Táplálkozási tippek

almabőrben

Feladta: Marta Rey 2020.09.02

Marta Rey

Marta Rey legújabb bejegyzése (az összes megtekintése)

  • Mi a különbség a diéta és a fény között? - 21.12.01
  • Hogyan lehet karcsúsítani a hasát? - 21.11.11
  • Mit tegyünk, hogy ne hagyjuk fel a diétát néhány hét múlva? - 20.01.10

Az urolsav nagyon érdekes vegyület, amely segít csökkenteni az elhízást és a vele kapcsolatos egészségügyi problémák köszönhetően az izom mennyiségének növelésére és a barna zsír, amelyek a két testszövet, amelyek a legtöbb zsírt égetik el.

Az alma héja mellett az ursolsav megtalálható az körte, áfonya és szilva ráadásul néhány tengeri moszat védőviaszában található meg.

Jelenleg a tudósok számos tanulmányt végeznek, mivel úgy tűnik, hogy biológiai hatásai vannak, mint például szedáció, gyulladáscsökkentő, antibiotikus, cukorbetegség elleni, fekélyellenes, rákellenes és antimikrobiális hatások.

Nemrégiben azt is felfedezték, hogy képes fogyásra szolgál, és erősíti az izmokat is. Mindezen okok miatt az étrend-kiegészítő ipar alaposabban vizsgálta az ursolsavat, mint lehetséges összetevőt a sportolók testének anyagcsere-stimulációjának elősegítésére, valamint a fogyás, az izomsorvadás és a 2-es típusú cukorbetegség elősegítésében.

Nagy segítség a zsírvesztés és az izomtömeg növelése szempontjából.

Christopher Adams kutató és munkatársai az Iowai Egyetemen (USA), akik a cukorbetegség vizsgálatára szakosodtak, tesztelték az ursolsav hatását magas zsírtartalmú étrendben táplált egerekben. Megállapították, hogy ugyanakkor növelte a vázizom mennyiségét megváltozott fehér zsír összetétele, amely létrehozza a "szerelmi fogantyúkat", és barna zsír lett. Ezenkívül az ursolsavnak sikerült csökkentenie az elhízás előfordulását, cukorbetegség és zsírmáj. Ez az utolsó patológia nem kezelhető, és túlsúlyhoz kapcsolódik, minden ötödik amerikait érint.

Ezenkívül kimutatható volt, hogy az ursolsavat bevevő rágcsálók védettek voltak az izomsorvadás ellen koplalással és idegkárosodással fordultak elő, emellett nagyobb és erősebb izmokat fejlesztettek ki, mint más egereknél, akiknek étrendje nem tartalmazta ezt a vegyületet.

A következő szakasz az, hogy megnézzük, vajon ugyanolyan hatása van-e az emberekre is. Ha igen, akkor ennek a vegyületnek számos azonnali orvosi alkalmazása lehet, mivel az izomsorvadás súlyos problémákat okoz a betegség vagy az öregedés miatt.

Másrészt az elhízás valódi járványsá válik, ezért ez a felfedezés nagy előrelépést jelenthet a betegség elleni küzdelemben.

Jótékony hatással van a bőrre

Az ursolsav egyik legfontosabb cselekvése, hogy képes gátolják a bőrdaganatok előrehaladását. Néhány tanulmány az ursolsavra és annak izomerjére, az oleanolsavra összpontosít, amelyek gátolják a TPA által kiváltott tumor növekedést egerekben. Ez a kezelés kísérleti szakaszban van a bőrrák megelőzésére, és ma más tumorok esetleges alkalmazását vizsgálják.

Kozmetikai hatása is van, mint volt öregedésgátló tulajdonságokkal, a bőr kollagénjének javítása és erősítése, amely nagyobb rugalmasságot kölcsönöz a bőrnek, valamint javítja a ráncok és foltok megjelenését.

Spanyolországban már kezdik forgalmazni, de a szaküzletekben még mindig nehéz megtalálni.