A banán Ez egy gyümölcs, amely trópusi helyekről származik, és több vitaminnal rendelkezik, például A, B, C és E, valamint ásványi anyagokkal, például kalciummal, magnéziummal, káliummal, szilíciummal, vasalóval, nátriummal és még sok mással.
Ezek a tulajdonságok lehetővé tették számára, hogy betörjön a diéták világába. Ez képes segíteni az embereket a fogyásban, és különféle egészségügyi előnyöket kínál az emésztés, a humorérzék és a PMS javításával - jelzi az ABC egyik cikkét.
De mivel ezúttal a banánt jó ételként említjük meg a fogyás érdekében, elmagyarázzuk ezt az új diétás módszert, amely sok országban divatossá vált:
- Először ki kell cserélnie a reggeli ételt egy banánra, csak ezt.
- De várjon, ehhez adhat valamit, egy pohár meleg vagy szobahőmérsékletű vizet.
E diéta készítői szerint, A banán és a víz ilyen kombinációja során egyfajta gél képződik, amely lehetővé teszi a gyomor feltöltését, így az illető hosszabb ideig elégedettnek érzi magát.
Ezen felül biztosítják, hogy a jelentkezéskor ez a módszer akár egy hónap alatt akár nyolc kilót is leadhat. Hihetetlen, ilyen rövid idő alatt?
Ha azt tervezi, akkor a legjobb látogasson el a táplálkozási szakemberre, és konzultáljon vele a megvalósítás lehetőségéről. Ily módon teljesen biztos lehet benne, hogy ez nem befolyásolja az egészségét.
Ne feledje, hogy egészséges és kiegyensúlyozott étrendre van szükség a szervezet egészségének és testünk szépségének megőrzéséhez.
- Amit soha nem tudtál a fogyókúrás teákról El Diario NY
- Az 5 legjobb méregtelenítő termék a vastagbél tisztításához és a fogyáshoz La Opinion
- Erős gyömbér és kurkuma tonik a fogyás gyors La vélemény
- Milyen mellékhatásokat okoz a klenbuterol fogyasztása a fogyás érdekében?
- Mi a tejocote gyökér és hogyan segíthet a fogyásban?