Üdvözöljük a rohadt és átkozott gyakorlatunk új részében! Még egy péntek, itt négy kérdésre adunk választ, amelyeket napjainkban feltett nekünk.
Emellett emlékeztetünk arra, hogy részese lehet Maldita la Hora podcastunknak. Hogyan? A lekérdezések hanggal történő elküldése a WhatsApp oldalunkra (655 19 85 38). Ezt továbbra is megteheti írásban bármely közösségi hálózatunk (mind a Twitter, mind a Facebook) segítségével, vagy e-mailben ([email protected]). Eljutunk hozzá!
Van-e megrendült baba-szindróma, annak a következménye, hogy a gyermekkel játszva feldobja?
Nyilvánvalóan senki sem kételkedik abban, hogy a gyermek levegőbe dobása kockázatot jelent számára. Leeshet, megütheti magát, rossz helyzetbe kerülhet. De nem csak. Ezen a héten arról kérdeztél bennünket, hogy milyen további következményekkel járhat a "játék" ilyen módja a kicsik egészségére. Pontosabban, igen megrendült baba szindróma valódi, mi ez, és ha ez a fajta mozgás lehetséges oka. A válasz igen: létezik, sőt, becslések szerint előfordulási gyakorisága 20-25 eset/100 000 két év alatti gyermek.
Az Országos Neurológiai Rendellenességek és Stroke Intézet (NINDS) szerint a megrendült baba szindróma (más néven erőszakos fej trauma, remegő ütés szindróma vagy nyaki hipertónia szindróma) egyfajta agyi trauma mi történik erőszakosan megrázva a kisfiút.
"A megrendült gyermek szindróma annak a ténynek köszönhető, hogy arányosan a fej csecsemők, van testéhez képest sokkal nagyobb mint az idősebb gyermekek és felnőtteké "- magyarázza Maldita Ciencia Matilde Zornoza gyermekorvos és átkozott nő, aki kölcsönadta nekünk szuperhatalmait. Hozzáteszi, hogy, nyaki izmok a legkisebbek gyenge és vannak kevesebb erő, hogy jól tartsa a fejét.
"A baba agya lágyabb és törékenyebb erekkel rendelkezik. "Táncoljon" a kemény koponyán belül, a falakat dörömbölve. Előállítják duzzanat vagy vérzés az agyban és az azt borító membránok, az agyhártya "- magyarázza a gyermekorvos.
Ennek a szindrómának az a veszélye, hogy elpusztítja a gyermek agysejtjeit, megakadályozza, hogy elegendő oxigént kapjon. "A remegés miatt a törékeny agy szenved véraláfutás, duzzanat és vérzés"A NINDS itt magyarázza." Az elváltozások általában 2 év alatti gyermekeknél fordulnak elő, de legfeljebb 5 éves gyermekeknél láthatók "- teszik hozzá.
Zornoza szerint ennek a gyermekekre gyakorolt hatása az esetek súlyosságától függ. Ha a a remegés enyhe, de megismétlődik, befolyásolhatja a nyelv megindításának késedelmét, Tanulási problémák vagy motoros problémák. Ha ezek vannak intenzívebb, a gyermek meghalhat miatta. "A túlélők közül a fele marad súlyos és visszafordíthatatlan következmények, például agyi bénulás, mentális retardáció, vakság vagy epilepszia "- figyelmeztet a szakember.
A Spanyol Gyermekgyógyászati Szövetség (AEP) szerint a gyermek általában izgatottságának leggyakoribb oka egy vigasztalhatatlan és hosszan tartó kiáltás, amely a gondozó csalódottsága és haragja és ez végül megrázza a gyereket. Akkor is előfordulhat, amikor próbáld meg újraéleszteni olyan helyzetben, amelyet a gondozó az életét fenyegetőnek érez (zokogó görcs, fulladás vagy köhögési roham).
Ami a tényt illeti dobja a babát a levegőbe játszva, Az AEP jelzi, hogy nem hordozza különösebben nagy az agykárosodás kockázatát, amíg a játék nem túl erőszakos, mivel 20 centiméternél nagyobb magasságokban folytatná ismételten. Figyelmeztet azonban erre, tanácsos kerülni az ilyen típusú játékokat, mivel a gyermek eleshet és megsebesítheti magát.
Igaz, hogy az alkohol nem hízik meg?
Nem először kérdezi tőlünk, hogy igen az alkohol Segíthet a fogyásban, vagy éppen ellenkezőleg, néhány kilogrammot hízhat. Kételkedése abból a szövegből fakad, amely szerint annak ellenére, hogy a közhiedelem szerint az alkohol magas kalóriatartalma a súlygyarapodáshoz kapcsolódik, "az alkohol (a sör kivételével) nem hízik meg". Először is emlékeztetünk arra, hogy itt és itt ezt már elmagyarázzuk Sem a sör, sem a tequila nem lehetséges szövetségese, ha azt szeretné, hogy csökkentse a számot a skálán. És a többi?
"Mint sokszor előfordul az ilyen típusú cikkekben, Logikus és igaz érvelésből indul ki, de a következtetés nem annyira"Daniel Ursúa dietetikus-táplálkozási szakorvos elmondja Maldita Cienciának, és elismeri, hogy az a rendszer, amellyel meg kell mérnünk az egyes ételek kalóriáit, a kezdetek óta nem sokat változott.", egyenlő „rossz” vagy „jó” minden változóra (akár fehérjék, zsírok, szénhidrátok, vagy ebben az esetben alkohol) ”- teszi hozzá.
Ami az alkoholban lévő kalóriákat és annak mérési módszerét illeti, Sevi González dietetikus-táplálkozási szakember és átkozott ember, aki kölcsönadta nekünk szuperhatalmait mindazok a kalóriák, amelyek energiatermelésre képesek, összeadják az étrend számát. Különösen az alkohol fogyasztói, körülbelül 7 kcal grammonként.
Ennek a számnak a kontextusba helyezéséhez ne feledje, hogy a spenót grammja körülbelül 0,2 kcal, a tej pedig 0,6. Az olajnak, amelyről tudjuk, hogy magas a kalóriatartalma, minden grammra körülbelül 9 van, ami nagyon közel van a 7 alkoholos italhoz.
"Fogyasztásának ártalmasságát (az energiafogyasztást tekintve) nem a kalória mennyisége, hanem az, hogy mennyire" szabadok ": üres kalóriák"mondja Ursúa. Első következtetés: az alkohol nem segít a fogyásban, mivel energiát ad, ráadásul nem biztosít olyan tápanyagokat, amelyeket testünk kihasználhat.
Függetlenül attól, hogy kevesebb volt-e, vagy akár nem is volt benne kalóriája, a rendszeres fogyasztása nem szabadítana fel bennünket az esetleges kalóriafeleslegtől. "A csatlakozók továbbra is vállalják cukorba csomagolt szódavíz, a bort vagy a sört továbbra is kíséri harapnivalók, fogyasztása továbbra is más egészségtelen szokásokhoz kapcsolódna, mint pl mozgásszegény életmód"- sorolja Ursúa." És mindenekelőtt, az alkohol továbbra is ugyanolyan mérgező lenne és vedd el, akkor is az lenne a rák különféle fajtáival kapcsolatos, egyéb patológiák mellett", azt állítja.
Ursúa szerint a figyelem középpontba helyezése a kalóriák számolására, és ennek következtében a testsúlyra is jellemző, napjaink közegészségügyi problémáinak számos oka. "Csodadieciók, étkezési rendellenességek, túlsúly és elhízás ... Mindez szoros kapcsolatban áll azzal, hogy továbbra is fenntartja a súlyt, mint minden tengelyét. Az egészség sokkal szélesebb, mint a súly"- fejezi be. Mégis, Ha nem az a célunk, hogy az alkohol miatt hízzunk, González hatékony megoldást javasol: ne igyon.
Van-e összefüggés a szójaital és a pajzsmirigy túlműködés és a pajzsmirigy alulműködés között?
Egy másik kérdés, amelyet a héten feltett nekünk, hogy van-e kapcsolat a pajzsmirigy rendellenességek és szójaital. Bár nem találtunk összefüggést ennek és a pajzsmirigy-túlműködés között, van szója és ebből és a pajzsmirigy alulműködés, olyan helyzet, amikor ez a mirigy nem termel elegendő mennyiségű alapvető esszenciális hormont.
Az Egyesült Államok Országos Orvostudományi Könyvtára szerint a hypothyreosis egyéb tünetek mellett gyenge növekedés, lassú beszéd, energiahiány, túlzott fáradtság vagy súlygyarapodás révén is megnyilvánulhat. Ezen tünetek visszafordítása érdekében a levotiroxin, a tiroxin (pajzsmirigyhormon) szintetikus formája, amelyet a hormonpótlás pajzsmirigy-problémákkal küzdő betegeknél.
A szójaitalral fenntartott kapcsolata az, hogy számos tanulmány szerint (például ez vagy ez) a hüvelyes származékok akadályozhatják a levotiroxin felszívódását. Ezen gyógyszerek sokaságának használati útmutatója arra figyelmeztet "A szóját tartalmazó termékek csökkenthetik a levotiroxin felszívódását a belekből"és ajánlom"tájékoztassa orvosunkat, ha szóját tartalmazó termékeket szedünk, különösen, ha megváltoztatja az elfogyasztott mennyiséget"mivel ez szükségessé teheti az" adag módosítását ".
Más tanulmányok arra a következtetésre jutottak szójaital bevitele veleszületett hypothyreosisban szenvedő gyermekeknél növeli a levotiroxin iránti igényt, akárcsak a szója-kiegészítők felnőtteknél.
A Mayo Klinika e cikke szerint "nincs bizonyíték jelezve, hogy hypothyreosisban szenvedő emberek teljesen el kell kerülnie a szójafogyasztást- Ugyanakkor ajánlja.várjon négy órát a gyógyszer bevétele után pajzsmirigyre szóját tartalmazó termékek fogyasztása előtt".
Működik-e az aromaterápia, ez a technika azt állítja, hogy az illóolajok révén javítja a testi vagy lelki egészséget?
Egyre többen kérdezik meg és merik megkérdezni tőlünk mind a 72 technika feltételezett hatékonyságát, amelyeket a kormány máris pszeudoterápiának tekint, mind a 66-ot, amelyek még vizsgálódnak. Ezen a héten a kiválasztott volt aromaterápia, amely e listák második részének része. Annak ellenére, hogy a rendelkezésre álló tanulmányok ellentmondásos eredményeket mutatnak, nincs tudományos bizonyíték a neki tulajdonított állítólagos előnyök bizonyítására.
Valójában a kutatás, amely arra utal, hogy vannak, gyenge módszertannal rendelkezik, amelyet még a szerzők is elismernek: gyenge minőségű, elégtelen minta, nem vonhatók le következtetések, további vizsgálatokra van szükség ...
"Bebizonyosodott, hogy egyes illóolajok baktériumölő, nyugtató vagy gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal bírnak" - jelzi itt a Pompeu Fabra Egyetem (Barcelona) tudományos kommunikációval foglalkozó kutatócsoportja. "Ennek ellenére nincsenek olyan klinikai vizsgálatok, amelyek bizonyítanák az aromaterápia teljes hatékonyságát a placebo hatáson túl"Ugyancsak nem bizonyult hatékonynak a kezelésben szorongás, e felülvizsgálat szerint; és még mások (például ez és ez) szerzői is elismerik eredményeik korlátozottságát az állítólagos előnyökhöz képest a fájdalom.
Követői szerint az e célra használt illóolajok szagmolekulái "a levegőn keresztül jutnának el az agyalapi mirigyig, és onnan a szaglóhagymáig, közvetlenül a limbikus rendszer"és hogy ez" az a központ, ahol minden érzelmet kezelnek, és elősegítik a szomatikus válaszokat a testben, az élettani reakciókat és a különböző hangulatokat ".
Fernando Cervera, biológus, a betegeket az áltudományos terápiákkal szemben védő egyesület (APETP) tagja szerint ez minden kapott ingerrel előfordul: nemcsak szagok, hanem színek vagy hangok is stimulálják az agy bizonyos részeit. Jelentős hatással lehetnek-e ezekre az egészségügyi problémákra? "Ami a bizonyítékokat illeti, az a válasz ne"- mondja Cervera.
"Eredeti koncepciójában az aromaterápia olyan aromák vagy illóolajok használatára utalt, amelyek a szaglás útján terápiás képességgel rendelkező egyént eredményeznek" - magyarázza Roi Cal Seijas gyógyszerész a Maldita Cienciának. "Mindazonáltal, ma már sokkal tágabb a koncepció és az illóolajok terápiás célú felhasználására utal, amikor felhasználásra kerülnek bármilyen beadási mód (helyi, inhalációs vagy szisztémás) "- teszi hozzá.
Ebből származik az egyik lehetséges káros hatás, amelyet ez a technika a páciensre gyakorolhat. Az Ön által használt termékek, különösen akkor, ha ezeket a gyógyszerek adják be orálisan, nincsenek mellékhatásai, Cal figyelmeztetése szerint ellenjavallatok és kölcsönhatások. Ezenkívül a Nemzeti Egészségügyi Intézet (NIH, angol rövidítése miatt) az ezen olajokkal kapcsolatos káros hatások és ezek olajai között közvetlen alkalmazás a bőrön, esetei dermatitis, allergiás reakciók és fototoxicitás (napozás elõtt alkalmazva) használat után.
Ennek ellenére a legfőbb veszély, csakúgy, mint más áltudományi terápiáknál, az, hogy ez bizonyos értelemben tegye félre a valódi orvosi kezeléseket (például antibiotikumok légúti, fogászati vagy húgyúti fertőzések esetén), még tudományos bizonyítékok nélkül is, amelyek alátámasztanák annak hatékonyságát. "Ez súlyos kárt okozhat a betegek számára, ha késleltetjük a szükséges diagnózist vagy az antibiotikum-kezelést"figyelmeztet Cal.
Igaz, hogy általános szabályként az aromaterápiát javasolják kiegészítésként. Előfordulhat azonban, hogy bizonyos esetekben helyettesítőnek tekintik. "A legnagyobb kockázat, hogy ez a gyakorlat ugródeszkaként szolgál sok más álterápia számára amelyeket a valódi kezelések alternatívájaként kínálnak fel, amelyek késleltethetik a terápiás ellátást vagy közvetlenül lehetnek káros mellékhatások"- magyarázza Cervera.
És végül.
Mindig elmondjuk, hogy szívesen segítünk és megválaszolhatjuk kérdéseit. De azt is mondjuk, hogy néhány kérdéshez nem ránk van szükség, hanem inkább szakorvos, aki ismeri az esetét és eligazíthat. Jövő péntekig!
Ebben a cikkben az elátkozott Matilde Zornoza együttműködött szuperhatalmaikkal a megrendült baba szindrómával kapcsolatos konzultációban, Sevi González pedig az alkohol és a súlygyarapodás konzultációjában.