Ez egy olyan fejfájás, amely olyan tünetekkel fordulhat elő, mint hányinger, hányás vagy fény- és hangérzékenység. Sok embernél lüktető fájdalom csak a fej egyik oldalán érezhető.
Okoz
A migrén általában 10 és 45 év között jelentkezik. Néha az élet elején vagy később kezdődnek. A migrén öröklődhet, és gyakrabban fordul elő nőknél, mint férfiaknál. Néhány, de nem minden nőnél kevesebb a migrén, ha terhes.
Bizonyos ételek kiválthatják a migrént. A leggyakoribbak:
- Csokoládé
- Tejtermékek, különösen bizonyos sajtok
- Termékek nátrium-glutamáttal (MSG)
- Tiramintartalmú ételek, például vörösbor, érlelt sajt, füstölt hal, csirkemáj, füge, néhány hüvelyes
- Gyümölcsök (avokádó, banán, citrusfélék)
- Nitrátokat tartalmazó húsok (például szalonna, virsli, szalámi, pácolt hús)
- Hagyma
- Földimogyoró, más diófélék és magvak
- Feldolgozott, erjesztett, pácolt vagy pácolt ételek
Tünetek
A migrénnek két fő típusa van:
- Migrén aurával (klasszikus migrén)
- Aura nélküli migrén (gyakori migrén)
Az aura az idegrendszeri (neurológiai) tünetek csoportja. Ezeket a tüneteket figyelmeztető jelnek tekintik, hogy migrén jön. Legtöbbször a látás érinti, és az alábbiak bármelyikét magában foglalhatja:
- Átmeneti vakság vagy színfoltok
- Homályos látás
- Szemfájdalom
- Csillagokat vagy cikk-cakk vonalakat vagy villogó fényeket láthat
- Alagút megtekintése (csak a látómező közepéhez legközelebb eső tárgyakat képes látni)
Az idegrendszer egyéb tünetei közé tartozik az ásítás, a koncentrációs zavar, az émelygés, a megfelelő szavak megtalálásának problémája, szédülés, gyengeség, zsibbadás és bizsergés. Ezen tünetek egy része sokkal ritkábban fordul elő migrén esetén. Ha ezen tünetek bármelyike fennáll, a szolgáltató valószínűleg teszteket rendel az ok megtalálásához.
Az aura gyakran 10-15 perccel a fejfájás előtt jelentkezik, de előfordulhat néhány perctől 24 óráig. Az aura nem mindig előzi meg a fejfájást.
Fejfájás általában:
- Tompa fájdalomnak indulnak, és percek vagy órák alatt súlyosbodnak
- Érezz heves lüktetést, lüktetést vagy dübörgést
- A fej egyik oldalán rosszabbak a fájdalom a szem mögött, vagy a fej vagy a nyak hátsó részén
- 4-től 72 óráig tartanak
A fejfájás során előforduló egyéb tünetek a következők:
- Mentálisan unalmasnak érzi magát, mintha a gondolat nem világos vagy éles
- További alvásra van szükség
- Nyaki fájdalom
Vizsgálatok és vizsgák
Szolgáltatója diagnosztizálhatja ezt a típusú fejfájást, ha kérdéseket tesz fel a migrén tüneteivel és családi kórtörténetével kapcsolatban. Teljes fizikai vizsgálatot végeznek annak megállapítására, hogy a fejfájást izomfeszültség, sinusproblémák vagy agyi rendellenesség okozza-e.
EEG-re lehet szükség a rohamok kizárásához. Az ágyéki lyukasztás (gerinccsapolás) elvégezhető.
Kezelés
A migrénre vagy a migrénre nincs specifikus gyógymód. A cél a migrénes tünetek azonnali kezelése és az ilyen tünetek megelőzése a kiváltó tényezők elkerülésével vagy megváltoztatásával.
Kulcsfontosságú lépés a migrén kezelésének megtanulása otthon. A fejfájás napló vezetése segíthet azonosítani a fejfájás kiváltó okait. Ezután Ön és szolgáltatója megtervezheti, hogyan kerülhetők el ezek a kiváltók.
Az életmódbeli változások a következők:
Ha gyakori migrénje van, szolgáltatója gyógyszert írhat elő a rohamok számának csökkentése érdekében. A hatékonyság érdekében minden nap szedni kell őket. A gyógyszerek a következők lehetnek:
Vannak, akik megkönnyebbülnek ásványi anyagokkal és vitaminokkal. Forduljon szolgáltatójához, hogy a riboflavin vagy a magnézium megfelel-e Önnek.
KEZELJEN TÁMADÁST
Ha ezek a kezelések nem segítenek, kérdezze meg szolgáltatóját a vényköteles gyógyszerekről. Ide tartoznak az orrspray-k, a kúpok vagy az injekciók. A leggyakrabban használt gyógyszerek ezen csoportját triptánoknak nevezik.
Néhány migrénes gyógyszer szűkíti az ereket. Ha fennáll a szívroham kockázata vagy szívbetegségben szenved, használat előtt kérdezze meg szolgáltatóját. Néhány migrénes gyógyszert terhes nők nem használhatnak. Beszéljen szolgáltatójával arról, hogy melyik gyógyszer megfelelő az Ön számára, ha terhes vagy terhességet tervez.
Más gyógyszereket a migrén tüneteinek kezelésére alkalmaznak, például hányinger és hányás. Használhatók önmagukban vagy más, önmagát a migrént kezelő gyógyszerekkel együtt.
A Feverfew a migrén népszerű gyógynövénye. Néhány ember számára hatékony lehet. A feverfew használata előtt először győződjön meg arról, hogy szolgáltatója jóváhagyja-e. A gyógyszertárakban és az egészséges élelmiszerboltokban forgalmazott gyógynövényeket nem szabályozzák. A gyógynövények kiválasztásakor konzultáljon egy természetes orvos szakemberével.
MIGRÉNYEK MEGELŐZÉSE
Ha migrénje hetente több mint kétszer fordul elő a triptánok használata ellenére, szolgáltatója arra utasíthatja Önt, hogy naponta vegyen be gyógyszereket, amelyek segíthetnek a migrén megelőzésében. A cél a migrén gyakoriságának és súlyosságának elkerülése. Az ilyen típusú gyógyszerek megelőzhetik vagy csökkenthetik a migrént:
- Gyakran alkalmazott gyógyszerek magas vérnyomás esetén (például béta-blokkolók, angiotenzin-receptor blokkolók és kalciumcsatorna-blokkolók)
- Bizonyos gyógyszerek, amelyeket a depresszió kezelésére használnak
- A görcsrohamok kezelésére használt bizonyos gyógyszerek, görcsgátlók
- A típusú botulinum toxin injekciók kiválasztott betegek számára
Várakozások (prognózis)
Minden ember másképp reagál a kezelésre. Néhány embernek nagyon ritka migrénje van, amely kevés kezelést igényel, vagy egyáltalán nem igényel kezelést. Mások bizonyos gyógyszerek használatát követelik meg, vagy néha kórházba is mennek.
A migrén a stroke kockázati tényezője. Ez a kockázat nagyobb a dohányzó embereknél, még inkább azoknál a nőknél, akiknél az aurával járó migrén van. A dohányzás mellett a migréneseknek kerülniük kell a stroke egyéb kockázati tényezőit is. Ezek tartalmazzák:
- Fogamzásgátló tabletták szedése
- Egészségtelen ételek fogyasztása, ami magas koleszterinszintet vagy magas vérnyomást okozhat
Hívja a helyi segélyhívó számot (911 az Egyesült Államokban), ha:
Rendeljen időpontot, vagy hívja a szolgáltatót, ha:
- A fejfájás vagy a fájdalom mintái megváltoznak.
- Az egykor bevált kezelések már nem működnek.
- A gyógyszerek mellékhatásai lehetnek.
- Fogamzásgátló tablettákat szed, és migrénje van.
- A fejfájás fekvéskor súlyosabb.