Miért várjon 6 hónapig, hogy bevegye az ételt a baba étrendjébe?

Ahogy közelednek hat hónapos korukhoz, a csecsemők kezdik érdeklődni a felnőttek iránt, ez az egyik első jele annak, hogy testük kész szilárd ételeket fogyasztani.

baba

Ekkor a kiegészítő babaetetés, hogy addig minden táplálkozási igényét anyatejjel vagy tápszerrel fedezte. De, Miért 6 hónaposan?

A kiegészítő etetés 6 hónapos bevezetésének oka

Körülbelül 6 hónapos korban bekövetkezik az extrudálási reflex elvesztése, és a csecsemők kezdenek egyenesen, segítség nélkül, ülő helyzetben állni, és az idősek étele iránt is érdeklődni kezdenek.

A bevezetés oka kiegészítő táplálás 6 hónapos korban és nem fiatalabb korban különösen a múlt század utolsó negyedében ajánlottak a csecsemő gyomor-bél traktusáról és a szervezetben található ásványianyag-tartalmairól, különösen a vasról szóló tudományos tanulmányokból származó kinyilatkoztatások.

Különösen a vas az ásványi anyag hiányt okozhat? vérszegénység- ha késik túl sok a kiegészítő táplálás bevezetése, mivel az anyatej nem nyújt elegendő táplálékot. A tehéntejből, amelyből a tápszer származik, szintén hiányzik ez az ásványi anyag, azonban mesterségesen adják hozzá - dúsított -, ami felszívódását sajnos nem túl hatékony.

A vörös hús egyike a vasban leggazdagabb ételeknek, amelyek felszívódása hatékonyabb, ezért az első hetekben fel kell kínálni a babának. Ami a zöldségeket illeti, a zöld levelűek, például a spenót vagy a mángold a vasban a leggazdagabbak, de lehetőleg kerülni kell 12 hónapig és ebben az időben kínálja őket kis mennyiségben, mivel olyan vegyületeket tartalmaznak, amelyek zavarják a vas felszívódását, ami methemoglobinémiát okozhat, ami egy rendkívül veszélyes betegség a csecsemők számára.

Ezen az ajánláson túl az egészségügyi szakemberek ajánlásai nagyon változatosak, specifikusak vagy lazábbak lehetnek, de az az igazság, hogy a józan ész valószínűleg a legjobb szövetségesünk.

Az ételek bevezetésével kapcsolatos rend tiszteletben tartása nem szükséges, de igen várjon legalább 3-4 napot egy új étel bevezetése után megfigyelni a baba reakcióját és megszokni az új ízt. Ezenkívül kényelmes kezdeni a szilárd ételek bevezetését egyetlen étkezés során, és kiválasztani azt, amelyben a baba leginkább ébren van és motivált, mindig a szoptatást tartva fő energiaforrásként.

Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a gyümölcsök és zöldségek sokkal kevesebb energiát szolgáltatnak, mint a tej, és a baba gyomra még mindig kicsi ahhoz, hogy elegendő mennyiségű ételt tudjon fogyasztani táplálkozási szükségleteinek kielégítéséhez.