelre, banánra vagy zellerre.
Mikor kell felhívnom az orvost?
Beszéljen orvosával, ha:
- Fogyott, és nem tudja, miért. Ha 6–12 hónap alatt 10 fontot (4,5 kg) vagy súlyának 5% -át veszíti el, anélkül, hogy megpróbálná, ez egy másik probléma jele lehet.
- Némi változást lát a bélrendszerében. Ez magában foglalhatja a székletürítés gyakoriságának, a széklet színének, méretének és szilárdságának változását.
Kapcsolódó információ
Hitelek
Jelenlegi dátum: 2020. szeptember 23
Szerző: Healthwise Staff
Orvosi értékelés:
Anne C. Poinier MD - Belgyógyászat
Kathleen Romito MD - Családorvoslás
Martin J. Gabica orvos - családorvoslás
Rhonda O'Brien MS, RD, CDE - Minősített Diabétesz Oktató