fokhagymához

A több száz évvel ezelőtt ételként használt vad fokhagymás növényt vad fokhagymának vagy medvehagymának is nevezik, csípős íze és fokhagymaszaga van. A Cheremshu-t különféle friss ételekhez adják, pácban használják vagy szárítják. De ha a karamell ugyanolyan hasznos, mint a hagyma és a fokhagyma, rajtunk múlik, hogy megtudjuk-e.

Cseresznye és jótékony tulajdonságai

Tehát a vad fokhagyma segít a fertőzések leküzdésében, erősíti immunitásunkat, sőt késleltetheti az időskor kialakulását. Ez azonban még nem minden, így a vad fokhagyma hasznos lehet. Régóta ismert az érelmeszesedés megelőzésének eszközeként, vagyis ajánlott olyan embereket táplálni, akiknek magas a koleszterinszintje a vérben. Ezenkívül ez a növény antiszklerotikus kapacitással is rendelkezik. A vad fokhagymáról azt is megfigyelték, hogy javítja az emésztést azáltal, hogy serkenti a gyomor és a belek munkáját. Ez azt sugallja, hogy a hasznos gyógynövényekkel együtt fogyasztott termékek hatékonyabban felszívódnak és több hasznot hoznak. Ebben a tekintetben különösen ajánlott a vad fokhagymának a fogyás során. Vitaminok jelenléte miatt serkenti az anyagcsere folyamatokat a szervezetben, közvetett módon hozzájárul a zsírok gyorsabb lebontásához. A karcsúsító szilánk azért is alkalmas, mert nagyon csekély az energiaértéke: 100 gramm gyógynövényben csak 35 kalóriát tartalmaz.

Vigyázunk

Mégis, nem szabad visszaélni a vad fokhagymával, különösen azok számára, akik:

  • gyomorhurut a gyomor magas savtartalmával;
  • vastagbélgyulladás - a bél gyulladása;
  • hasnyálmirigy-gyulladás - hasnyálmirigy-gyulladás;
  • kolecisztitisz - epehólyag-gyulladás;
  • májgyulladás;
  • peptikus fekély

    • Szigorúan véve az ilyen betegségekkel a spice teljesen ellenjavallt, bár néha száraz formában is hozzáadható a különféle ételekhez. A megevett vad fokhagyma nagy mennyisége okozhatja a gyomorégést, a rosszul játszott étvágyat, hasmenést, fejfájást, álmatlanságot, sőt a szívelégtelenséget is. Ezért egy nap elegendő a növény 15-20 levelének elfogyasztásához.