- Rajt
- Másodlagos menü
- Blog
- Miért fontos a burgonyakeményítő?
Feladva: 2014. augusztus 29
Minden otthon van burgonya, több száz recepttel kombinálják, és szinte mindannyian szeretjük őket. De azt is tudnunk kell, hogy rendkívül hasznosak az egészségünk számára, különösen az olyan anyagok esetében, mint a keményítő. Fedezze fel előnyeit!
A keményítő sok olyan ételben található anyag, mint például a rizs vagy a gabonafélék, bár szinte mindig a burgonyához társítjuk. Tudományosan ez egy növényi poliszacharid, amelyet az emberi test asszimilálhat, ami étrendünk alapvető elemévé teszi. Egyéb előnyök mellett nagyon fontos energiaforrás a testünk számára, mivel összetétele glükóz részecskékből áll, hogy minden nap legyen ereje és szükséges kezdete.
Most figyeljen a keményítő előnyeire!
1- A vastagbélrák megelőzése: Az Országos Rákintézet kutatása szerint a burgonyakeményítő képes csökkenteni a vastagbélsejtek daganatait.
2- Nagyobb táplálkozás: Amikor a burgonyáról mint tápláló ételről beszélünk, kiemeljük szénhidrátok, azaz keményítő formájában való hozzájárulását, többek között a kálium, a magnézium, az A-vitamin és az antioxidáns vegyületek egyéb hozzájárulása mellett.
3- Serkenti az immunrendszert: A burgonya ezen előnye akkor válik nyilvánvalóbbá, ha a burgonyát hidegen vagy például salátában fogyasztják.
4 - hashajtó hatás: a keményítő a széklet tömegének növekedését okozza, a baktériumok szaporodásának köszönhetően, ami jótékony hatással jár, amely jobban segít a fürdőszobában.
5- A glükóz jó felszívódása a belekben: A burgonyában található keményítő egyéb előnyei mellett megtalálhatjuk a belekben a glükóz hatékony felszívódását.
Ezek az előnyök, amelyekről a legtöbben nem tudunk, amikor burgonyát fogyasztunk, még egyszer hangsúlyozzák, hogy a burgonya sokkal több, mint egy egyszerű étel, amely rendszeresen jelen van az ételeinkben, de anélkül, hogy tudnánk, számos előnnyel járnak az ételeink számára. test. Valamennyi termékünk különféle előnyöket tartalmaz.
Utolsó hírek
Patatas Hijolusa-díj az ULE-ben a diplomások legjobb kereskedelmi nyilvántartásáért
Patatas Hijolusa fenntarthatóságát javítja azáltal, hogy saját fogyasztásra szolár naperőművet telepít
Az Alimarket interjút készít José L. Gómezzel, a Patatas Hijolusa vezérigazgatójával
A sorsolás jogi alapjai az RRSS-ben
Legfrissebb hírek
Patatas Hijolusa-díj az ULE nemzetközi kereskedelmében végzett hallgatók legjobb tanulmányi eredményéért Közzététel dátuma: 2020.11.18. CSR, mint a tehetség és a társadalmi fejlődés ösztönzője.
Patatas Hijolusa fenntarthatóságát javítja azáltal, hogy saját fogyasztásra szolár naperőművet telepít Megjelenés dátuma: 2020.11.10.