A cervicalgia, amint a neve is mutatja, fájdalom (kellemetlen vagy bosszantó fájdalom vagy érzékszervi érzékelés) a hát nyaki részén, amely képes sugározni a hát középső területe (a hátsó), a fej felé. (fejfájás, migrén ...) vagy akár a felső végtagok (cervicobrachialgia).
A nyaki területet az jellemzi, hogy az egész gerincen a legmozgékonyabb, ezért ez a fájdalom egyik leggyakoribb területe is (az ágyéki terület után a második). A fő okok a következők:
A nyaki lordosis helyreállítása (például balesetkor ostorcsapás okozta).
Visceralis diszfunkció (epehólyag, máj vagy gyomor), amelyet stressz, különböző érzelmek vagy helytelen étrend vált ki, feszültséges fejfájást vagy migrént is okozva.
Myofascialis triggerpontok a túlterhelt izmokban rossz testtartás vagy hirtelen túlterhelés miatt.
Nyaki osteoarthritis idős betegeknél.
Bruxizmus vagy vállproblémák, amelyek krónikussá válnak, és végül megterhelik az összes nyaki izmot
A FisioClinics Logroño-nál holisztikusan közelítjük meg ezt a patológiát, megkeresve az okokat, és fellépve rajtuk a sérülés kijavítására.
A gerinc anatómiája
A gerinc vagy a gerincoszlop oszteofibrokartikuláris szerkezet, amelyet a fejétől a medencéig tartó csigolyák alkotnak. A nyaki (7 csigolya), a háti (12), az ágyéki (5), a keresztcsont (5 hegesztett) és a coccyx (4 ugyanúgy) alkotja.
A nyaki gerincen enyhe lordosis van (konkáv hátrafelé), és a csigolyái az egész gerinc legnagyobb mozgékonyságúak.
A cervicalgia tünetei
A tünetek a hát felső részén és a nyakon (hátsó vagy oldalsó) állandó fájdalom, amely fejfájáshoz, szédüléshez, szédüléshez vezethet ... ami a hát közepe (interscapularis) vagy akár az egyik vagy mindkét felső végtag felé sugározhat. Általában a fájdalom súlyosbodik a nyak mozgatásakor, köhögés vagy megerőltetés esetén.
A cervicalgia okai
Az idő múlásával rossz testtartási higiénia áll fenn
Rossz szokásos biomechanika
Ismétlődő mikrotrauma vagy hirtelen trauma
A szövetek öregedése (a csigolyatárcsák degenerációja és dehidrációja)
Egy másik nézet az integratív gyógytorna vagy a Fiit Concept részéről
Az integratív fizioterápia (FiiT koncepció) szempontjából más ok-okozati tényezők adódnak a különböző zsigeri diszfunkciókkal kapcsolatban.
Ha a nyaki fájdalom a jobb oldalon jelentkezett, az közvetlenül összefügg a máj diszfunkciójával (nem betegségével), amely megmerevíti és blokkolja a gerinc hátsó területét és a jobb első bordát, ami instabilitást és hypermobilitást generál. a jobb oldali nyaki.
Ezt a májműködési rendellenességet a következők okozhatják:
Érzelmek nagyon feszült, intoleráns embereknél (nehéz elfogadni a változásokat), folyamatos feszültség, düh, düh állapotban
Rossz táplálkozás. A máj számára a legrosszabb ételek: kávé, csokoládé, sült ételek, narancs és mandarin, vörös hús, sertés és kolbász, tejtermékek ...
Hepato-toxikus gyógyszerek
Ha a cervicalgia inkább a bal oldalra hajlik, akkor azt a gyomor vagy az epehólyag diszfunkciója befolyásolja, amely blokkolja és merevséget okoz a gerinc hátsó részében és a bal első borda, megváltoztatva a nyaki gerinc működését (instabil és hipermobil) többnyire elhagyta.
Ami a gyomor diszfunkcióját illeti, két helyzet okozhatja:
Ha olyan tünetek jelentkeznek, mint égés, gyomorégés, reflux vagy duzzanat, mihelyt eszik, a stressz vagy a nem megfelelő étrend (sült, kávé, narancs, kolbász, sajt ...) okozza az eredeti májműködési rendellenességet.
Ha ebben az esetben nincsenek gyomortünetek, az ok pusztán érzelmi, nem szakad el a munkától vagy a felelősségtől (különösen felelős embereknél) anélkül, hogy ennek negatív jellege lenne.
Az epehólyag diszfunkcióját a következők okozzák:
Stressz az introvertáltakban
Olyan érzelmek, mint a harag, a keserűség, az undor az introvertáltaknál, vagy olyan embereknél is, akik szeretnek mindent kézben tartani, vagy túlzottan perfekcionisták.
Rossz táplálkozás. Az epehólyag számára a legrosszabbak a következők: kávé, csokoládé, sült ételek, narancs/mandarin, vörös hús, sertés és kolbász, tejtermék ...
Fizioterápiás kezelés a FisioClinics Logroño-nál
A FisioClinics Logroño-nál teljes körűen felmérjük a nyaki fájdalmat okozó (nem tényleges) vagy okokat (multifaktoriális), és ettől a pillanattól kezdve holisztikus kezelési tervet programoznak rövid, közép- és hosszú távon, azzal a céllal, hogy ne csak a gyógyítás, de az esetleges megismétlődés elkerülése érdekében.
Az általánosan elvégzendő kezelés a következő:
Manuális terápia és masszázs
Osteopátiás csigolya manipulációk
Nyújtások és gyakorlatok a nyak és a hátizmok megerősítésére
Fitoterápia (gyógynövények) és étrendi irányelvek, ha zsigeri diszfunkció van
Az epehólyag, a máj és a gyomor stresszének és érzelmi rendellenességeinek kezelése