Adminisztrátor által Bejegyzés dátuma

százalékaira

Félreértjük a csecsemő-súly százalékokat. Ez arra késztet bennünket, hogy "gyógymódokat" alkalmazzunk, amelyek az elhízás növekedését okozzák.

A súlyszázalékokat félreértelmezik

Szinte minden nap olyan gyerekeket és csecsemőket látok, akiknek családja aggódik az alsúlyú percentilis miatt.

A legtöbb esetben nem az a probléma, hogy a baba téved, hanem az, hogy a percentiliseket értelmezzük rosszul.

Sokan, köztük szakemberek, a percentiliseket egyfajta tanulmányi fokozatnak tekintik. Olyan módon, hogy az átlag alatt levő súly százalékot kudarcként értelmezzük.

És természetesen a kudarcok azt jelentik, hogy erőfeszítéseket kell tennie a továbbjutásért ... 😱 Bárhogy is legyen ...

A félelem, hogy az alacsony százalékos súlyú csecsemő alultápláltság miatt hal meg

Ez a koncepció a közvetlen őseinktől örökölt alultápláltságtól való félelemből fakad.

Spanyolországi szüleink nemzedéke a "háború utáni gyermekeké". Ez egy nehéz időszak volt, amikor sok ember szenvedett nehézségeket. Spanyolországban voltak éhségben haldokló gyerekek.

Abban a generációban a kövér csecsemő egészséges csecsemő volt.

Abban az időben a csecsemőhalandóság is nagyon magas volt, és fő oka a „hasmenés” okozta halálozás volt. Egyes fertőzések ebbe a kategóriába tartoztak, de sok olyan allergia vagy ételintolerancia is, amelyet még nem ismert diagnosztizálni, és akkor sem lehetett kezelni.

A vékony csecsemő sok esetben olyan csecsemő volt, amely az élet első hónapjaiban fog meghalni.

Ez volt az a szakasz, amikor a modern gyermekgyógyászat mint szakterület megjelent, és meghatározták az élelmiszerrel kapcsolatos kezdeti stratégiákat. A cél az volt, hogy leküzdjék az akkori fő súlyproblémát: az alultápláltságot. És lejárt. De rövid időn belül átmentünk abból a hiányhiányos helyzetből a rengeteg ételbe.

Ezzel az örökséggel, de gyökeresen ellentétes helyzetben történik az, ami ma történik: A táplálkozás legfőbb problémája az elhízás.

Egészséges, alacsony testsúlyú gyermekek

Amikor súly statisztikákat készítünk a percentilisek rangsorolásához, csak egészséges gyermekeket használunk. Ugyanolyan egészséges a 90. percentilis, mint a 10. vagy az 1. percentilis ....

De mindenki egészséges, miért van ilyen sokféle súly?

Sok minden befolyásolja. Nem minden egészséges gyermek étkezik egyformán. Egyesek szoptatnak, mások palackosak, mások vegyes szoptatást. Amikor kiegészítő táplálékba lépünk, a különbségek még ennél is nagyobbak.

De sok más dolog befolyásolja a súlyt, az időjárástól kezdve a csecsemő család tevékenységéig ...

És persze a genetika. Mindannyian mások vagyunk. Genetikai szempontból a szüleink génjeinek egyedülálló keveréke.

Az elhízáshoz vezető gyermekek epigenetikája és metabolikus programozása

Fejlődésünk számos aspektusában genetikánk eredménye vagyunk, amely alkalmazkodik a környezetünkhöz, amelyben növekedünk.

Ezt érdemes részletesen elmagyarázni.

Sokkal több génünk van, mint amennyit életünk során használni fogunk. Még olyan génjeink is vannak, amelyek ellentétes parancsokat adnak. Hogyan választja testünk melyiket használja és melyeket nem? Ezt úgy teszi, hogy alkalmazkodik ahhoz a környezethez, amelyben élünk.

Nagyon finom mechanizmusaink vannak, amelyek a környezetünk olyan tulajdonságainak megragadását teszik lehetővé, amelyek lehetővé teszik számunkra a legmegfelelőbb gének kiválasztását a túléléshez.

Ezek a mechanizmusok különösen aktívak a gyermek életének első 2-3 évében. Lehetővé teszik az első általános alkalmazkodást ahhoz a környezethez, amelyben születtünk.

Életünk során továbbra is képesek leszünk bizonyos géneket blokkolni és másokat használni. De az életkor előrehaladtával csökkenő képesség lesz.

Beszélhetnénk arról, hogy az élet első 2-3 évében genetikai programozást készítünk, amely nagyrészt életünk hátralévő részét fogja jelölni.

Az egyik szempont, ahol ezt meg fogja tenni, az anyagcsere. Ezért beszélek általában az anyagcsere programozásáról.

Azáltal, hogy a baba százalékát az átlag fölé emeli, elősegíti az elhízást a jövőben

Amikor egy csecsemő súlyának és magasságának percentilisének értékelésekor azt mondjuk, hogy az átlag alatt van, vagy hogy vékony, mert súlypricilje alacsonyabb, mint a magassága, nagyon óvatosnak kell lennünk. Mert kinyitjuk a mennydörgés dobozát.

Mielőtt elmondanánk nekik a százalékaikat, sok család nyilvánvalónak látja: a baba vékony az életkorukhoz képest.

De a legfontosabb kérdést figyelmen kívül hagyják: Egészséges vagy?

Mert ha egészséges vagy karcsú, akkor mi a probléma?

A probléma az, hogy a háború utáni éhség öröklődésével nehéz elhinni, hogy a vékony baba egészséges lehet.

Amikor ez megtörténik, a diagnosztikai tesztek odüsszeiája kezdi megtalálni az okát. A gyermekek számára sok esetben agresszív tesztek, amelyek általában diagnózis nélkül zárulnak le.

Ha a gyermeknek nincsenek betegség jelei, aktív és boldog, miért nem hagyjuk békén?

Sok esetben azonban még a diagnosztikai vizsgálatok alá vetése után sem marad egyedül, normális állapotban.

Sok csecsemőt látok, ahol kizárták a betegségeket, és ez egyszerűen "soványság". Azok a gyermekek, akiknek minden normál tesztjük van:

  • Kénytelenek többet enni, mint akarnak.
  • Módosítjuk az étrendjüket azzal, hogy csak változatosan elszegényítjük, azzal a céllal, hogy többet fogyasszanak.
  • Étvágynövelő gyógyszereket vagy táplálék-kiegészítőket kapnak, kizárólag súlygyarapodás céljából.

És sikerként értelmezik, ha elérik, hogy az átlag fölé emelkedjenek.

Magyarázzuk el, miből állt a siker ... További elhízás

Amit tettünk, az kalapácsütésekkel módosítottuk az epigenetikát. De nézzük meg, mit jelent ez.

Ebben a szakaszban, amelyben a gének megválasztása jobban alkalmazkodik, kiszorítottuk az ösztöne által választott anyagcsere-mechanizmusokat. Olyanok, amelyek egészséges és karcsú csecsemővé tették őt, mások, amelyek segítenek abban, hogy súlya meghaladja az átlagot.

Túllépjük azt a kort, amelyben kiválasztjuk azokat a géneket, amelyek kísérni fognak életünkben, és azoknál maradunk, amelyek lehetővé teszik számunkra a nagyobb súlyt.

Amit tettünk, azt mondtuk a baba ösztönének, hogy ez helytelen. A prioritás nem az egészség, hanem az átlag feletti hízás.

Vajon ugyanolyan boldogok leszünk, amikor felnőtt gyermekünk súlya meghaladja az átlagot?

Vagy inkább azt szeretnénk, ha ragaszkodna eredeti választásához, és egészséges, sovány felnőtt lenne?

Önkéntelenül és abban a hitben, hogy mindent megtettek gyermekeikért, de a háború utáni éhínségeket legyőző generáció egyelőre annak a nemzedéknek a szüle, amelynek a leghízottabb a történelme ....

Csak akkor akadályozhatjuk meg a következő generációt abban, hogy utolérjen bennünket, ha száműzzük azokat a rendszereket, amelyek a jelenlegi helyzethez vezettek.

Természetesen más tényezők is befolyásolják, például az, hogy mennyire könnyű ma sokat és rosszul enni, de ez más kérdés ...